🔔 با توجه به بهبود نسبی اینترنت، آمادهسازی دورهها آغاز شده است. به دلیل تداوم برخی اختلالات، بارگذاری دورهها ممکن است با کمی تأخیر انجام شود. مدت اشتراکهای تهیهشده محفوظ است.
لطفا جهت اطلاع از آخرین دوره ها و اخبار سایت در
کانال تلگرام
عضو شوید.
آموزش دیپلم تغذیه
- آخرین آپدیت
دانلود Diploma In Nutrition
نکته:
ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:
مدرک تغذیه: دوره مبانی تغذیه - راهنمای جامع
در این دوره جامع، اصول کلیدی برنامهریزی غذایی، مدیریت کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربیها، و همچنین ویتامینها و مواد معدنی ضروری را بیاموزید.
اهداف کلیدی دوره مدرک تغذیه:
طراحی برنامه غذایی شخصیسازی شده: برنامه رژیم غذایی را متناسب با اهداف سلامتی خاص خود تنظیم کنید.
بهبود برنامه تغذیه برای رشد عضلات: رویکرد تغذیهای خود را برای حمایت مؤثر از توسعه عضلات تقویت کنید.
کاهش وزن و چربی بدن: استراتژی تغذیهای خود را برای دستیابی به اهداف کاهش وزن یا چربی تنظیم کنید.
اهمیت هیدراتاسیون: بر اهمیت مصرف کافی مایعات تأکید کنید.
تراز کالری و پیگیری تغذیه: اصول تعادل کالری، پیگیری و توزیع آن در طول وعدههای غذایی را درک کنید.
شناسایی موانع در مراجعین: تکنیکهایی برای شناسایی عوامل محدود کننده در مراجعین را بیاموزید.
نقش ریزمغذیها: نقش ریزمغذیها در بهبود سلامت را درک کنید.
اهمیت فعالیت بدنی: بر اهمیت فعال ماندن تأکید کنید.
بهینهسازی کاهش وزن و چربی: رژیم غذایی خود را برای بهینهسازی کاهش وزن یا چربی تنظیم کنید.
شناسایی نقاط قوت مراجعین: استراتژیهایی برای شناسایی نقاط قوت مراجعین بیاموزید.
پیشنیازها و جزئیات دوره
پیشنیازها: برای ثبتنام در این دوره هیچ دانش قبلی در زمینه سلامت لازم نیست.
نمره قبولی: برای دریافت گواهینامه، حداقل ۵۰% را کسب کنید!
عنوان دوره: مدرک مبانی تغذیه
ارائهدهنده دوره: آکادمی فیتنس SEM
مکان: آنلاین
مرور کلی دوره: یادگیری اصول تغذیه
در این دوره جامع، به جنبههای ضروری تغذیه میپردازیم و شما را قادر میسازیم تا برنامههای غذایی شخصیسازی شدهای را متناسب با اهداف سلامتی خود طراحی کنید. چه اهداف شما کاهش وزن، افزایش وزن، کاهش چربی، عضلهسازی یا صرفاً ترویج سبک زندگی سالمتر باشد، این دوره شما را با دانش و استراتژیهای لازم برای موفقیت مجهز میکند.
پس از اتمام دوره، شما مهارت لازم برای طراحی رژیم غذایی مؤثر خود را خواهید داشت. به هر سخنرانی با دقت توجه کرده و مفاهیم را برای دستیابی به نتایج مطلوب پیادهسازی کنید.
اهداف یادگیری کلیدی دوره مدرک تغذیه
تسلط بر مفاهیم برنامهریزی غذایی: شامل کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربیها، ویتامینها و مواد معدنی.
طراحی رژیمهای غذایی سفارشی: مطابق با اهداف سلامتی فردی.
بهینهسازی رژیمهای غذایی: برای عضلهسازی یا کاهش وزن/چربی.
درک ریزمغذیها: برای بهبود سلامت.
شناخت اهمیت هیدراتاسیون.
بهرهگیری از انگیزه درونی مراجعین.
تکنیکهای مؤثر مربیگری.
شناسایی موانع و نقاط قوت مراجعین.
تاکید بر اهمیت خواب و مدیریت استرس.
رسیدگی به مراجعینی که جراحی چاقی داشتهاند.
ترویج سبک زندگی فعال.
درک مفاهیم تعادل کالری، پیگیری و توزیع آن در وعدههای غذایی.
چه کسانی باید در این دوره ثبتنام کنند؟
افراد علاقهمند به طراحی برنامه غذایی شخصی: بر اساس اهداف، برنامه و سبک زندگی خود.
کسانی که به دنبال بهینهسازی رژیم غذایی خود هستند: برای عضلهسازی یا کاهش چربی.
افرادی که از رویکردهای ناکارآمد رژیم غذایی ناراضی هستند.
هر کسی که علاقهمند به تسلط بر مفاهیم اصلی رژیم غذایی و برنامهریزی وعدههای غذایی است: مانند کالری، درشت مغذیها و کل انرژی مصرفی روزانه (TDEE).
هیچ دانش قبلی در زمینه سلامت برای ثبتنام در این دوره ضروری نیست.
سرفصل ها و درس ها
مقدمه
Introduction
رازهای دوره دیپلم تغذیه را با دکتر گوتم جانی در FGIIT کشف کنید.
Unlock the Secrets of a Diploma in Nutrition Course by Dt. Gautam Jani at FGIIT.
رازهای پروتئین را با دکتر گوتم جانی در FGIIT کشف کنید.
Unlock the Secrets of Protein with Dt. Gautam Jani at FGIIT
بینش انحصاری گوتم جانی در مورد متابولیسم انرژی در FGIIT.
Gautam Jani's Exclusive Insight into Energy Metabolism at FGIIT
دکتر گوتم جانی اهمیت کربوهیدراتها را توضیح میدهد - تماشای آن ضروری است!
Dt. Gautam Jani Explains the Importance of Carbohydrates _ Must-See!
رازها را باز کنید: امروز درباره ویتامینها با دکتر گوتم جانی در FGIIT صحبت میکنیم.
Unlock the Secrets_ Today Let's Talk About Vitamins by Dt. Gautam Jani at FGIIT
کشف رازهای ویتامین B3 توسط دکتر گوتم جانی در FGIIT.
Unlocking the Secrets of Vitamins B3 By Dt. Gautam Jani at FGIIT
رازهای ویتامین B را که توسط گوتم جانی توضیح داده شده است، باز کنید.
Unlock the Secrets of Vitamin B Explained by Gautam Jani
کشف قدرت ویتامین C: یک راهنمای جامع توسط دکتر گوتم جانی.
Unlocking the Power of Vitamin C_ A Comprehensive Guide by Dt. Gautam Jani
گوتم جانی شما را به یک ماجراجویی معدنی میبرد - حقیقت را آشکار میکند!
Gautam Jani Takes You on a Mineral Adventure - Unveiling the Truth!
کشف رازهای ویتامین D، E و K _ دکتر فورام دسای آشکار میسازد.
Unlocking the Secrets of Vitamin D, E, and K _ Dt. Foram Desai Reveals
غواصی عمیق با دکتر گوتم جانی: درک فیزیولوژی در FGIIT.
Deep Dive with Dt. Gautam Jani_ Understanding Physiology at FGIIT
رازهای برنامهریزی وعده غذایی را باز کنید _ با حضور گوتم جانی.
Unlock the Secrets of Meal Planning _ Ft. Gautam Jani
دکتر گوتم جانی چرخه زندگی تغذیه را تجزیه و تحلیل میکند - یک راهنمای تماشایی ضروری!
Dt. Gautam Jani Breaks Down Life Cycle Nutrition - A Must-Watch Guide!
روشهای بهبود کیفیت تغذیهای مواد غذایی.
Methods Of Improving Nutritional Quality Of Foods
ویژه FGIIT: دکتر همه چیز را در مورد گروههای غذایی توضیح میدهد.
FGIIT Special_ DT Breaks Down Everything About Food Groups
کشف رازهای آناتومی - به توضیح دکتر گوتم جانی بپردازید!
Unlocking the Mysteries of Anatomy - Lets Explained ft. Gautam Jani!
کشف رازهای تغذیه در دوران بزرگسالی _ بینشهای تخصصی!
Unlocking the Secrets of Nutrition During Adulthood _ Expert Insights!
دکتر گوتم جانی در FGIIT تغذیه دوران کودکی را تجزیه و تحلیل میکند: یک راهنمای جامع.
Dt, Gautam Jani AT FGIIT Breaks Down Childhood Nutrition_ A Comprehensive Guide
دکتر گوتم جانی پیچیدگیهای اختلالات گوارشی را توضیح میدهد.
Dt. Gautam Jani Explains The Intricacies of Gastrointestinal Disorders
مزایای درمانی را باز کنید _ دکتر فورام دسای رازها را آشکار میکند!
Unlocking Therapeutic Benefits_ DT. Foram Desai Reveals Secrets!
کشف رازهای گوارشی: بینشی دقیق از دکتر گوتم جانی.
Unveiling Gastrointestinal Secrets: A Detailed Insight by Dt. Gautam Jani
رازها را کشف کنید: اسهال و یبوست توسط دکتر گوتم جانی توضیح داده شده است.
Uncover the Secrets: Diarrhea & Constipation Demystified by Dt. Gautam Jani
دکتر فورام دسای همه چیز را در مورد نقرس آشکار میکند - از دست ندهید!
DT. Foram Desai Reveals All About The GOUT - Don't Miss Out!
حقیقت در مورد یائسگی: کشف رازها با دکتر فورام دسای.
The Truth About Menopause: Unveiling Secrets with DT. Foram Desai
در قلب موضوع: دکتر فورام دسای درباره اختلالات متابولیک در FGIIT صحبت میکند.
In the Heart of it_ Dt. Foram Desai Talks Metabolic Disorders at FGIIT
کشف رازهای PCOS _ دکتر فورام دسای عمیقاً غواصی میکند!
Unlocking PCOS Secrets_ DT. Foram Desai Dives Deep!
PMS ساده شده: غواصی عمیق با دکتر فورام دسای در FGIIT!
PMS Simplified_ A Deep Dive with DT. Foram Desai at FGIIT!
حقایق حیاتی تب مالت توسط دکتر مشهور فورام دسای افشا میشود.
_Crucial Typhoid Facts Exposed by Renowned Dt. Foram Desai_
کشف رازها _ دکتر فورام دسای اختلالات کبدی را توضیح میدهد.
Unlocking the Mysteries_ DT. Foram Desai Explains Liver Disorders
اختلالات قلبی عروقی آشکار شد _ آخرین افکار با دکتر فورام دسای!
Cardiovascular Disorders Unveiled_ Final Thoughts with DT. Foram Desai!
افشای سل توسط فورام دسای _ میانه راه آشکار شد.
_Foram Desai's TB Revelation_ The Middle Ground Unveiled_
پاسخها را باز کنید _ در آلرژی غذایی با دکتر فورام دسای در FGIIT غواصی کنید!
Unlocking Answers_ Dive into Food Allergy with DT. Foram Desai AT FGIIT!
کشف اسرار تیروئید _ بینشهای عمیق دکتر فورام دسای!
Unraveling Thyroid Mysteries_ DT. Foram Desai's In-Depth Insights!
دکتر فورام دسای حقایق را افشا میکند _ درک اختلالات اسکلتی-عضلانی در FG.
DT. Foram Desai Exposes the Facts_ Understanding Musculoskeletal Disorders at FG
رازها را آشکار کنید _ پوست و ناخن توسط دکتر آشکار شد!
Unveiling The Secrets_ TheSkin & Nail By DT Revealed!
دکتر فورام دسای بینشهای آرتروز را نتیجه میگیرد _ تماشای آن ضروری است!
_Foram Desai Concludes Osteoarthritis Insights_ A Must-Watch!_
دیدگاه دکتر فورام دسای در مورد داستان کارگر شیفت شب.
DT. Foram Desai's Perspective on the Night Ship Worker's Story
پیشرفت گوتم جانی _ درک سدیم، پتاسیم و کلر!
Gautam Jani's Breakthrough_ Understanding Sodium, Potassium, and Chloride!
رازها را باز کنید _ سیستم تنفسی توسط دکتر گوتم جانی در توضیح داده شده است.
Unlock the Secrets_ Explained About The Respiratory System By Dt. Gautam Jani at
Dr Gautam Jani
نمایش نظرات