آموزش یادگیری نحوه یادگیری: ابزارهای قدرتمند ذهنی برای تسلط بر علوم پیچیده (Learning How to Learn) - آخرین آپدیت

یادگیری چیست؟ 什么是学习？

• مفهوم تمرکز و تفکر پراکنده 集中与发散思维概论

• معرفی ساختار دوره توسط ترنس سجنووسکی و باربارا اوکلی Terrence Sejnowski与Barbara Oakley——课程结构介绍

• کاربرد تمرکز و تفکر پراکنده یا روش‌های مورد استفاده نقاشان تک‌نقطه‌ای 利用集中与发散思维，或者采用一点画家达利所用的方法也行

• یادگیری دقیقاً چیست؟ 什么是学习？

• مقدمه‌ای بر اهمال‌کاری 拖延症简介

• واقعیت‌های مربوط به حافظه 实践使记忆永存

• مفهوم حافظه 记忆概论

• اهمیت خواب در فرآیند یادگیری 睡眠在学习中的重要性

• چگونه بیشتر به خاطر بسپاریم: کارت‌های حافظه هوشمند بر اساس تکرار با فاصله 如何记忆更多：基于间隔重复的人工智能闪卡

• گفتگو با دکتر ترنس سجنووسکی Terrence Sejnowski博士访谈

• ویدئوی جمع‌بندی واحد اول 1单元总结视频

• ارائه ویژه ماری‌آن نستور درباره محتوای واحد دوم 非常期待下一单元的内容！MaryAnne Nestor给出了特别提示

• گفتگو با دکتر رابرت بیلدر درباره خلاقیت و توانایی حل مسئله 可选的与Robert Bilder博士就创造力与问题解决能力进行的访谈

• گفتگو با دافنه گری گرانت درباره مهارتهای نوشتاری 可选的与写作教练Daphne Gray-Grant进行的访谈

• گفتگو با بنی درباره یادگیری زبان‌ها و متد «عشق به زبان‌های متعدد» 可选的对“爱尔兰多语种达人Benny”就语言学习进行的访谈

بسته‌بندی اطلاعات (Chunking) 组块

• مفهوم بسته‌بندی اطلاعات (Chunking) 组块概论

• بسته‌بندی اطلاعات چیست؟ (نسخه ۲) 什么是组块？v2

• چگونه بسته‌ها را بسازیم - بخش اول 怎样形成组块——第1部分

• چگونه بسته‌ها را بسازیم - بخش دوم 怎样形成组块——第2部分

• توهم یادگیری 能力错觉

• کپی: بسته‌بندی اطلاعات چیست؟ Copy of 什么是组块？

• چه چیزی شما را به وجد می‌آورد؟ 是什么激励了你？

• ارزش داشتن یک کتابخانه ذهنی از بسته‌ها 组块库的价值

• بیش‌پردازش، کنترل، تمرکز ذهنی و تداخل 过度学习、抑制、思维定势与交叉

• جمع‌بندی 总结

• گفتگو با دکتر نورمن فورتنبری درباره یادگیری مهندسی در ایالت کansas 可选的与在麻省理工学习的Norman Fortenberry博士的访谈

• گفتگو با اسکات یانگ درباره متد «اولترا لرنینگ» در یادگیری 可选的与学习上的“马可·波罗”Scott Young的访谈

اهمال‌کاری و حافظه 拖延症与记忆

• مفهوم اهمال‌کاری و حافظه 拖延症与记忆概论

• اهمال‌کاری استرس‌زا؛ ساده‌تر و ارزشمندتر از آنچه فکر می‌کنید 治疗拖延症，这比你想象的更简单也更有价值

• آگاهی ارادی هرگز غایب نیست 僵尸意识无处不在

• تمرینات ضربتی: فرآیند و نتایج 冲浪练习：过程与结果

• بهره‌گیری از آگاهی ارادی برای کمک به خود 利用你的僵尸意识来帮助自己

• پاسخ به زندگی و یادگیری 应对生活与学习

• جمع‌بندی بخش اهمال‌کاری 拖延症总结

• کاوش عمیق در حافظه 深入探索记忆

• حافظه بلندمدت چیست؟ 什么是长期记忆？

• تکنیک‌های ایجاد گروه‌های معنادار و قصرهای حافظه 创建有意义的小组和记忆宫殿的技巧

• جمع‌بندی حافظه 记忆总结

• گفتگو با نلسون دلیس، قهرمان حافظه آمریکا 可选的与4届美国记忆冠军赛冠军得主Nelson Dellis的访谈

• گفتگو با رابرت گماش، زبان‌شناس برنده جایزه 可选的与获奖双语学家Robert Gamache的访谈

• گفتگو با کیث دولین (ارائه دهنده برنامه‌های ریاضی در PBS) 可选的与斯坦福大学Keith Devlin（美国公共广播电台“数学达人”）的访谈

یادگیری ترکیبی و آزادسازی پتانسیل ذهنی 复兴式学习与释放你的潜力

• چگونه یادگیرنده‌ای بهتر شویم 怎样成为更好的学习者

• مفهوم یادگیری ترکیبی و آزادسازی پتانسیل ذهنی 复兴式学习与释放你的潜力概论

• ایجاد تضادهای بصری یا مقایسه‌ای پویا 创建生动的视觉比喻或类比

• بدون نیاز به تلاشی طاقت‌فرسا 不需要羡慕天才

• تغییر تفکر، تغییر زندگی 改变你的思维，转变你的人生

• ارزش همکاری تیمی 团队合作的价值

• تصفیه از طریق فیلتر کردن 测验清单

• سخت در ابتدا، آسان در ادامه 先难后易

• ارائه نهایی: کاربردی و مرتبط 有用的、有关测验的最后提示

• جمع‌بندی 总结

• جمع‌بندی نهایی دوره توسط ترنس سجنووسکی و باربارا اوکلی 由Terrence Sejnowski与Barbara Oakley总结课程

• اختیاری بخش ۱: یادگیری بدون حضور در کلاس؛ گفتگو با دکتر ریچارد فیلدر و دکتر ربکا برنت 可选项：第1部分：怎样才能不参加测验，与Richard Felder博士和Rebecca Brent博士的访谈

• اختیاری بخش ۲: یادگیری موضوعات جدید؛ گفتگو با دکتر ریچارد فیلدر و دکتر ربکا برنت 可选项：第2部分：学习新事物、与Richard Felder博士和Rebecca Brent博士的访谈

• اختیاری بخش ۳: مقابله با کمال‌گرایی و اهمال‌کاری؛ گفتگو با دکتر ریچارد فیلدر و دکتر ربکا برنت 可选项：第3部分：冒充者综合征和治疗拖延症，与Richard Felder博士和Rebecca Brent博士的访谈

• اختیاری: بحث جان مگوایر درباره اهمیت مخاطب در نوشتار 可选项：作家John Maguire（readablewriting.com）谈论在自己的写作中添加对象的重要性

• گفتگوی اختیاری با ویلیام کریگ رایس درباره یادگیری علوم انسانی 与William Craig Rice就人文学科的学习进行的可选式访谈

کاوش بیشتر و منابع 更多探索与资源