آموزش مسیر شما به سوی تحقق: عمداً زندگی کنید که دوست دارید
Your Path to Fulfillment: Live a Life Intentionally that You Love
در حالی که گاهی اوقات ممکن است احساس کنیم که در مرحله انتقالی از زندگی هستیم، همیشه از آنچه می‌توانیم انجام دهیم تا احساس رضایت کنیم، آگاه نیستیم. برای برخی از ما، ما حتی نمی دانیم تحقق چگونه است…
می‌بینید، اغلب وقتی زندگی‌مان را وقف دیگران می‌کنیم - خواه کار، روابط عاشقانه یا حتی فرزندانمان - می‌توانیم ذات منحصر به فرد خود را از دست بدهیم. خوب، شما نه تنها هستید و نه درمانده - زیرا در این ماژول دوم، ما شما را در مسیر تحقق شما قرار خواهیم داد.
ما یک فرآیند 13 مرحله‌ای را طی می‌کنیم که به شما کمک می‌کند تصویر واضحی از آنچه تحقق برای شما به نظر می‌رسد ترسیم کنید. شما از طریق ایجاد یک قصد با هدف کشف تمام ارزش های ذاتی خود هدایت خواهید شد. با درک ذهن، قلب و شهود درونی خود، خواهید فهمید که چگونه یک تصویر واضح تر از آینده، هر قدم را به سوی آن آسان تر می کند.
در این دوره، من یک پیشنهاد نوشتاری، سؤالاتی برای توضیح، کار خلاقانه پر شده با دسته‌ای از جزوه‌ها و اعلان‌های درون‌نگری را نیز برای پردازش اضافه کرده‌ام.
پروژه تبلیغ خلاق :
مطالعات نشان می دهد که هرچه بیشتر اهداف خود را ببینید، بیشتر بتوانید آنها را تجسم کنید، احتمال دستیابی به آنها بیشتر می شود.
بیایید به این اهداف فکر کنیم و آنها را تجسم کنیم!
آنچه شما برای این پروژه نیاز دارید در اینجا آمده است:
مجلات
تصاویر
عکس‌ها
قیچی
چسب چسب (اگر فقط نوار چسب دارید، این نیز اشکالی ندارد)
تخته پوستر با اندازه متوسط تا بزرگ
فضایی که در آن بیشترین احساس را دارید!
کلمات و تصاویری را که با شما صحبت می کنند جمع آوری کنید. نیازی نیست دلیلی وجود داشته باشد که "چرا" با شما صحبت می کند، فقط آنچه را که احساس می کنید دنبال کنید. این می تواند یک درخت، یک شکل، یک کلمه باشد، فقط به خود اجازه دهید این تصاویر را تا حد امکان آزادانه و با پذیرش جمع آوری کنید.
اگر یکی از اهداف شما مربوط به بیرون رفتن بیشتر در طبیعت باشد، ممکن است متوجه شوید که به مسیرهای پیاده روی کشیده شده اید. یا اگر یکی از اهداف شما یادگیری آشپزی است، از غذاها عکس بگیرید. همچنین ممکن است تصویری باشد که به هیچ یک از اهداف شما مربوط نباشد، آن را نگه دارید و در تابلوی ایجاد تجسم محتوای خود قرار دهید.
ممکن است این هدفی باشد که در راه است!
وقت خود را صرف کنید، لازم نیست این کار را در یک جلسه تمام کنید.
این ممکن است از 30 دقیقه به بالا طول بکشد. می‌توانید موسیقی روشن، شمع‌سوختن، و سرعت آهسته خوبی در بریدن و مشاهده چیزی که به سمت آن کشیده می‌شوید داشته باشید. با خیال راحت عکس‌ها و کلمات را کنار هم قرار دهید یا نزدیک یکدیگر جمع کنید.
وقتی کارتان کامل شد، 3 تا 5 دقیقه وقت بگذارید و با چشمانی سرشار از شفقت، قدرت، کمک هزینه، انگیزه، مهربانی، کنجکاوی و شگفتی به ایجاد تجسم محتوای خود نگاه کنید. آنچه می بینید بخشی از وجود شماست، این شما هستید!
اشتراک گذاری :
من دوست دارم پروژه شما را ببینم! وقتی کارتان تمام شد، عکسی از پروژه Creative Board خود را در گالری پروژه آپلود کنید. به سادگی با گوشی خود عکس بگیرید و آپلود کنید! نمی توانم منتظر بمانم تا ببینم چه چیزی به ذهن شما می رسد!
سوال دارید؟
لطفاً هر گونه سؤالی را که در بخش بحث دارید بپرسید و خوشحال می شوم راهنمایی بیشتری ارائه کنم.
درس ها Lessons
-
ارزش های Values
-
اجرای بهینه قرعه کشی رایگان Optimal Fulfillment Free Draw
-
ویدیوی معرفی مسیر شما به سوی تحقق Your Path To Fulfillment Intro Video
-
اجرای بهینه رایگان نوشتن Optimal Fulfillment Free Write
-
انگیزه Motivation
-
نقشه ذهنی Mind Map
-
اهداف کششی Stretch Goals
-
حمایت من My Support
-
چیزهایی که از آنها لذت می برید Things That You Enjoy
-
نامه ای به خود Letter to Self
-
اهداف خرد Micro Goals
-
تنظیم قصد Intention Setting
-
پروژه هیئت خلاق Creative Board Project
-
کیت ابزار ذهنی Mindset Tool Kit
https://donyad.com/d/b360b7
Julia Kay
مربی معتبر سلامت و تندرستی
نمایش نظرات