آموزش طرز فکر ورزشکاران نخبه
The Mindset of Elite Athletes
این یک آموزش مبتنی بر علم است که توسط صدها مربی پشتیبانی می‌شود، ماهیت عملی دارد و برای کسانی در نظر گرفته شده است که می‌خواهند چیزی را بیاموزند که در جای دیگری نمی‌توانند انجام دهند.
درباره
خواهید آموختسلامتی برای ورزشکاران نخبه روزانه
طرز فکر صحیح ورزشکاران نخبه
اصول آموزش: موارد کلیدی که باید
را در نظر بگیریدمزایای حمام یخ - بازیابی ورزشکاران
خواب
مزایای ذهنی ورزش
در مورد تسلط بر تمرکز، تعیین هدف، کنترل شدت، تنفس، شبیه سازی ذهنی و بسیاری از تکنیک های دیگر در دو و میدانی خواهید آموخت. شما نقشه راه مناسبی برای تبدیل شدن به یک ورزشکار نخبه حرفه ای خواهید داشت که در زمین مسابقه قرار نگیرد. ورزش باعث تحریک اندورفین های مثبت می شود که می تواند خلق و خوی کلی شما را بالا ببرد، تا جایی که می توانید خطر افسردگی را تنها با یک ورزش کاهش دهید. یک ساعت ورزش در هفته. ورزشکار شدن برای همه مفید است.
از روانشناسانی که به عنوان مربی ذهنی با صدها ورزشکار، که بسیاری از آنها حرفه ای و المپیکی هستند، کار می کنند، ابزارها و نکات کاربردی و مفیدی دریافت خواهید کرد!
ذهنیت ورزشکاران نخبه به صورت روزانه از همه کسانی که می خواهند ورزشکاران نخبه شوند استقبال می کند. افراد ورزشی، افراد قدرتی و آماده کننده، افراد تناسب اندام و روانشناسان بلافاصله پس از پایان تمرین می توانند از ابزارها استفاده کنند.
معرفی Introduction
-
معرفی Introduction
-
فواید ذهنی ورزش Mental benefits of exercise
طرز فکر ورزشکاران The Mindset of Athletes
-
طرز فکر ورزشکاران The Mindset of Athletes
اصول آموزش - موارد کلیدی که باید گنجانده شوند و در نظر گرفته شوند The Principles of Training- The key things to incorporate and consider
-
اصول آموزش - موارد کلیدی که باید گنجانده شوند و در نظر گرفته شوند The Principles of Training- The key things to incorporate and consider
مزایای حمام یخ - ریکاوری ورزشکار Ice Bath Benefits - Athlete Recovery
-
مزایای حمام یخ - ریکاوری ورزشکار Ice Bath Benefits - Athlete Recovery
خواب: آیا الگوی خواب منظم شما از مسیر خارج شده است؟ Sleep- Has your regular sleeping pattern been thrown off track
-
خواب: آیا الگوی خواب منظم شما از مسیر خارج شده است؟ Sleep- Has your regular sleeping pattern been thrown off track
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/184293
+17 آموزش برای بالا بردن سطح پینگ پنگ خود (متوسط)
+17 Tutorials to Rocket Your Ping Pong Level (Intermediate)
در پینگ پنگ متخصص شوید. از آماتور تا پیشرفته تنها در 4 هفته. مربیگری شخصی با بهترین مربی چین.
آموزش تنیس روی میز برای مبتدیان
Table tennis for beginners
آموزش بازی تنیس روی میز دوره شامل ضربات اساسی، تمرینات، سرویس ها + موارد دیگر است. آسان به دنبال دستورالعمل های ویدئویی.
راهنمای کامل آموزش قدرت انفجاری
Complete Guide to Explosive Power Training
فیزیک قدرتمندی بسازید: سریعتر بدوید، بالاتر بپرید، بیشتر بلند کنید، با قدرت حرکت کنید. تمرین برای قدرت انفجاری!
آموزش بازی تنیس خود را بالا ببرید: از قهرمان آندره آغاسی یاد بگیرید
Elevate Your Tennis Game: Learn from Champion Andre Agassi
بازی تنیس خود را با بهترین چیز بعدی به یک درس خصوصی ارتقا دهید. بر اسرار درونی و طرز فکر یک برنده مسلط شوید.
Reframe ONE Learning
کارشناس آموزشی، مربیان زندگی، متفکران، انگیزاننده ها، مشاوران
Udemy (یودمی)
یودمی یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.
یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.