آموزش یادگیری: ابزارهای ذهنی قدرتمند برای تسلط بر موضوعات دشوار - آخرین آپدیت

یادگیری چیست؟ What is Learning?

• مقدمه‌ای بر حالت‌های متمرکز و پراکنده Introduction to the Focused and Diffuse Modes

• ترنس سجنووسکی و باربارا اوکلی: معرفی ساختار دوره Terrence Sejnowski and Barbara Oakley--Introduction to the Course Structure

• استفاده از حالت‌های متمرکز و پراکنده (یا کمی سبک دالی) Using the Focused and Diffuse Modes—Or, a Little Dali will do You

• یادگیری چیست؟ What is Learning?

• پیش‌نمایشی از اهمال‌کاری A Procrastination Preview

• تمرین باعث تثبیت می‌شود Practice Makes Permanent

• مقدمه‌ای بر حافظه Introduction to Memory

• اهمیت خواب در یادگیری The Importance of Sleep in Learning

• چگونه بیشتر به خاطر بسپاریم: فلش‌کارت‌های مبتنی بر هوش مصنوعی با تکرار فاصله دار How to Remember More: AI-Powered Flashcards with Spaced Repetition

• مصاحبه با دکتر ترنس سجنووسکی Interview with Dr. Terrence Sejnowski

• ویدیو خلاصه ماژول ۱ Summary video for Module 1

• هیجان برای مراحل بعدی! نکات ویژه مری‌آن نستور Excitement About Whats Next! MaryAnne Nestor Gives Special Hints

• مصاحبه اختیاری با «بنی، چندزبانه ایرلندی» درباره یادگیری زبان‌ها Optional Interview with "Benny the Irish Polyglot" about Learning Languages

• مصاحبه اختیاری با دکتر رابرت بیلدر درباره خلاقیت و حل مسئله Optional Interview with Dr. Robert Bilder on Creativity and Problem Solving

• مصاحبه اختیاری با دافنه گری گرانت، مربی نویسندگی Optional Interview with Writing Coach Daphne Gray-Grant

بسته‌بندی اطلاعات (Chunking) Chunking

• مقدمه‌ای بر بسته‌بندی اطلاعات (Chunking) Introduction to Chunking

• بسته اطلاعاتی (Chunk) چیست؟ What is a Chunk?

• چگونه یک بسته اطلاعاتی تشکیل دهیم - بخش اول How to Form a Chunk - Part 1

• چگونه یک بسته اطلاعاتی تشکیل دهیم - بخش دوم How to Form a Chunk - Part 2

• توهمات مهارت Illusions of Competence

• چه چیزی شما را تحریک می‌کند؟ What Motivates You?

• ارزش داشتن کتابخانه‌ای از بسته‌های اطلاعاتی The Value of a Library of Chunks

• هوش مصنوعی مولد و آزادسازی پتانسیل یادگیری استعارات Generative AI Unleashes the Learning Potential of Metaphors

• بیش‌یادگیری، فشار عصبی، اثر این‌ستالونگ، بسته‌بندی و درهم‌تنیدگی Overlearning, Choking, Einstellung, Chunking, and Interleaving

• خلاصه ماژول ۲ Summary for Module 2

• مصاحبه اختیاری با دکتر نورمن فورتن‌بری: یادگیری در MIT Optional Interview with Dr. Norman Fortenberry - Learning at MIT

• مصاحبه اختیاری با اسکات یانگ، «مارکو پولو» یادگیری Optional Interview with Scott Young, a "Marco Polo" of Learning

اهمال‌کاری و حافظه Procrastination and Memory

• مقدمه‌ای بر اهمال‌کاری و حافظه Introduction to Procrastination and Memory

• مقابله با اهمال‌کاری: آسان‌تر و ارزشمندتر از آن است که فکر می‌کنید Tackling Procrastination - It is Easier, and More Valuable, Than You Think

• زامبی‌ها در همه جا Zombies Everywhere

• موج‌سواری: فرآیند در برابر محصول Surf is Up: Process Versus Product

• بهره‌گیری از زامبی‌های ذهنی برای کمک به شما Harnessing Your Zombies to Help You

• مدیریت همزمان زندگی و یادگیری Juggling Life and Learning

• جمع‌بندی اهمال‌کاری Summing Up Procrastination

• بررسی عمیق‌تر حافظه Diving Deeper into Memory

• حافظه بلندمدت چیست؟ What is Long Term Memory?

• ایجاد گروه‌های معنادار و تکنیک کاخ حافظه Creating Meaningful Groups and the Memory Palace Technique

• جمع‌بندی حافظه Summing Up Memory

• مصاحبه اختیاری با نلسون دلیس، ۴ برگزیده حافظه آمریکا Optional Interview with 4 Time US Memory Champion Nelson Dellis

• مصاحبه اختیاری با دکتر رابرت گاماش، دانشمند دو زبانه برنده جایزه Optional Interview with Dr. Robert Gamache, an Award-winning Bilingual Scientist

• مصاحبه اختیاری با کیث دولین از استنفورد، «مرد ریاضیات» NPR Optional Interview with Keith Devlin from Stanford, the NPR "Math Guy"

یادگیری رنسانسی و آزادسازی پتانسیل‌های شما Renaissance Learning and Unlocking Your Potential

• چگونه یادگیرنده بهتری شویم How to Become a Better Learner

• مقدمه‌ای بر یادگیری رنسانسی و آزادسازی پتانسیل‌های شما Introduction to Renaissance Learning and Unlocking Your Potential

• ایجاد یک استعاره یا مشابهت بصری پویا Create a Lively Visual Metaphor or Analogy

• نیازی به حسادت به نوابغ نیست No Need for Genius Envy

• افکارتان را تغییر دهید، زندگی‌تان را تغییر دهید Change Your Thoughts, Change Your Life

• ارزش کار تیمی The Value of Teamwork

• چک‌لیست آزمون A Test Checklist

• شروع سخت، پرش به ساده Hard Start - Jump to Easy

• نکات مفید نهایی برای آزمون‌ها Final Helpful Hints for Tests

• خلاصه ماژول ۴ Summary for Module 4

• جمع‌بندی دوره توسط ترنس سجنووسکی و باربارا اوکلی Wrapup to the Course by Terrence Sejnowski and Barbara Oakley

• اختیاری بخش ۱: چگونه در آزمون شرکت نکنیم، مصاحبه با دکتر ریچارد فلدر و دکتر ربکا برنت Optional: Part 1: How NOT to Take a Test, Interview with Dr. Richard Felder and Dr. Rebecca Brent

• اختیاری بخش ۲: یادگیری چیزی جدید، مصاحبه با دکتر ریچارد فلدر و دکتر ربکا برنت Optional: Part 2: Learning Something New, Interview with Dr. Richard Felder and Dr. Rebecca Brent

• اختیاری بخش ۳: سندرم ایمپاستر و مقابله با اهمال‌کاری، مصاحبه با دکتر ریچارد فلدر و دکتر ربکا برنت Optional: Part 3: The Imposter Syndrome and Dealing with Procrastination, Interview with Dr. Richard Felder and Dr. Rebecca Brent

• اختیاری: جان مگوایر (readablewriting.com) درباره اهمیت گنجاندن اشیاء در نوشته‌ها Optional: Writer John Maguire (readablewriting.com) on the Importance of Putting Objects in Your Writing

• مصاحبه اختیاری با ویلیام کریگ رایس درباره یادگیری در علوم انسانی Optional Interview with William Craig Rice on learning in the humanities