آموزش بر بهره وری خود مسلط شوید: چگونه زمان خود را چند برابر کنیم
Master Your Productivity: How to Multiply Your Time
بر بهره وری خود مسلط شوید: چگونه زمان خود را چند برابر کنید
"بهره وری کمتر مربوط به کاری است که با وقت خود انجام می دهید. و بیشتر به نحوه عملکرد ذهنتان مربوط می شود."
در این اولین از سری کلاس‌ها، می‌خواهم روال صبحگاهی را که مشتریانم برای دستیابی به موفقیت‌های عظیم به‌عنوان ورزشکاران حرفه‌ای، مدیران اجرایی و تغییرات استفاده می‌کنند، به اشتراک بگذارم. شما عادت هایی را یاد خواهید گرفت که صبح شما را متحول می کند و در نتیجه بهره وری شما را متحول می کند. اگر زمان بیشتر، نتایج بهتر و شادی بیشتری می خواهید، این کلاس برای شماست.
شما به صفر تجربه قبلی نیاز دارید، فقط میل به اینکه بهترین خود باشید. شما می‌توانید مهارت‌های دوره امروز را برای دستیابی به سلامتی بهتر، روابط و مزیت بزرگی در حرفه خود به کار ببرید.
------------------
TMQ™ - فرمول ربع صبح
شما قرار است فرمول دقیقی را که من با مشتریان با عملکرد بالا به اشتراک می گذارم، یاد بگیرید. این یک رویکرد فوق‌العاده قدرتمند برای شارژ کردن زندگی شماست.
فرآیند نصب عادت
بسیاری از افراد وقتی صحبت از پذیرش عادات با عملکرد بالا می شود، خود را ترک می کنند. امروز می خواهید راز ایجاد عادت های مادام العمر را یاد بگیرید. من علم روان‌شناسی را می‌گیرم و آن را به قطعات سریع و آسان تقسیم می‌کنم تا بتوانید با سرعت به زمین ضربه بزنید.
------------------------------
من کی هستم؟
اسم من جیمز است - من یک مربی رهبری با عملکرد بالا هستم و با صدها نفر از افراد با عملکرد بالا کار کرده‌ام تا در زندگی شخصی و حرفه‌ای‌شان نتایج متحول کننده به دست بیاورم. من به عنوان یک نوازنده هفت عنوان قهرمانی جهان را به دست آورده‌ام، با رهبری یک تیم آندرداگ به قهرمانی جهان، تاریخ جهان را ثبت کرده‌ام و در Mastermind ۵ رقمی خود میزبان رهبران جهانی هستم. من همچنین موسس و میزبان پادکست Life on Purpose هستم که در آن با رهبران سابق جهان، ورزشکاران حرفه ای و مدیران عامل Fortune 200 مصاحبه می کنم.
احساس می‌کنم کمی در مورد بهره‌وری و عملکرد بالا دانش کسب کرده‌ام و به همین دلیل تصمیم گرفتم این سری از کلاس‌های اشتراک مهارت را برای به اشتراک گذاشتن دانش خودم در حوزه عملکرد بالا جمع‌آوری کنم و امیدوارم به ما کمک کند. همه برای داشتن زندگی سالم‌تر، رضایت‌بخش‌تر و پربارتر تلاش می‌کنند.
پروژه کلاس شامل تأمل، روزنامه نگاری و برنامه ریزی است. بهبود بهره وری شما مربوط به پیدا کردن برنامه نیست، راه حل سریعی وجود ندارد. ایده این کلاس این است که به شما کمک کند یک روال صبحگاهی قدرتمند و در عین حال قابل دستیابی ایجاد کنید که به شما کمک می کند زمان و نتایج خود را چند برابر کنید.
بنابراین، در پایان بیشتر ویدیوها، برخی از درخواست‌های ژورنال یا چالش‌های برنامه‌ریزی وجود دارد که باید آنها را در نظر بگیرید و سپس به طور فعال پاسخ‌ها را بنویسید تا با درخواست تعامل داشته باشید. وقت گذاشتن برای نوشتن برنامه صبحگاهی خود به شما کمک می‌کند تا خیلی سریع‌تر به نتایج برسید.
همچنین، من شما را تشویق می‌کنم تا نتایج خود را از گذراندن مراحل نصب Habit به اشتراک بگذارید. من اینجا هستم تا در هر مرحله از شما حمایت کنم.
درس ها Lessons
-
TMQ™ مرحله 3: حرکت کنید TMQ™ Step 3: Move
-
زمان خود را چند برابر کنید: چرت زدن را از دست بدهید Multiply Your Time: Lose the Snooze
-
TMQ™ مرحله 1: تجسم کنید TMQ™ Step 1: Visualise
-
20 برابر موفقیت شما: ردیاب عادت 20X Your Success: The Habit Tracker
-
سیستم خود را قلیایی کنید Alkalize Your System
-
TMQ™ مرحله 4: مصرف کنید TMQ™ Step 4: Consume
-
بر صبح خود مسلط شوید، بر زندگی خود مسلط شوید Master Your Morning, Master Your Life
-
TMQ™ مرحله 2: برنامه ریزی کنید TMQ™ Step 2: Plan
-
حلقه عادت The Habit Loop
-
بر صبح خود مسلط شوید: ربع صبح (TMQ™) Master Your Morning: The Morning Quadrant (TMQ™)
-
بر بهره وری خود مسلط شوید: مقدمه Master Your Productivity: Introduction
-
فرآیند نصب عادت: اجرا The Habit Installation Process: Execution
-
فرآیند نصب عادت: ویژگی The Habit Installation Process: Specificity
https://donyad.com/d/2725b2
James Laughlin
مربی با عملکرد بالا و قهرمان جهان
سلام، من جیمز لافلین هستم. من یک مربی h gh Performance Leadership هستم و با صدها نفر از افراد با عملکرد بالا کار کرده ام تا به نتایج متحول کننده در زندگی شخصی و حرفه ای آنها برسم.
من به عنوان یک نوازنده هفت عنوان قهرمانی جهان را به دست آورده‌ام، با رهبری یک تیم ضعیف به قهرمانی جهان، تاریخ جهان را ثبت کردم، میزبان رهبران جهانی در Mastermind 5 رقمی من، میزبان جایی که او با سابق مصاحبه می‌کند. رهبران جهان، ورزشکاران حرفه ای و مدیران عامل Fortune 200.
نمایش نظرات