آموزش چگونه بر کمال گرایی و موانع خلاقیت غلبه کنیم تا در نهایت کار خود را منتشر کنیم
How to Overcome Perfectionism and Creative Blocks to Finally Publish your Work
به تعویق انداختن کار هرگز شما را شروع نمی کند.
کمال گرایی هرگز شما را به پایان نمی رساند.
در این کلاس مبتدی، نحوه غلبه بر کمال گرایی را خواهید آموخت.
یک چیزی که یک هنرمند باید به آن عادت کند، همزیستی با نارضایتی است.
نارضایتی را می توان به صورت منفی درک کرد...
یا می توان آن را به روشی مثبت درک کرد.
در این کلاس، شما یاد خواهید گرفت که چگونه:
- با نارضایتی صلح کنید.
- ضرب الاجل اهرمی.
- خود را برای انتشار مسئول نگه دارید.
- با کمال میل خود را به چالش دعوت کنید.
همراه با بسیاری از موضوعات دیگر!
در پایان کلاس، یک پروژه نهایی به شما داده می شود که به شما امکان می دهد خود را به چالش بکشید تا فراتر از منطقه راحتی خود بروید. از منطقه راحتی خود فراتر بروید و متوجه خواهید شد که کمال گرایی در تمام مدت یک توهم بوده است.
از آنجایی که این کلاس برای مبتدیان است، برای درک مطالب به هیچ دانش قبلی در این زمینه نیاز ندارید.
بیایید شروع کنیم!
- به یک مکان شلوغ مانند یک مرکز خرید یا پارک بروید
- از یک غریبه موضوعی برای صحبت بخواهید
- خودتان را در مقابل همه آن افراد ضبط کنید
- هیچ اشتباهی را ویرایش نکنید
- ویدئو را در بخش نهایی پروژه ارسال کنید
درس ها Lessons
-
پروژه نهایی Final Project
-
نارضایتی همیشه وجود خواهد داشت Dissatisfaction Will Always be There
-
رفیق پاسخگویی Accountability Buddy
-
مقدمه Introduction
-
چه چیزی باعث کمال گرایی می شود؟ What Causes Perfectionism?
-
تکامل در مقابل انقلاب Evolution vs Revolution
-
ایجاد ضرب الاجل Create Deadlines
-
چالش خجالت Embarrassment Challenge
https://donyad.com/d/b6fc
Arman Chowdhury
اعتماد به نفس از طریق ارتباطات
سلام، من آرمان چاودری هستم. من یک مهندس، سخنران عمومی و نویسنده هستم که در حال حاضر مالک شرکت ArmaniTalks هستم. شرکت ArmaniTalks قصد دارد به مهندسان و کارآفرینان کمک کند تا مهارت های ارتباطی خود را بهبود بخشند تا بتوانند خود را با وضوح و اطمینان بیان کنند.
چند مورد از مهارت‌های ارتباطی اصلی شامل سخنرانی در جمع، داستان سرایی، مهارت‌های اجتماعی، هوش هیجانی و خلاقیت است.
در طول حرفه‌ام، در زمینه‌های مهارت‌های سخت مهندسی هوافضا، طراحی سیستم‌های مهندسی برق خدمت کرده‌ام. برخی از تجربیات من در زمینه مهارت های نرم شامل خدمت به عنوان معاون خارجی باشگاه Toastmasters، رئیس سابق ارتباطات بخش Tampa BNI، و انتشار یک سری کتاب است.
محتوای شرکت ArmaniTalks در داستان‌های کوتاه ویدیوهای YouTube، توییت‌ها، کتاب‌ها، وبلاگ‌ها، پادکست‌ها همراه با ایمیل‌ها منتشر می‌شود.
در خبرنامه روزانه ArmaniTalks که هر روز یک داستان کوتاه جدید ارسال می کند تا به شما کمک کند مهارت های ارتباطی خود را ارتقا دهید، با من به روز باشید!
نمایش نظرات