🔔 با توجه به بهبود نسبی اینترنت، آمادهسازی دورهها آغاز شده است. به دلیل تداوم برخی اختلالات، بارگذاری دورهها ممکن است با کمی تأخیر انجام شود. مدت اشتراکهای تهیهشده محفوظ است.
لطفا جهت اطلاع از آخرین دوره ها و اخبار سایت در
کانال تلگرام
عضو شوید.
آموزش نکته مدیریت زمان: سیستم نهایی بهرهوری
- آخرین آپدیت
دانلود Time Management Hack: The Ultimate Productivity System
نکته:
ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
برای افراد با عملکرد بالا: سیستمی که برای ذهن، بدن و روح شما کار میکند و شما را در ۱% افراد بسیار بهرهور قرار میدهد.
چگونه بهرهوری فوقالعادهای داشته باشیم؟
چگونه فضایی برای خلاقیت و رفاه در لیست کارهای روزانه خود ایجاد کنیم.
چگونه از نظم و انضباط برای انجام کارهای بیشتر استفاده کنیم.
چگونه یک سیستم بهرهوری را متناسب با سبک زندگی خاص خود تنظیم کنیم.
پیشنیازها:
ناامیدی از اینکه میتوانید کارهای بیشتری انجام دهید اما انجام نمیدهید.
هر سیستم انجام کاری (To-do)، نیازی به نرمافزار خاص (پولی) نیست.
سلام – من جیسون هستم: کارآفرین، استاد دانشگاه با سابقه دکترا، مخترع، نویسنده و نوازنده.
من بیش از ۷۵ دوره با امتیاز ۴.۵ و بالاتر و صدها هزار دانشجوی راضی دارم.
من گورو بهرهوری معمولی، کت و شلواری کلاس بیزینس نیستم. اما مدتهاست که از این سیستم خاص استفاده میکنم و این سیستم به من اجازه داده است همزمان چندین شغل تمام وقت را مدیریت کنم، در حالی که همچنان خلاق هستم.
از بیرون نگاه میکنم و سیستمی ارائه میدهم که با نادیده گرفتن سازوکارهای دنیای کسبوکار، سریعتر از مدیران ارشد شما عمل میکند. شما میتوانید کارهایی بیشتر از مدیر مدیرتان انجام دهید، در حالی که برای سلامتی و خلاقیت خود وقت میگذارید.
چگونه؟ نظم و انضباط. راهی جز آن وجود ندارد: کار خوب نیازمند تلاش سخت است. اما سیستم من به شما امکان میدهد نظم و انضباط خود را بهکار بگیرید تا هر روز تا حد امکان کارهای بیشتری انجام دهید.
چرا این دوره را انتخاب کنید؟
شما سختکوش هستید اما میخواهید بیشتر انجام دهید و کارهای بیشتری به سرانجام برسانید.
شما یک سیستم میخواهید که بتوانید آن را شخصیسازی کنید.
شما میخواهید از کسی یاد بگیرید که احتمال بیشتری دارد او را در یک کنسرت ببینید تا در کنفرانس بعدی خود.
نکات برجسته دوره:
فلسفه: چگونه و چرا این سیستم کار میکند.
اجرا: راهاندازی آن برای سبک زندگی شما.
یک روز معمولی: چگونه از سیستم استفاده کنیم.
استثناها: چگونه در روزهایی که آخرین کاری که میخواهید انجام دهید... هر کاری است، پیش بروید.
برای سالها، مردم از من پرسیدهاند که چگونه اینقدر کار انجام میدهم. خوشحالم که بالاخره میتوانم سیستمم را به اشتراک بگذارم و هیجانزده هستم که شما را در آن راهنمایی کنم!
شما را در درس ۱ میبینم.
با بهترین آرزوها، جیسون (اما مرا جی صدا بزن...)
سرفصل ها و درس ها
مقدمه
Introduction
مقدمه
Introduction
درباره من
About Me
درباره این کلاس
About this class
فلسفه
Philosophy
نظم
Discipline
مال خودت کن
Make it Your Own
رویکرد "سه بزرگ"
The "Big 3" Approach
جداسازی وظایف
Task Separation
ابزارها
Tools
سخت افزار
Hardware
گزینههای نرمافزاری
Software Options
ابزارهای کاغذی
Paper Tools
تاس
Dice
آنچه من استفاده میکنم
What I Use
تنظیمات: لیستها و دستهبندیها
Setup: Lists & Categories
دو نوع لیست
The 2 Types of Lists
مکانها
Locations
دستهبندیهای لازم
Required Categories
تگها
Tags
روز
The Day
نویز
The Noise
سلامتی
Health
برنامهریزی شده برای امروز
Scheduled Today
موارد متفرقه امروز
Misc Today
وظایف
Tasks
افزودن وظایف
Adding Tasks
صندوق ورودی وظایف و مرتبسازی وظایف
Task Inbox and Sorting Tasks
اختصاص تاریخ و زمان
Assigning Dates and Times
وظایف تکرارشونده
Recurring Tasks
وظایف کوچک اضافه کنید!
Add Small Tasks!
افشای بزرگ
The Big Reveal
"حیوانات"
"The Animals"
اینها چی هستند؟
What Are these?
نویز
The Noise
قورباغه
The Frog
موش
The Rat
حلزون
The Slug
قوانین اضافی
Extra Rules
استفاده عمومی
General Usage
شروع روز
Starting the day
سه بزرگ
The Big 3
همه چیز دیگر
Everything Else
استثنائات ویژه
Special Exceptions
روزهای تاس
Dice days
حالت مونومانیاک
Monomaniac Mode
ورشکستگی لیست
List Bankruptcy
نکات پایانی
Last Tips
زیاد وسواس نداشته باش
Don't get too obsessed
تقویمها و "برنامهریزی شده برای امروز"
Calendars and "Scheduled Today"
ج. آنتونی آلن کلاه آهنگساز، تهیه کننده، ترانه سرا، مهندس، طراح صدا، دی جی، هنرمند ریمیکس، هنرمند چند رسانه ای، مجری، مخترع، و کارآفرین را بر سر داشته است. آلن یک خالق همه کاره است که تجربه پروژه های متنوع او از آثار نوشته شده برای ارکستر مینه سوتا تا قطعات ساخته شده برای فیلم، تلویزیون و رادیو را شامل می شود. آلن که یک مبتکر در زمینه عملکرد الکترونیکی است، روی مجموعه ای از کنترلرهای "دستکشی" اجرا می کند که توسط خودش طراحی، ساخته و برنامه ریزی شده است. وقتی آلن به عنوان یک هنرمند انفرادی کار نمی کند، یک همکار سریال است. وسیله اصلی همکاری او گروه Ballet Mech است که آلن یکی از سه تهیه کننده آن است.
در سال 2014، آلن یک نیمه نهایی برای بهترین مربی موسیقی سال بنیاد گرمی بود.
ج. آنتونی آلن در دانشگاه آگسبورگ در مینیاپولیس، مینهسوتا تدریس میکند و یک مدرس معتبر Ableton Live است. وی دارای مدرک دکتری در آهنگسازی، 2 مدرک کارشناسی ارشد در آهنگسازی و موسیقی الکترونیک و مدرک لیسانس در اجرای گیتار است. دکتر آلن در طول سفرهای آکادمیک خود جوایز متعددی را دریافت کرده است.
آلن متولد و بزرگ شده در میشیگان، با انواع مختلفی از رسانه های تعاملی از جمله صوتی، تصویری، نصب و رقص کار کرده است. کار آقای آلن در سراسر جهان تجربه شده است و به آن "مطالعه در صدا و حرکت شوم" (خورشید بالتیمور)، "توهم زا شنیداری" (رادیو عمومی مینه سوتا) و "استفاده زیبا و جذاب از فن آوری. ” (Cogapp: وبلاگ هنر و علم). در سال 2003 آلن به تیم جشنواره موسیقی و هنر الکترونیک اسپارک پیوست و تا سال 2009 دستیار کارگردان و تهیه کننده اصلی بود.
نمایش نظرات