آموزش راهنمای کامل ماساژورها برای درمان درد زانو - آخرین آپدیت

دانلود A Massage Therapist's Complete Guide To Treating Knee Pain

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

درمان قطعی درد زانو و تقویت آن

مشکلات زانو را به طور کامل درمان کنید و برای همیشه آن را بیمه کنید؛ چه برای خودتان و چه برای مراجعین ماساژ درمانی شما - بدون نیاز به ماساژ!

چه از درد زانو رنج می‌برید و چه یک درمانگر ماساژ هستید که به مراجعین درد زانو در کلینیک ماساژ خود کمک می‌کنید، در این دوره به تمام آنچه نیاز دارید دست خواهید یافت!

بیاموزید چگونه انواع مشکلات زانو را تشخیص دهید، درد را با یا بدون ماساژ برطرف کنید و تکنیک‌های درمانی دیگر را یاد بگیرید.

متوجه خواهید شد که انجام صرفاً درمان‌هایی مانند ماساژ برای درد زانو کافی نیست؛ برای جلوگیری از دردهای آینده، باید عضلات خود را تقویت کرده و حرکات کششی انجام دهید.

دانش جامعی برای درمان درد زانو و همچنین «مقاوم‌سازی» زانوها به دست خواهید آورد تا آن‌ها را قوی و تقریباً نشکن سازید.

پیش‌نیازها:

اگر یک درمانگر ماساژ هستید یا صرفاً از درد زانو رنج می‌برید، یا شاید می‌خواهید زانوهای خود را برای محافظت در برابر درد و آسیب تقویت کنید، این دوره برای شما مناسب است. شما یک راهنمای جامع خواهید داشت!

دوره گواهینامه راهنمای کامل درمان درد زانو برای درمانگران ماساژ:

می‌دانم که نام این دوره «راهنمای درمانگران ماساژ برای درد زانو» است، اما هر کسی می‌تواند این دوره را برای درمان زانوهای دیگران یا زانوهای خود بگذراند؛ در این دوره به تمام اطلاعات مورد نیاز دست خواهید یافت!

شما یک سیستم جامع برای درمان مشکلات زانوی خود یا مراجعین ماساژتان، افزایش دامنه حرکتی به شیوه‌ای ایمن و فوق‌العاده مؤثر، و سیستمی برای «مقاوم‌سازی» زانوها جهت محافظت در برابر درد یا آسیب‌های آینده، خواهید داشت.

نحوه انجام ماساژهای تخصصی و سایر تکنیک‌های متحرک‌سازی مفاصل را برای مراجعین ماساژ یا درمان شخصی خودتان، در صورت رنج بردن از درد زانو، فرا خواهید گرفت.

همچنین یاد می‌گیرید چگونه درک بهتری از مشکلات زانوی خود (یا مراجعین ماساژتان) پیدا کنید و بتوانید نامی برای آن‌ها بگذارید.

کلید کمک به رفع درد زانو را فرا خواهید گرفت و آن، استفاده از یک برنامه انقلابی تقویت زانو است که در ادامه دوره به شما آموزش خواهم داد.

چه درمانگر ماساژ باشید و چه نباشید، مهم‌ترین کاری که باید برای درد زانوی خود یا مراجعین ماساژی که درمان می‌کنید انجام دهید این است که آن‌ها را وادار به انجام یک برنامه تقویتی کنید تا دامنه حرکتی خود را بدون درد افزایش دهند و قوی‌تر شوند تا از آسیب‌های آینده محافظت کنند!

این و خیلی موارد دیگر را در راهنمای درمانگران ماساژ برای درد زانو خواهید آموخت!

من همچنین برخی از تکنیک‌های ماساژ خود را که سال‌ها استفاده می‌کردم و موفقیت چشمگیری داشتند، به شما نشان خواهم داد.

در پایان دوره، بدون توجه به تشخیص، اعتماد به نفس کافی برای درمان افراد مبتلا به درد زانو خواهید داشت. ما آن‌ها را تقریباً به یک شکل درمان خواهیم کرد، چه زانوی دونده، چه زانوی جهنده، آرتریت، بورسیت یا هر تشخیص دیگری که داده شده باشد.

بیاموزید چگونه مشکلات زانو را در کلینیک ماساژ خود با یک سیستم کامل که به هزاران نفر در سراسر جهان با مشکلات زانو کمک کرده است، درمان کنید!

در این دوره یک کتاب الکترونیکی ۳۸ صفحه‌ای و یک کتاب الکترونیکی دیگر ۱۶ صفحه‌ای برای دانلود گنجانده شده است!

در کلاس منتظر شما هستم!


سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

  • آنچه در این دوره خواهید آموخت What you will learn in this course

  • کتاب‌های الکترونیکی خود را دانلود کنید Download your Ebooks

  • جدید! کتاب‌های الکترونیکی خود را به یک سند ورد تبدیل کنید تا بتوانید آنها را ویرایش کنید! NEW! Convert your Ebooks into a word document so that you can modify them!

  • نگاهی به آناتومی زانو و مشکلاتی که ممکن است برای آن پیش بیاید A look at the anatomy of the knee and what can go wrong with it

  • در صورت تمایل می‌توانید به گروه فیسبوک ما بپیوندید You can join our Facebook group if you want

کانال یوتیوب کاملاً رایگان اختصاص داده شده به موسیقی آرامش‌بخش ماساژ برای شما! A Completely FREE Youtube Channel Dedicated to Relaxing Massage Music For You!

  • کانال یوتیوب بدون تبلیغات اختصاص داده شده به موسیقی آرامش‌بخش ماساژ برای شما! An Advert FREE Youtube Channel Dedicated to Relaxing Massage Music For You!

محل درد زانو کجاست؟ Where is the knee pain located?

  • درد زانوی آنها کجاست؟ Where is their knee pain?

  • زانوی دوندگان (سندرم درد پاتلوفمورال) Runners knee (Patellofemoral pain syndrome)

  • تاندونیت کشکک (زانوی جهندگان) Patellar tendonitis (Jumpers knee)

  • کندرومالاسی کشکک Chondromalacia patella

  • بورسیت پیش کشککی (زانوی مستخدمه) Prepatellar bursitis (housemaids knee)

  • بیماری ازگود اشلاتر Osgood Schlatter Disease

درد پشت زانو Pain behind the knee

  • کیست بیکر (بورسیت پوپلیتئال) Bakers Cyst (Popliteal bursitis)

  • ترومبوز ورید عمقی (DVT) Deep Vein Thrombosis (DVT)

  • آرتریت و پارگی همسترینگ Arthritis and Hamstring tears

درد داخل (داخلی) زانو Inside (medial) knee pain

  • پارگی MCL (رباط جانبی داخلی) MCL (medial collateral ligament) tear

  • پارگی مینیسک داخلی Medial Meniscus Tear

  • بورسیت پز آنسرین Pes Anserine Bursitis

درد خارج (جانبی) زانو Outside (lateral)knee pain

  • سندرم باند ایلیوتیبیال Iliotibial Band Syndrome

  • آسیب رباط جانبی (LCL) Lateral Collateral Ligament (LCL) Injury

درد عمومی زانو General knee pain

  • پارگی غضروف/مینیسک و آرتریت Cartilage/meniscus tear and arthritis

  • پارگی ACL و PCL ACL and PCL tears

  • بگذارید همه اینها را به طور خلاصه جمع‌بندی کنیم Let's just sum that all up in a nutshell

حالا آن را بر اساس مکان محدود کرده‌اید، بیایید آن را بیشتر محدود کنیم Now you have narrowed it down by location, let's narrow it down even further

  • زانویی که بدون درد صدا می‌دهد و با آسیب تق تق می‌کند - علل آن چیست؟ Knees that make noise without pain and popping with an injury-whats the causes?

  • زمانی که تق تق دردناک وجود دارد اما آسیبی نیست - علت آنها چیست؟ When there is painful popping but no injury-whats causing them?

  • هنگامی که تق تق در حرکات خاصی وجود دارد When there is popping on certain movements

  • تورم زانو ناشی از آسیب، تفاوت‌هایی که باید مراقب آنها بود. Knee swelling up from an injury, the differences to look out for.

  • چرا زانو می‌تواند بدون هیچ آسیبی متورم شود Why a knee could swell up without any injury

  • علل دیگر تورم زانو که باید از آنها آگاه باشید Some other causes of knee swelling that you should be aware of

  • بی‌ثباتی زانو - علت آن چیست؟ Knee instability-what is causing it?

  • زانویی که قفل می‌شود - علت آن چیست؟ Knees that lock-what is the cause of that?

  • ببینید چقدر می‌دانید! فکر می‌کنم شگفت‌زده خواهید شد Look how much you already know! You will be amazed I think

درمان آسیب‌های حاد - از پروتکل R.I.C.E استفاده نکنید Treating Acute injuries-Do NOT use R.I.C.E. protocol

  • درمان آسیب‌های حاد - از پروتکل R.I.C.E استفاده نکنید!! Treating acute injuries-DO NOT USE THE R.I.C.E. PROTOCOL!!

  • درمان آسیب‌های حاد - از پروتکل R.I.C.E استفاده نکنید!! (بررسی عمیق‌تر) Treating acute injuries-DO NOT USE THE R.I.C.E. PROTOCOL!! (A deeper look)

درمان‌ها Treatments

  • حالا وقت انجام برخی درمان‌ها است! Now it's time to do some treatments!

  • ماساژ بافت عمیق برای جلوی پا Deep tissue massage for the front of the leg

  • ماساژ بافت عمیق برای پشت پاها Deep tissue massage for the back of the legs

  • انجام تکنیک‌های نقاط ماشه‌ای و طب فشاری Doing trigger point therapy and acupressure techniques

  • تکنیک‌های موبلیزاسیون کشکک و رهایی میوفاشیال تاندون Patella mobilizations and tendon myofascial release techniques

  • مولیگان چرخش داخلی برای مشکلات خم شدن The Mulligan internal rotation for flexion problems

  • موبلیزاسیون کشش زانو برای کاهش درد و افزایش دامنه حرکتی (ROM) Knee extension mobilizations to decrease pain an increase ROM

گوا شا برای درد زانو Gua sha for knee pain

  • مقدمه‌ای بر گوا شا Introduction to Gua sha

  • ابزارهایی که نیاز دارید - از آشپزخانه شما! The tools that you will need-from your kitchen!

  • نحوه انجام گوا شا How to perform gua sha

  • گوا شا برای مشکلات زانو در حالت نشسته Gua sha for your knee problems in a chair

  • نحوه انجام گوا شا روی مشتری خود How to do gua sha on your client

کاپینگ تراپی بالینی برای درمان درد زانو Clinical cupping therapy for treating knee pain

  • استفاده از کاپینگ تراپی بالینی برای درد زانو چطور! What about using clinical cupping therapy for knee pain!

  • مقدمه‌ای بر کاپینگ تراپی Introduction to cupping therapy

  • نحوه انجام کاپینگ تراپی بالینی (در کمتر از ۲ دقیقه!) How to do clinical cupping therapy(in less than 2 minutes!)

  • در مورد آن نشانه‌های قرمزی ناشی از کاپینگ چطور؟ What about those red marks from cupping?

  • درمان درد زانو با استفاده از کاپینگ تراپی بالینی Treating knee pain using clinical cupping therapy

کایینزیولوژی تیپینگ برای درد زانو فوق‌العاده است! Kinesiology taping is fabulous for knee pain!

  • مقدمه‌ای بر کایینزیولوژی تیپینگ Introduction to kinesiology taping

  • کایینزیولوژی تیپینگ چیست؟ What is kinesiology taping?

  • نحوه اعمال کایینزیولوژی تیپ How to apply kinesiology tape

  • نحوه برداشتن صحیح کایینزیولوژی تیپ How to remove kinesiology tape properly

  • برای تورم زانو چه کاری می‌توانید انجام دهید؟ What can you do for knee swelling?

  • نحوه تیپینگ اگر تورم زانو مسئله اصلی است How to tape if knee swelling is the major issue

  • کایینزیولوژی تیپینگ برای حمایت کامل زانو Kinesiology taping for full knee support

  • زانوی دوندگان/درد پاتلوفمورال Runners knee/patella femoral pain

  • درد خاص زانو در قسمت داخلی و خارجی Medial and lateral specific knee pain

  • راهکار زانو با استفاده از یک نوار تکی Knee alternative using a single strip

  • بیماری ازگود اشلاترز Osgood Schlatters disease

  • همسترینگ‌ها Hamstrings

  • باند ایلیوتیبیال Iliotibial band

  • استفاده از X برای درد - X نقطه مورد نظر را مشخص می‌کند! Using the X for pain-X marks the spot!

تمرینات خانگی الزامی است!!!!! Home exercises are a MUST!!!!!

  • پروتکل زانوی بن پاتریک The Ben Patrick knee protocol

  • چرا زانوها بالای انگشتان پا؟ همه چیز از کجا اشتباه شد؟ Why knees over toes? Where did it all go wrong?

  • من نزد بن تحصیل کرده‌ام و می‌خواستم پروتکل انقلابی زانوی او را به اشتراک بگذارم. I have studied under Ben and wanted to share his revolutionary knee protocol.

  • مرحله ۱: راه رفتن به عقب STEP 1:WALKING BACKWARDS

  • تماشا کنید که بن تکنیک راه رفتن به عقب را آموزش می‌دهد Watch Ben teach the walking backwards technique

  • مرحله ۲: بالا آوردن ساق پا (Tibialis Raise) STEP 2: THE TIBIALIS RAISE

  • تماشا کنید که بن بالا آوردن ساق پا را آموزش می‌دهد Watch Ben teach the Tibialis raise

  • مرحله ۳: بالا آوردن ساق پا با FHL (عضله بلند خم کننده شست پا) STEP 3: THE FHL (FLEXOR HALLUCIS LONGUS) CALF RAISE

  • تماشا کنید که بن بالا آوردن ساق پا با FHL را آموزش می‌دهد Watch Ben teach the FHL calf raise

  • مرحله ۳ ب: بالا آوردن ساق پا (Tibialis Raise)... دوباره! STEP 3B: THE TIBIALIS RAISE... AGAIN!

  • مرحله ۴: بالا آوردن ساق پا با KOT (زانوها بالای انگشتان پا): STEP 4: THE KOT (KNEES OVER TOES) CALF RAISE:

  • تماشا کنید که بن بالا آوردن ساق پا با KOT را آموزش می‌دهد Watch Ben teach the KOT calf raise

  • مرحله ۵: گام پاتریک STEP 5: THE PATRICK STEP

  • تماشا کنید که بن گام پاتریک را آموزش می‌دهد Watch Ben teach the Patrick step

  • مرحله ۶: اسکات تقسیم ATG STEP 6: THE ATG SPLIT SQUAT

  • تماشا کنید که بن اسکات تقسیم ATG را آموزش می‌دهد Watch Ben teach the ATG split squat

  • تماشا کنید که بن راهنمای عیب‌یابی اسکات تقسیم را آموزش می‌دهد Watch Ben teach the troubleshooting guide to the split squat

موارد اضافی که می‌توانید توصیه کنید اما برای رفع درد زانو حیاتی نیستند Extras you can recommend but are not vital to remove knee pain

  • مرحله ۷: راه رفتن فیل STEP 7: ELEPHANT WALK

  • تماشا کنید که بن راه رفتن فیل را آموزش می‌دهد Watch Ben teach the elephant walk

  • مرحله ۸: L-SIT STEP 8: L-SIT

  • تماشا کنید که بن L-sit را آموزش می‌دهد Watch Ben teach the L sit

  • مرحله ۹: کشش مبل STEP 9: COUCH STRETCH

  • تماشا کنید که بن کشش مبل را آموزش می‌دهد Watch Ben teach the couch stretch

  • ارتقاء پروتکل بن به سطحی جدید برای محافظت از زانوهای شما Taking Ben's protocol to a new level to bulletproof your knees

  • تبریک و تشکر فراوان! Congratulations and thank you very much!

  • جایزه Bonus

نمایش نظرات

آموزش راهنمای کامل ماساژورها برای درمان درد زانو
جزییات دوره
5 hours
91
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
1,008
4.7 از 5
دارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Mark Perren-Jones Mark Perren-Jones

متخصص معطر آروماتراپی ، صاحب آبگرم ، ماساژور ، 130K دانشجو مارک پرن جونز بهترین مربی ، آروماتراپیست مجاز ، ماساژ درمانی و طب سوزنی بهترین فروش است. وی همچنین صاحب جایزه Isla Verde Spa بود و آکادمی آموزش آبگرم مارک پرن-جونز را اداره می کند. مارک بیش از 120 هزار دانشجو در بیش از 200 کشور جهان دارد. کانال youtube وی بیش از 13K مشترک و بیش از 3 میلیون بازدید دارد. مارک بیش از 25 سال تجربه در زمینه ماساژ و طب سوزنی دارد و در اسپا و کلینیک های سراسر دنیا کار کرده است. وی روسای جمهور و خانواده های آنها ، ورزشکاران المپیکی ، ورزش های حرفه ای و افراد مشهور در سراسر جهان را ماساژ داده است. آبگرم مارک 100 باورنکردنی از 100 بررسی 5 ستاره را در Tripadvisor کسب کرد! (100٪ 5 ستاره). فقط در 6 ماه پس از افتتاح Spa Isla Verde ، اسپا رتبه 1 را در منطقه بسیار رقابتی خود کسب کرد. آبگرم او در لیست بهترین های آبگرم در بهترین اسپا و هتل های بین المللی سفر قرار گرفت. برای اولین بار ، مارک توالی ماساژ و رازهای موفقیت آبگرم خود را فاش می کند.