آموزش اطمینان کامل در دقیقه: هفتگی

Complete Confidence in Minutes: Weekly

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: اعتماد به نفس یعنی اعتقاد مداوم به توانایی خود. این به شما یک امتیاز می دهد ، عملکرد شما ، اثربخشی شخصی و حتی کیفیت روابط شما را بالا می برد. خبر خوب این است که ساخت این کیفیت مغناطیسی با گذشت زمان امکان پذیر است - و هیچ زمان بهتری برای شروع وجود ندارد. در این مجموعه ، افراد تازه وارد نیروی کار ، پس از وقفه ای که به آن بازمی گردند یا یک دوره شغلی را طی می کنند ، می توانند نکاتی در مورد اعتماد به نفس برای لحظات مهم پیدا کنند. مشاور رهبری سلنا رضوانی نکاتی در مورد بهبود تصویر از خود ، پرورش ذهنیت رشد و تمرکز روی پیروزی های کوچک و همچنین سایر تکنیک های بهبود اعتماد به نفس شما - چند دقیقه در یک بار ارائه می دهد.

سرفصل ها و درس ها

جدید این هفته New This Week

اعتماد به نفس کامل در دقیقه: هفتگی Complete Confidence in Minutes: Weekly

  • اعتماد به نفس را می توان یاد گرفت Confidence can be learned

  • به هر حال اعتماد به نفس چیست؟ What is self-confidence, anyway?

  • چگونه تصویر شخصی از اعتماد به نفس تأثیر می گذارد How self-image impacts confidence

  • شناسایی تجربه های اوج اعتماد به نفس Identifying peak confidence experiences

  • از کمال گرایی اعتماد به نفس کشیدن خودداری کنید Avoid confidence-killing perfectionism

  • پرورش ذهنیت رشد برای ایجاد اعتماد به نفس Cultivating a growth mindset to build confidence

  • استفاده از عبارات قدرت برای افزایش اعتماد به نفس Using power statements to increase confidence

  • ایجاد اعتماد به نفس از طریق پیروزی های کوچک Building confidence through small wins

  • مقیاس اعتماد به نفس Scaling confidence

  • کنار آمدن با پایین ترین سطح اعتماد به نفس Coping with confidence lows

  • آمادگی ، کلید ایجاد اعتماد به نفس Preparation, the key to building self-confidence

  • پیش بینی اعتماد به نفس با بدن خود Projecting confidence with your body

  • انتخاب اصطلاحات و زبان مطمئن Choosing confident wording and language

  • حفظ اطمینان از طریق شبکه خود Maintaining confidence through your network

  • اعتماد به نفس به معنای ترک منطقه راحتی شما است Confidence means leaving your comfort zone

  • اعتماد به نفس ، یک ویژگی اصلی در رهبری است Self-confidence, a key leadership trait

  • اعتماد به نفس شما می تواند دیگران را القا کند Your own confidence can inspire others

  • اول اعتماد به نفس بپر Jump in, confidence first

نمایش نظرات

آموزش اطمینان کامل در دقیقه: هفتگی
جزییات دوره
26m 10s
18
Linkedin (لینکدین) Linkedin (لینکدین)
(آخرین آپدیت)
3,365
- از 5
ندارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Selena Rezvani Selena Rezvani

نویسنده، سخنران و مشاور رهبری

سلنا رضوانی نویسنده، سخنران و مشاور رهبری است. بینش های سلنا به سازمان ها کمک می کند تا نیروی کار زن خود را درگیر کنند و حفظ کنند. در سال 2018، او یک سخنرانی در TEDx با عنوان "تقطع تعصب جنسیتی از طریق فرهنگ ملاقات" ارائه کرد که با جایزه Croly برای روزنامه نگاری شناخته شد. او نویسنده دو کتاب رهبری است: Pushback: چگونه زنان باهوش می پرسند — و ایستادن — برای آنچه می خواهند، برنده جایزه کتاب کسب و کار Axiom، و نسل بعدی رهبران زن: آنچه برای رهبری نیاز دارید اما در مدرسه بازرگانی یاد نخواهید گرفت. او مدرک BS و MSW خود را از دانشگاه نیویورک دریافت کرد و دارای مدرک MBA از دانشگاه جانز هاپکینز است.