500 ساعت آموزش معلم یوگا (قسمت 1) Yoga Alliance RYT500

500 Hour Yoga Teacher Training (Part 1) Yoga Alliance RYT500

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: قسمت 1 از 5 ~ تبدیل شدن به یک معلم یوگا با گواهینامه 500 ساعته RYT500 ~ دوره آموزشی اتحادیه یوگا با گواهینامه بین المللی در قسمت های 1 تا 5 از 500 ساعت آموزش معلم یوگا شما همه اینها و خیلی بیشتر را خواهید آموخت... تاریخچه یوگا | در کاوش عمیق از تاریخ باستان، از طریق دوران مدرن. فلسفه یوگا | به عمق فلسفه یوگا بپردازید، ریشه و چگونگی ارتباط آن با امروز. سبک های یوگا | سبک ها و سنت های مختلف تمرین یوگا را کاوش و تجربه کنید. آناتومی و فیزیولوژی عمومی و پیشرفته یوگا | 8 ماژول عمیق پرانایاما | تکنیک‌های تنفس برای تمرین یوگا و کشف نیروی حیاتی پرانا را بیاموزید. مدیتیشن | نحوه مدیتیشن، مزایای تمرین منظم مدیتیشن، و سبک های مدیتیشن. 45 آسانا (حالت ها) | نحوه، تغییرات، تراز، تغییرات، موارد منع مصرف 50 آسانا پیشرفته (حالت ها) | نحوه، اصلاحات، تراز، تغییرات، موارد منع مصرف سلام خورشید | جریان های کامل و نحوه آموزش آنها را بیاموزید. تکنیک های کمک و تنظیم روش های آموزش یوگا توالی کلاس های یوگا شما یوگا سوتراهای پاتانجالی | سوتراها را کاوش کنید و آنها را در آموزش خود به کار ببرید. باگاواد گیتا | کاوش و تجزیه و تحلیل کتاب مقدس باستانی. مدیتیشن | آموزش مراقبه خود را پیش ببرید، در حالی که تمرین خود را نیز پیش می برید. باندها | یاد بگیرید که انرژی خود را درگیر و قفل کنید - پرانا یا نیروی زندگی. مودرس | یاد بگیرید که جریان پرانا را در سراسر بدن تحریک کنید تا ذهن را آرام کنید. وایوس | آموزش خود را با درک دقیق وایوس عمیق تر کنید. 5 کوشا | لایه های پر انرژی بدن را بشناسید. سانسکریت | صداهای آوایی، ترجمه، تلفظ و استفاده را بیاموزید. شعار | درک و استفاده از Chant از استاد حرفه ای Chant. آیورودا | آشنایی با آیورودا و نحوه اعمال آن در آموزش کلاس‌های تمرینی را تجربه کنید تا ببینید همه عناصر چگونه اعمال می‌شوند. مربیگری دانشکده | معلمان ما شما را راهنمایی می کنند و به شما کمک می کنند تا تمرین آموزشی خود را رشد دهید. چاکراها | کاوش کنید که چگونه می توانید چاکراها را برای داشتن ذهن، بدن و روح سالم تر در یک راستا قرار دهید. اخلاق آموزش یوگا | بررسی مسائل اخلاقی که هنگام آموزش یوگا مطرح می شود. جنبه های تجاری آموزش یوگا توضیحات دوره را برای تفکیک کامل قسمت های 1 - 5 ببینید. پیش نیازها: هیچ پیش نیازی برای این دوره وجود ندارد. همه خوش امدید!

به 500 ساعت آموزش معلم یوگا خوش آمدید (قسمت 1) ~ برنامه نویسی مورد تایید اتحادیه یوگا!

اولین اتحاد یوگا UDEMY، 500 ساعت آموزش معلم یوگا

یک معلم معتبر یوگا شوید (RYT500) ~ این دوره آموزشی الهام بخش و الهام بخش برای معلمان یوگا است که توسط تیم معلمان مجرب ما که علاقه مند به موفقیت شما به عنوان یک معلم یوگا و به عنوان یک شخص هستند، برگزار می شود. آموزش 500 ساعته معلم یوگا توسط اتحادیه یوگا تایید شده، ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهد که برای رسیدن به اوج در حرفه ای که به آن علاقه دارید، نیاز دارید. از اصول اولیه گرفته تا تمرینات پیشرفته، این آموزش به شما کمک می کند تا به صورت شخصی پیشرفت کنید و شما را آماده می کند تا از دانش آموزان خود در سفرهای یوگای منحصر به فرد خود حمایت کنید.

معلمان یوگا با تعیین 500 ساعت واجد شرایط هدایت آموزش‌های معلم یوگا هستند. همچنین، آنها می‌توانند برای تعیین ارائه‌دهنده آموزش مداوم اتحادیه یوگا (YACEP) درخواست دهند و برنامه‌های آموزشی معلم یوگا خود را شروع کنند.

500 ساعت آموزش معلم یوگا تجربه شما از یوگا و زندگی را عمیق تر می کند، بنابراین می توانید معلمی شوید که همیشه می خواستید باشید.

ما پیشرو در آموزش آنلاین یوگا و ارائه دهنده پیشرو در دوره های آموزش مداوم یوگا آموزش معلمان یوگا در Udemy هستیم! ما از سال 2010 برنامه نویسی ارائه می دهیم و بیش از 36000 دانشجو را در سراسر جهان به صورت حضوری و آنلاین فارغ التحصیل کرده ایم.

  • مهم: دوره به 5 قسمت تقسیم می شود و برای واجد شرایط بودن برای گواهینامه 500 ساعت باید هر پنج بخش را با موفقیت تکمیل کنید. پس از تکمیل موفقیت آمیز هر پنج بخش، دانش آموزان می توانند گواهینامه های ترکیبی 200 300 ساعته خود را درخواست کنند، که به آنها امکان می دهد در Yoga Alliance به عنوان RYT (معلم ثبت شده یوگا) 500 ثبت نام کنند.


  • مهم: این دوره نوعی برنامه 200 ساعته و برنامه 300 ساعته ما است. اگر قبلاً در برنامه پیشرفته 200 ساعته یا 300 ساعته ما ثبت نام کرده اید، باید به آن برنامه ها ادامه دهید. اگر نه، پس این برنامه عالی برای شماست!


  • توجه: برای تکمیل گواهینامه 500 ساعته آموزش معلم یوگا، باید از طریق پلتفرم استودیو ما به 8 جلسه LIVE دسترسی داشته باشید. این جلسات به صورت هفتگی ادامه دارد. اگر نمی توانید یک هفته به آن برسید، اشکالی ندارد، می توانید یک هفته دیگر بپیوندید. در داخل دوره، ما یک تقویم کامل از رویدادهای زنده را در اختیار شما قرار می دهیم و می توانید رویدادهایی را که مطابق با برنامه خود هستند انتخاب کنید. از آنجایی که یوگا در مورد اخلاق و صداقت است، ما از دانش آموزان انتظار داریم که مسئول حضور خود باشند.

هر بخش از برنامه بر اساس برنامه درسی قبلی است. مهم است که قطعات را به ترتیب تکمیل کنید.

قسمت 1 - گواهینامه آموزش یوگا 500 ساعته (قسمت 1) شامل:

  • دستورالعمل قسمت 1 (قابل دانلود PDF)

  • فیزیولوژی آناتومی یوگا

  • تاریخچه یوگا

  • سبک های یوگا

  • فلسفه یوگا

  • پرانایاما

  • مدیتیشن

  • کلاس های تمرینی

  • دسترسی آنلاین استودیو برای کلاس‌های زنده (الزامی برای کسانی که مایل به دریافت گواهینامه هستند)


قسمت 2 - گواهی آموزش 500 ساعته (قسمت 2) شامل:

  • دستورالعمل قسمت 2 (قابل دانلود PDF)

  • Asana (حالت‌ها) ضروری با آموزش

  • روش تدریس آسانا

  • دستیار تنظیم آسانا

  • توالی سازی آسانا

  • سنسکریت

  • مودرا

  • باندها

  • اصالت اخلاقی به عنوان یک معلم

  • کسب و کار یوگا

  • دسترسی آنلاین استودیو برای کلاس‌های زنده (الزامی برای کسانی که مایل به دریافت گواهینامه هستند)

  • کلاس های تمرینی

  • آزمایش


قسمت 3 - گواهینامه آموزش یوگا 500 ساعته (قسمت 3) شامل:

  • دستورالعمل قسمت 3 (قابل دانلود PDF)

  • فلسفه یوگا

  • وایوس

  • 5 کوشا

  • باندها

  • پرانایاما

  • یوگا سوتراهای پاتانجلی (قسمت 1)

  • سنسکریت

  • سرود

  • مدیتیشن

  • فیزیولوژی آناتومی پیشرفته

  • مروری (بخش 1)

  • دسترسی آنلاین استودیو برای کلاس‌های زنده (الزامی برای کسانی که مایل به دریافت گواهینامه هستند)

  • کلاس های تمرینی


قسمت 4 - گواهینامه آموزش یوگا 500 ساعته (قسمت 4) شامل:

  • دستورالعمل قسمت 4 (قابل دانلود PDF)

  • بهاگاواد گیتا (بخش 1 2)

  • یوگا سوتراهای پاتانجلی (بخش 2 3)

  • آساناهای خم شدن به جلو (حالت ها) پیشرفته با آموزش

  • آساناهای وارونه پیشرفته (حالت ها) با آموزش

  • عدم تراز و اصلاحات آسانا

  • چاکراها

  • آیورودا

  • اخلاق آموزش یوگا

  • مربی (بخش 2)

  • دسترسی آنلاین استودیو برای کلاس‌های زنده (الزامی برای کسانی که مایل به دریافت گواهینامه هستند)

  • کلاس های تمرینی


قسمت 5 - گواهینامه آموزش یوگا 500 ساعته (قسمت 5) شامل:

  • دستورالعمل قسمت 5 (قابل دانلود PDF)

  • بهاگاواد گیتا (قسمت 3)

  • یوگا سوتراهای پاتانجلی (قسمت 4)

  • روش تدریس آسانا

  • دستیار تنظیم آسانا

  • توالی سازی آسانا

  • آساناهای پیشرفته تعادل بازو (حالت ها) همراه با آموزش

  • آساناهای خم شدن به عقب پیشرفته (حالت ها) همراه با آموزش

  • آساناهای پیچشی پیشرفته (حالت ها) با آموزش

  • آساناهای پیشرفته نشسته (حالت ها) همراه با آموزش

  • مروری (بخش 3)

  • کسب و کار یوگا

  • دسترسی آنلاین استودیو برای کلاس‌های زنده (الزامی برای کسانی که مایل به دریافت گواهینامه هستند)

  • کلاس های تمرینی

  • آزمون نهایی

اضافی:

  • اسکریپت های مدیتیشن

  • بولتن آموزشی ماهانه دانش آموزی

  • تخفیف بیمه یوگا

  • ebook: مراقبه یوگا

  • نمونه معافیت مسئولیت

  • نمونه رزومه

  • لیست‌های پخش کلاس الهام‌بخش یوگا

  • کلاس های نمونه

برای دانش‌آموزانی که قبلاً RYT500 دارند، معلم یوگا ثبت‌شده:

  • همه گواهینامه ها توسط UDEMY صادر می شوند. با گواهی UDEMY شما، این دوره را می توان به نمایه اتحادیه یوگا اضافه کرد. واجد شرایط 100 ساعت اعتبار آموزش مداوم اتحادیه یوگا (ساعت تماس) است. در پایان برنامه دستورالعمل هایی در مورد نحوه افزودن این موارد به نمایه شما ارائه خواهد شد. با این حال، اگر دانش آموزی مایل به دریافت گواهینامه از مدرسه باشد، می تواند در پایان برنامه برای این کار اقدام کند. هزینه مدیریت 35 (سی و پنج) دلار وجود دارد. این اختیاری است و الزامی نیست.

________________________________________________________________________________

برای دانش‌آموزانی که می‌خواهند گواهینامه کامل به‌عنوان معلم ثبت‌شده 500 ساعته یوگا دریافت کنند:

  • اگر مایل به دریافت گواهینامه رسمی مدرسه هستید، پس از تکمیل موفقیت آمیز قسمت های 1، 2، 3، 4 5، نحوه درخواست این مورد از مدرسه در پایان قسمت 5 به شما آموزش داده خواهد شد. برای درخواست هر گونه گواهی تا آن زمان. هزینه مربوط به این درخواست 75 (هفتاد و پنج) دلار است. هزینه برای فرآیند تأیید و ایجاد 2 گواهی رسمی - 200 ساعت و 300 ساعت است. شما از گواهی پایان نامه برای ثبت نام در Yoga Alliance و/یا انجمن جهانی یوگا آنلاین استفاده خواهید کرد.

تمام محتوای دوره توسط برنامه ما تنظیم شده و منحصر به فرد است.


با پیوستن به برنامه ما در اینجا در Udemy، بخشی از برنامه انجمن حمایت از جامعه ما می شوید، که به ما امکان می دهد 5٪ از هزینه های دوره شما را به جوامعی که بر برابری آموزشی برای کودکان تمرکز دارند برگردانیم. هر پنی مهم است و با هم، تفاوت ایجاد می کنیم!


سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

  • خواندن توصیه می شود Recommended Reading

  • خود مطالعه ناوبری Navigating Self Study

  • دستورالعمل برای شرایط بهداشتی، بارداری و چالش های فیزیکی Guidelines for Health Conditions, Pregnancy & Physical Challenges

  • پادکست یوگا خود را زنده کنید Live Your Yoga Podcast

  • دسترسی به استودیو آنلاین Online Studio Access

  • جامعه آنلاین دانشجویان و اساتید The Online Student & Faculty Community

  • دفترچه راهنما - قسمت 1 Manual - Part 1

آناتومی و فیزیولوژی - بررسی اجمالی Anatomy & Physiology - Overview

  • بررسی اجمالی آناتومی و فیزیولوژی با خوان و آنجلا Anatomy & Physiology Overview with Juan & Angela

آناتومی و فیزیولوژی - ماژول 1 Anatomy & Physiology - Module 1

  • ماژول 1 | صحبت بدن | بررسی اجمالی Module 1 | Body Talk | Overview

  • همه سیستم ها می روند All Systems Go

  • آهنگ استخوان The Bone Song

  • استخوان لخت Bare Bones

  • سرمایه گذاری مشترک Joint Ventures

  • دسترسی به جلسه زنده Live Session Access

آناتومی و فیزیولوژی - ماژول 2 Anatomy & Physiology - Module 2

  • ماژول 2 | بهترین ژست ژست بعدی است | بررسی اجمالی Module 2 | The Best Pose Is The Next Pose | Overview

  • هواپیما و ساده Plane & Simple

  • حرکت لوسیون است Motion is the Lotion

اکنون زمان لذت بردن از کلاس یوگا است! Now it is time to enjoy a Yoga Class!

  • کشش و تقویت هاتا با آنجلا - همه سطوح Stretch & Strengthen Hatha with Angela - All Levels

آناتومی و فیزیولوژی - ماژول 3 Anatomy & Physiology - Module 3

  • ماژول 3 | مقداری عضله در آن قرار دهید | بررسی اجمالی Module 3 | Put Some Muscle Into It | Overview

  • عضله مهم است Muscle Matters

  • عضلات فوقانی بدن Upper Body Muscles

  • عضلات روتاتور کاف Rotator Cuff Muscles

  • عضلات بازو Arm Muscles

  • عضلات لگن و شکم Pelvis & Abdominal Muscles

  • عضلات ساق پا Leg Muscles

آناتومی و فیزیولوژی - ماژول 4 Anatomy & Physiology - Module 4

  • ماژول 4 | واقعی نگه داشتن | بررسی اجمالی Module 4 | Keeping It Real | Overview

  • کشش و تقویت Stretch & Strengthen

  • درک آسیب و درد Understanding Injury & Pain

  • آسیب های شایع و شرایط درد Common Injuries & Pain Conditions

  • دسترسی به استودیو آنلاین Online Studio Access

تاریخچه یوگا History of Yoga

  • تاریخچه یوگا History of Yoga

  • تاریخچه کوتاه یوگا A Short History of Yoga

  • باگاواد گیتا The Bhagavad Gita

  • ورود یوگا به دنیای غرب Yoga's Arrival in the Western World

سبک های یوگا Styles of Yoga

  • سبک های یوگا Styles of Yoga

  • مسیرهای یوگا Paths of Yoga

  • سبک های مدرن هاتا یوگا Modern Styles of Hatha Yoga

  • تفاوت بین هاتا و وینیاسا یوگا The Difference Between Hatha & Vinyasa Yoga

فلسفه یوگا Yoga Philosophy

  • فلسفه یوگا Yoga Philosophy

  • پاتانجلی Patanjali

  • یوگا سوتراها The Yoga Sutras

  • 8 اندام یوگا The 8 Limbs of Yoga

  • اندام 1 | یاما: خویشتن داری Limb 1 | Yama: Restraint

  • اندام 2 | نیاما: مراعات Limb 2 | Niyama: Observances

  • اندام 3 | آسانا: وضعیت بدن Limb 3 | Asana: Posture

  • اندام 4 | پرانایاما: کنترل تنفس Limb 4 | Pranayama: Breath Control

  • اندام 5 | پراتیاهارا: کناره گیری حسی Limb 5 | Pratyahara: Sense Withdrawal

  • اندام 6 | دهرانا: تمرکز Limb 6 | Dharana: Concentration

  • اندام 7 | Dhyana: جذب مراقبه Limb 7 | Dhyana: Meditative Absorption

  • اندام 8 | صمدی: شعور خالص Limb 8 | Samadhi: Pure Consciousness

پرانایاما Pranayama

  • پرانایاما Pranayama

  • پرانایاما چیست؟ What is Pranayama?

  • دسترسی به جلسه زنده Live Session Access

  • قسمت های نفس | پوراکا، رچاکا، کومباکا The Parts of the Breath | Puraka, Rechaka, Kumbhaka

  • پرانا | آپانا | آگنی Prana | Apana | Agni

  • نفس اوجی Ujjayi Breath

  • تنفس یوگی Yogic Breathing

  • بهراماری "زنبور" تنفس Bhramari 'Bee" Breathing

  • کاپالاباتی Kapalabhati

  • نادی شدهانا Nadi Shodhana

مراقبه Meditation

  • مراقبه Meditation

  • مدیتیشن چیست؟ What is Meditation?

  • مراقبه در مورد نفس و احساسات نفس Meditation on the Breath & Breath Sensations

  • شمارش زازن Counting Zazen

  • آرام | لبخند Calm | Smile

  • شیکانتازه Shikantaze

  • یک تمرین مراقبه ایجاد و پرورش دهید Create & Cultivate a Meditation Practice

حیرت آور! زمان دسترسی به قسمت 2 فرا رسیده است AMAZING! It's time to access Part 2

  • قسمت 2 Part 2

دسترسی به گواهی و انتخاب نسخه دلخواه شما Accessing Your Certificate & Choosing the Version You Prefer

  • گواهی Udemy در مقابل گواهی OM Yoga Flow Udemy Certificate vs. OM Yoga Flow Certificate

از قبل RYT دارید؟ اعتبارات YACEP خود را با Yoga Alliance ثبت کنید. Already an RYT? Register Your YACEP Credits with Yoga Alliance.

  • راهنمای گام به گام Step By Step Guide

نمایش نظرات

500 ساعت آموزش معلم یوگا (قسمت 1) Yoga Alliance RYT500
جزییات دوره
18.5 hours
72
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
910
4.8 از 5
دارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Om Yoga Flow™ Om Yoga Flow™

مدرسه تربیت معلم یوگا ثبت نام اتحادیه یوگا