آموزش سبک زندگی مینیمالیست - و هنر درمانی - LAGOM!

The Minimalist Lifestyle - and art therapy - LAGOM!

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: Decluttering، Death Cleaning و Lagom (دوره شامل کتاب کار)

آنچه یاد خواهید گرفت

  • زمان کافی برای چیزهایی که دوست دارند بگذارید
  • بیشتر از پروتکل هولمن استفاده کنید
  • چگونه بی نظمی بر زندگی جنسی و سلامت روان آنها تأثیر می گذارد
  • چگونه بی نظمی بر اضطراب تأثیر می گذارد
  • چگونه لاگوم با مینیمالیسم و ​​بی نظمی مرتبط است
  • چگونه لاگوم را وارد زندگی خود کنیم
  • بهترین توصیه های بی نظمی

سرفصل ها و درس ها

نصیحت دوستانه Friendly advice

  • نصیحت دوستانه Friendly advice

لطفا اول این را تماشا کنید! Please watch this first!

  • لطفا اول این را تماشا کنید! Please watch this first!

دیپلم آموزش مدرسه آکسفورد Oxford School of Learning Diploma

  • در مورد دیپلم About the Diploma

مقدمه Introduction

  • بررسی ها Reviews

  • مقدمه - pt 2 Introduction - pt 2

  • مقدمه - قسمت 3 Introduction - part 3

  • مقدمه - قسمت 4 Introduction - part 4

  • معرفی بیشتر More introduction

  • چگونه تبدیل شویم... How to become...

  • چگونه تبدیل شویم - pt 2 How to become - pt 2

  • چگونه تبدیل شویم - قسمت 3 How to become - part 3

  • چگونه تبدیل شویم - قسمت 4 How to become - part 4

  • آماده برای شروع؟ Ready to start?

  • آماده شروع - قسمت 2 Ready to start - part 2

  • خانه ای سالم بسازید Create a healthy home

  • یک خانه سالم بسازید - قسمت 2 Create a healthy home - part 2

  • یک خانه سالم بسازید - قسمت 3 Create a healthy home - part 3

  • چه تفاوتی با Hygge دارد؟ How is it different to Hygge?

  • تمرین لاگوم Practising Lagom

  • تمرین لاگوم - pt 2 Practising Lagom - pt 2

  • تمرین لاگوم - pt 3 Practising Lagom - pt 3

  • اگر خودت باشی چی؟ What if you are on your own?

  • چه می شود اگر تنها باشید - pt 2 What if you are on your own - pt 2

  • پاکسازی مرگ Death cleaning

  • نتیجه Conclusion

ماسک های اختیاری OPTIONAL Masks

  • قوانین پوشاندن صورت Face covering rules

  • چرا قانون تغییر می کند؟ Why the rule change?

  • و در حمل و نقل عمومی؟ And on public transport?

  • و در حمل و نقل عمومی؟ (قسمت 2) And on public transport? (Part 2)

  • آیا پوشش صورت موثر است؟ Do face coverings work?

  • مطالعات Studies

  • مطالعات (قسمت دوم) Studies (Part 2)

  • مطالعات (قسمت سوم) Studies (Part 3)

  • مطالعات (قسمت چهارم) Studies (Part 4)

  • آزادی Freedom

  • تمام تغییرات! All change!

  • من؟ مریض؟ نه! Me? Ill? No!

  • به شواهد برگردید Return to the evidence

  • چه کسی محافظت می شود؟ Who is protected?

  • چند نفر برای کاهش انتقال جامعه باید از ماسک استفاده کنند؟ How many people need to wear masks to reduce community transmission?

  • اگر در حال تمرین فاصله گذاری اجتماعی هستم، چرا ماسک می زنم؟ Why am I wearing a mask if I am practising social distancing?

  • قبل از خرید ماسک چه نکاتی را باید بدانیم؟ What to know before buying a face mask?

  • قبل از خرید ماسک چه نکاتی را باید بدانیم؟ (قسمت 2) What to know before buying a face mask? (Part 2)

  • مشق شب Homework

  • تکالیف (قسمت دوم) Homework (Part 2)

  • تکالیف (قسمت سوم) Homework (Part 3)

  • تکالیف (قسمت چهارم) Homework (Part 4)

  • تکالیف (قسمت پنجم) Homework (Part 5)

  • گیجی Confusion

  • گیجی Confusion

خیلی زیاد/خیلی کم - اینها عوامل خطر سکته هستند! Too much/too little - these are risk factors for stroke!

  • سخنرانی 1 Lecture 1

  • سخنرانی 2 Lecture 2

  • سخنرانی 3 Lecture 3

  • سخنرانی 4 Lecture 4

  • سخنرانی 5 Lecture 5

  • سخنرانی 6 Lecture 6

پایان تکالیف دوره End of course homework

  • آموزش هنر ایجاد یادگیری است (قسمت اول) Teaching is the art of causing learning (part 1)

  • آموزش هنر ایجاد یادگیری است (قسمت دوم) Teaching is the art of causing learning (part 2)

  • آموزش هنر ایجاد یادگیری است (قسمت سوم) Teaching is the art of causing learning (part 3)

  • نقشه های ذهنی Mind maps

بهبود زبان انگلیسی (اختیاری) Improving your English (Optional)

  • مقدمه Introduction

  • مقدمه Introduction

  • درس 1 Lesson 1

  • درس 2 Lesson 2

  • درس 3 Lesson 3

  • درس 4 Lesson 4

  • درس 5 Lesson 5

  • درس 6 Lesson 6

  • درس 7 Lesson 7

  • درس 8 Lesson 8

جایزه Bonus

  • جایزه Bonus

نمایش نظرات

آموزش سبک زندگی مینیمالیست - و هنر درمانی - LAGOM!
جزییات دوره
10h 58m
71
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
10,792
4.4 از 5
ندارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Chris Bankes Sivewright Chris Bankes Sivewright

بهترین مربی ، نویسنده ، بازیگر ... داوطلب 35+ سال تجربه آموزش در مدارس ، دانشگاه ها و سایر کالج ها - بخش دولتی و خصوصی. در 80+ فیلم ظاهر شده است (برخی از آنها فیلم های آموزشی یا تناسب اندام شرکت ها هستند). 100+ کتاب در آمازون. برجسته بی بی سی ، تلویزیون لهستان ، تایمز ، تلگراف و ... خورشید. درس خوانده در: · دانشگاه آکسفورد (فلسفه و اقتصاد) · آکسفورد بروکس (تربیت معلم) · دانشگاه Glamorgan (تجارت و اقتصاد) صلاحیت های · صلاحیت های حرفه ای در سطح کارشناسی ارشد · مدرک بازرگانی و اقتصاد · معاینه کننده برای چهار تابلوی اصلی آزمون ، در سطح "O" و "A".