آموزش افزایش شادی شما

Increasing Your Happiness

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
توضیحات دوره: شاد بودن، یا شادتر بودن در محل کار، خانه و هر جای دیگر شادی را در محل کار افزایش دهید بهتر با دیگران ارتباط برقرار کنید مثبت‌تر فکر کنید برای شادی اقدام کنید مهارت‌ها و دانش مهم برای شادتر شدن در همه جنبه‌های زندگی همه چیز را از دید جدیدی ببینید تا به شما کمک کند. در طول زندگی چگونه "عادت های شادی" را توسعه دهیم پیش نیازها: تمایل شما به یادگیری و میل به شادتر شدن.

با دوره جامع ما که برای پرورش شادی در تمام جنبه های زندگی شما طراحی شده است، سفری تحول آفرین را آغاز کنید.

همانطور که پیشرفت می کنید، درک عمیقی از ماهیت واقعی شادی به دست خواهید آورد. ما شما را با بینش ها و ابزارهای لازم برای تجسم نسخه شادی که با شما طنین انداز می شود، مجهز می کنیم. محتوای غنی دوره را برای پیمایش در مناظر بی شمار زندگی تنظیم کنید - از محل کار گرفته تا راحتی خانه و تمام لحظات بین آن. شما با زیرکی برای ارزیابی انتقادی شرایط خود و تطبیق پذیری برای به کارگیری استراتژی های شادی مختلف که در این دوره آموزش داده شده اند ظاهر خواهید شد.

اهداف یادگیری ما واضح است و با هدف توانمندسازی شما در موارد زیر است:

  • شادی را در زندگی حرفه ای خود افزایش دهید

  • ارتباطات عمیق تری با اطرافیان خود ایجاد کنید

  • یک طرز فکر مثبت را پرورش دهید

  • به طور فعال شادی خود را دنبال کنید

برنامه درسی شامل:

است
  • کسب مهارت‌ها و دانش محوری برای زندگی شاد

  • قالب‌بندی مجدد دیدگاه‌ها برای یک سفر رضایت‌بخش در زندگی

  • ایجاد "عادات شادی" برای رفاه پایدار

  • به‌علاوه، مجموعه‌ای از اطلاعات بیشتر

بسته دوره با:

غنی شده است
  • یک کتاب صوتی همراه برای یادگیری در حال حرکت

  • راهنمای آموزشی (کتاب الکترونیکی) برای غواصی عمیق‌تر

  • بیش از 18 کاربرگ عملی برای کاربرد عملی

  • جلسه انحصاری با یک متخصص ارتباطات در سطح جهانی

  • ارزیابی شخصیتی رایگان برای شخصی سازی طرح شادی شما

خوشبختی حالتی درونی است که به طرز نامحسوسی عمیق و عمیقاً با واکنش‌های شما به رویدادهای روزمره مرتبط است. به ما بپیوندید تا شادی را دوباره تعریف کنیم و زندگی را بسازیم که در درون به همان خوبی که برای دیگران به نظر می رسد احساس خوبی داشته باشد.


سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

  • این دوره در مورد چیست What this course is about

  • شروع شدن Getting started

  • آنچه خواهید آموخت + محتوا What you will learn + Content

برای خوشبختی برنامه ریزی کنید Plan Ahead for Happiness

  • ایجاد عادت هایی که روز کاری شما را به درستی شروع می کند Developing habits that get your workday off to the right start

  • بررسی این ماژول 2 Review of this Module 2

برای روز خود برنامه ریزی کنید Planning Your Day

  • عادات ساده برای کمک به شاد بودن در طول روز Simple habits to help being happy all day long

  • بررسی این ماژول 3 Review of this Module 3

ارتباط با دیگران Relating to Others

  • یاد بگیرید چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنید Learn how to related to others

  • بررسی این ماژول 4 Review of this Module 4

فضای مبارک شما Your Happy Space

  • ایجاد فضای شاد شما Creating your happy space

  • بررسی این ماژول 5 Review of this module 5

تاکید بر مثبت Accentuating the Positive

  • چگونه نکات مثبت زندگی خود را برجسته کنید How to accentuate the positive in your life

  • بررسی این ماژول 6 Review of this Module 6

از مزایای شغلی خود استفاده کنید Using your job benefits

  • استفاده از مزایای شما Taking advantage of your benefits

  • بررسی این ماژول 7 Review of this Module 7

کنترل شادی شغلی خود را به دست بگیرید Taking Control of Your Career Happiness

  • چگونه کنترل را در دست بگیریم How to take control

  • بررسی این ماژول 8 Review of this Module 8

تعیین مرزها Setting Boundaries

  • چگونه و چه زمانی برای تعیین مرزها How & when to set boundaries

  • بررسی این ماژول 9 Review of this Module 9

تمرین مثبت اندیشی Practicing Positivity

  • چگونه مثبت اندیشی را تمرین کنیم How to practice Positivity

  • بررسی این ماژول 10 Review of this Module 10

انتخاب شاد بودن Choosing to be Happy

  • شما می توانید شاد بودن را انتخاب کنید You can choose to be happy

  • این ماژول 11 را مرور کنید Review this Module 11

شادی از طریق ارتباط صحیح Happiness through proper communication

  • مقدمه ای بر شادی از طریق ارتباط صحیح Introduction to Happiness Through Proper Communication

  • این سیستم چیست + چگونه برای شما اعمال می شود What is this system + How it applies to You

  • سیستم ارتباطی PeopleSmart توضیح داد The PeopleSmart Communication System explained

  • تمرکز، نیازها، احساسات و ترس ها - قسمت 1 Focus, Needs, Emotions & Fears - Part 1

  • تمرکز، نیازها، احساسات و ترس ها - قسمت 2 Focus, Needs, Emotions & Fears - Part 2

  • احساسات هر سبک The emotions of each style

  • سازگاری و برقراری ارتباط با دیگران Adapting and Communicating with others

  • گزارش شخصیتی تکمیلی Complimentary Personality Report

نتیجه گیری و نظرات پایانی Conclusion & Closing Comments

  • اتمام دوره Wrapping up the course

  • سخنان حکیم Words of the Wise

  • فکر نهایی Final Thought

محتوای اضافی Extra Content

  • نسخه کتاب الکترونیکی Ebook version

  • نسخه کتاب صوتی Audiobook version

نمایش نظرات

نظری ارسال نشده است.

آموزش افزایش شادی شما
خرید اشتراک و دانلود خرید تکی و دانلود | 160,000 تومان (5 روز مهلت دانلود) زمان تقریبی آماده سازی لینک دانلود این دوره آموزشی حدود 5 تا 24 ساعت می باشد.
جزییات دوره
2.5 hours
36
Udemy (یودمی) udemy-small
27 آذر 1402 (آخرین آپدیت رو دریافت می‌کنید، حتی اگر این تاریخ بروز نباشد.)
1,033
از 5
دارد
دارد
دارد

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Serge Gravelle Serge Gravelle

مربی زندگی، مربی برای افراد و کارآفرینان

Udemy (یودمی)

یودمی یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.

یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.