آموزش اولویت بندی به طور مؤثر

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

• چرا اولویت بندی مناسب اهمیت دارد Why Proper Prioritization Matters

کسب یک ذهنیت اولویت بندی Gaining a Prioritization Mindset

• اولویت بندی واقعا معنی دارد What Prioritization Really Means

• این دو ذهنیت برای اولویت بندی لازم بود The Two Mindsets Needed To Prioritize

• خارج شدن از راه خود Getting Out Of Your Own Way

ABC های اولویت بندی The ABCs of Prioritization

• سؤالاتی که باید در مورد لیست انجام دهید Questions To Ask About Your To Do List

• تبدیل اولویت به یک پروژه Turning A Priority Into A Project

• ایجاد مسیرهای توجه برای لیست شما Creating Attention Paths For Your List

آگاهی ، وضوح و تمرکز Awareness, Clarity, and Focus

• آگاهی از آنچه مهم است Becoming Aware Of What's Important

• اهمیت وضوح The Importance Of Clarity

• چگونه یک روز وضوح را انجام دهیم How To Take A Clarity Day

• یافتن و تقویت تمرکز Finding And Fostering Focus

استفاده از مضامین زمان به عنوان یک مسیر توجه Using Time Theming as an Attention Path

• استفاده از مضامین روزانه برای اولویت بندی Using Daily Themes To Prioritize

• استفاده از مضامین ماهانه برای اولویت بندی Using Monthly Themes To Prioritize

• استفاده از مضامین افقی برای اولویت بندی Using Horizontal Themes To Prioritize

• استفاده از اسپرینت های هفتگی برای اولویت بندی Using Weekly Sprints To Prioritize

• با استفاده از اهداف سالانه خود برای اولویت بندی Using Your Yearly Goals To Prioritize

استفاده از حالت ها به عنوان یک مسیر توجه Using Modes as an Attention Path

• اولویت های خود را بر اساس موضوع مورد نیاز کار کنید Work Your Priorities By Theme Needed

• اولویت های خود را بر اساس منابع مورد نیاز کار کنید Work Your Priorities By Resource Needed

• اولویت های خود را بر اساس سطح انرژی کار کنید Work Your Priorities By Energy Level

• اولویت های خود را بر اساس نوع فعالیت کار کنید Work Your Priorities By Activity Type

• اولویت های خود را بر اساس زمان موجود کار کنید Work Your Priorities By Time Available

ارزش مزمن The Value of Chronicling

• چگونه یک ژورنال روزانه را نگه داریم How To Keep A Daily Journal

• نحوه استفاده از ژورنال برای اولویت بندی How To Use A Journal To Prioritize

• 3 راه برای وقایع به طور مداوم 3 Ways To Chronicle Consistently

پایان Conclusion

• جلو رفتن Going Forward