آموزش بازدهی و تمرکز برای نتایج فوق‌العاده - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

سیستم ⚙️ Le système ⚙️

• تمرکز نهایی Concentration Ultime

• بهترین بودن بدون تلاش. دستور العملی برای کپی کردن Exceller sans effort. La recette à recopier

زندگی با شدت Vivre en intensité

• تمرکز فوق العاده شدید Concentration Ultra-intense

• شادی و شکوفایی فوق العاده شدید Bonheur & Épanouissement Ultra-intense

• مدیریت و اولویت بندی بهتر ساعات روز - قسمت اول Mieux gérer et prioriser ses heures dans la journée - Première partie

• مدیریت و اولویت بندی بهتر ساعات روز - قسمت دوم Mieux gérer et prioriser ses heures dans la journée - Deuxième partie

• سیستم مطالعه مولد Le système de lecture productif

در عمل روزانه En application au quotidien

• جعبه ابزار برای افزایش بهره وری شما؟ La trousse à outil pour booster ta productivité ?

• تایمرها و پومودورو برای ایجاد دوره های کوتاه مدت Les Timers & Pomodoro pour créer des sprints à durée limitée

• قانون سه سنگ که بهره وری و تصمیمات را به جلو می برد Règle des trois pierres qui propulse productivité et decisions

• اپلیکیشن های ضروری "پومودورو" (نام + لینک) Apps de “Pomodoro” INDISPENSABLES (Nom + Liens)

• ایجاد یک اقامتگاه غوطه وری بهره وری Création d'un séjour d'immersion de productivité

• ایجاد سیستم هایی در خدمت زندگی خود Créer des systèmes au service de sa vie

• برنامه ها و خدماتی که کارایی را در محل کار تقویت می کنند Apps & services qui renforcent l'efficacité au travail

• ایجاد یک حباب کار با "نویز سفید" Creation d’une bulle de travail avec les « White Noise »

نتیجه گیری Conclusion

• برای محتوای بیشتر، مرا دنبال کنید! Suivez-moi pour davantage de contenu !