آموزش بهره وری ساده: چگونه با کمترین چیزهای بیشتری به دست آوریم
Simple Productivity: How to Accomplish More With Less
همه ما قدرت ایجاد یک زندگی سازنده و متعادل را داریم که دوست داریم. کلید؟ روی موارد ضروری تمرکز کنید و بقیه را رها کنید.
سال‌ها پیش، نویسنده و سخنران پرفروش، گرگ مک‌کئون، خود را در یک جلسه کاری در همان بعد از ظهری که دخترش به دنیا آمده بود، دید. او متوجه شد که سعی می‌کند همیشه همه چیز را انجام دهد - و همه را راضی کند. از آن زمان، او یک رویکرد کاملاً جدید برای بهره‌وری ایجاد کرده است: ذات‌گرایی. گرگ با تمرکز بر کیفیت به جای کمیت، زمان خود را کنترل می‌کند، انرژی خود را عمداً صرف می‌کند، و یک زندگی عمدی ایجاد کرده است که کار می‌کند.
اکنون، در کلاس بهره‌وری که مانند هیچ کلاس دیگری نیست، گرگ اصول کلیدی Essentialism را به اشتراک می‌گذارد. از طریق سؤالات تأملی، مثال ها، حکایات، خواهید فهمید:
- چگونه تصمیم بگیریم چه چیزی برای شما مهم است
- تاکتیک های نه گفتن به تعهدات غیر ضروری
- نکات روزمره برای اجرای یک زندگی ضروری
- راه هایی برای مسئول نگه داشتن خود در طولانی مدت
به‌علاوه، گرگ نکات کاربردی مورد علاقه‌اش را به اشتراک می‌گذارد که می‌توانید از امروز در زندگی خود استفاده کنید، از هنر «بله آهسته» گرفته تا تمرکز در هر محیطی.
بعد از این کلاس، به روشی کاملاً جدید در مورد بهره وری فکر خواهید کرد. به جای احساس فشار برای جا افتادن بیشتر، از همان ابتدا ارزش وظایف، تعهدات و اهداف جدید را ارزیابی می کنید و این قدرت را به شما می دهد که یک زندگی رضایت بخش و متعادل داشته باشید.
یکی از «ضرورت‌های» خود را به اشتراک بگذارید + چیزی که از آن متعهد نیستید!
ما می‌خواهیم بدانیم چگونه ساده‌سازی میکنید! آنچه را که به عنوان موارد ضروری در زندگی خود تشخیص داده اید، نحوه برنامه ریزی شما برای نه گفتن و آنچه که به آن متعهد نیستید، به اشتراک بگذارید. چه در حال تغییر یک چیز کلیدی باشید یا کل برنامه خود را اصلاح کنید، ما نمی‌توانیم منتظر باشیم تا تمام روش‌هایی را که این انجمن در حال بررسی و تمرکز بر روی موارد مهم است، ببینیم.
منابع
- گرگ را به صورت آنلاین در , توییتر و
- کتاب گرگ را بخوانید،
کلاس های بیشتر در Skillshare را کاوش کنید
- — توماس فرانک
- — لیندزی هلمز
- — کوین سیسکار
- — الکساندرا ساموئل
درس ها Lessons
-
آموزش عدم تعهد Learning to Uncommit
-
حذف موارد غیر ضروری Eliminating Non-Essentials
-
اجرای اصولگرایی در زندگی شما Executing Essentialism in Your Life
-
قدرت ذات گرایی The Power of Essentialism
-
افکار نهایی Final Thoughts
-
تصمیم گیری در مورد آنچه مهم است Deciding What Matters
-
یافتن فضایی برای تمرکز Finding Space to Focus
-
ایجاد مسئولیت پذیری Creating Accountability
-
معرفی Introduction
-
تسلط بر بله آهسته Mastering the Slow Yes
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/5c148f
آموزش انیمیشن رقص شخصیت ها با بلندر 2.9
Character Dance Animation With Blender 2.9
"شخصیت های ساده را زنده کنید! انیمیشن آینده طراحی و گام بعدی مهم در گسترش مهارت های طراحی شما است. در این کلاس، من شما را تا پایان راه خواهم برد."
آموزش سرگرمی با پایتون: مقدمه ای بر برنامه نویسی برای زبان آموزان بصری
Fun with Python: Introduction to Programming for Visual Learners
"در این کلاس شما در مورد برنامه نویسی یاد خواهید گرفت - واقعاً چیست؟ هنگامی که آن را حل کردیم، چند مفهوم را نیز پوشش خواهیم داد (با استفاده از زبان برنامه نویسی Pytho. .."
آموزش Upcycling - گیره مو DIY گلدوزی
Upcycling - DIY Hair Clip Embroidery
«در این کلاس، ما مهارت‌های مورد نیاز برای ایجاد اولین کلیپ های گلدوزی شده آنها را یاد می‌گیریم. ما در کلاس به موضوعات زیر خواهیم پرداخت: مواد. .."
آموزش Jolly Strokes: Cartoon Santa Drawing Masterclass
Jolly Strokes: Cartoon Santa Drawing Masterclass
"با دوره جذاب و لذت بخش "Jolly Strokes: Cartoon Santa Drawing Masterclass" سفری جشن بیان هنری را آغاز کنید. "این دوره ..."
Greg McKeown
نویسنده و سخنران
گرگ مک‌کئون کار خود را وقف کشف این موضوع کرده است که چرا برخی افراد و تیم‌ها به سطح بعدی می‌رسند—و برخی دیگر موفق نمی‌شوند.
درمان قطعی این موضوع در McKeown s نیویورک تایمز و پرفروش ترین کتاب وال استریت ژورنال، Essentialism: The Disciplined Pursuit of پرداخته شده است. کمتر. این کتاب علاوه بر اینکه اغلب کتاب شماره 1 مدیریت زمان در آمازون است، مفروضات اصلی در مورد موفقیت را به چالش می کشد تا به اصل چیزی که واقعاً باعث موفقیت می شود، برسید.
McKeown مدیر عامل McKeown Inc است. مشتریان عبارتند از Adobe، Apple، Google، Facebook، Pixar، Salesforce.com، Symantec، Twitter، VMware و Yahoo!.
نوشته های او توسط نیویورک تایمز، فست کمپانی، فورچون، هاف پست، پولیتیکو، و مجله Inc. منتشر شده یا پوشش داده شده است. . او یکی از محبوب ترین وبلاگ نویسان برای هاروارد بازبینی کسب و کار و گروه تأثیرگذاران لینکدین است: میانگین یک میلیون بازدید یک ماه.
مک کیون در برنامه های تلویزیونی و رادیویی متعددی از جمله NPR ، NBC، FOX، و به عنوان مهمان عادی در مصاحبه شده است. نمایش استیو هاروی. کارآفرین مصاحبه خود در دانشگاه استنفورد را به عنوان ویدیوی شماره 1 در مورد تجارت، خلاقیت و موفقیت انتخاب کرد.
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.