همه ما قدرت ایجاد یک زندگی سازنده و متعادل را داریم که دوست داریم. کلید؟ روی موارد ضروری تمرکز کنید و بقیه را رها کنید.
سالها پیش، نویسنده و سخنران پرفروش، گرگ مککئون، خود را در یک جلسه کاری در همان بعد از ظهری که دخترش به دنیا آمده بود، دید. او متوجه شد که سعی میکند همیشه همه چیز را انجام دهد - و همه را راضی کند. از آن زمان، او یک رویکرد کاملاً جدید برای بهرهوری ایجاد کرده است: ذاتگرایی. گرگ با تمرکز بر کیفیت به جای کمیت، زمان خود را کنترل میکند، انرژی خود را عمداً صرف میکند، و یک زندگی عمدی ایجاد کرده است که کار میکند.
اکنون، در کلاس بهرهوری که مانند هیچ کلاس دیگری نیست، گرگ اصول کلیدی Essentialism را به اشتراک میگذارد. از طریق سؤالات تأملی، مثال ها، حکایات، خواهید فهمید:
بهعلاوه، گرگ نکات کاربردی مورد علاقهاش را به اشتراک میگذارد که میتوانید از امروز در زندگی خود استفاده کنید، از هنر «بله آهسته» گرفته تا تمرکز در هر محیطی.
بعد از این کلاس، به روشی کاملاً جدید در مورد بهره وری فکر خواهید کرد. به جای احساس فشار برای جا افتادن بیشتر، از همان ابتدا ارزش وظایف، تعهدات و اهداف جدید را ارزیابی می کنید و این قدرت را به شما می دهد که یک زندگی رضایت بخش و متعادل داشته باشید.
یکی از «ضرورتهای» خود را به اشتراک بگذارید + چیزی که از آن متعهد نیستید!
ما میخواهیم بدانیم چگونه سادهسازی میکنید! آنچه را که به عنوان موارد ضروری در زندگی خود تشخیص داده اید، نحوه برنامه ریزی شما برای نه گفتن و آنچه که به آن متعهد نیستید، به اشتراک بگذارید. چه در حال تغییر یک چیز کلیدی باشید یا کل برنامه خود را اصلاح کنید، ما نمیتوانیم منتظر باشیم تا تمام روشهایی را که این انجمن در حال بررسی و تمرکز بر روی موارد مهم است، ببینیم.
منابع
کلاس های بیشتر در Skillshare را کاوش کنید
نویسنده و سخنران
گرگ مککئون کار خود را وقف کشف این موضوع کرده است که چرا برخی افراد و تیمها به سطح بعدی میرسند—و برخی دیگر موفق نمیشوند.
درمان قطعی این موضوع در McKeown s نیویورک تایمز و پرفروش ترین کتاب وال استریت ژورنال، Essentialism: The Disciplined Pursuit of پرداخته شده است. کمتر. این کتاب علاوه بر اینکه اغلب کتاب شماره 1 مدیریت زمان در آمازون است، مفروضات اصلی در مورد موفقیت را به چالش می کشد تا به اصل چیزی که واقعاً باعث موفقیت می شود، برسید.
McKeown مدیر عامل McKeown Inc است. مشتریان عبارتند از Adobe، Apple، Google، Facebook، Pixar، Salesforce.com، Symantec، Twitter، VMware و Yahoo!.
نوشته های او توسط نیویورک تایمز، فست کمپانی، فورچون، هاف پست، پولیتیکو، و مجله Inc. منتشر شده یا پوشش داده شده است. . او یکی از محبوب ترین وبلاگ نویسان برای هاروارد بازبینی کسب و کار و گروه تأثیرگذاران لینکدین است: میانگین یک میلیون بازدید یک ماه.
مک کیون در برنامه های تلویزیونی و رادیویی متعددی از جمله NPR ، NBC، FOX، و به عنوان مهمان عادی در مصاحبه شده است. نمایش استیو هاروی. کارآفرین مصاحبه خود در دانشگاه استنفورد را به عنوان ویدیوی شماره 1 در مورد تجارت، خلاقیت و موفقیت انتخاب کرد.
نمایش نظرات