آموزش دوره کامل زبان بدن برای سخنرانی و ارائه

راهبردهای رقص زبان بدن ارائه ها و سخنرانی های شما را پویا، به یاد ماندنی و جذاب می کند!

یک مدیر عامل بسیار مؤثر یک بار به من گفت که اگر یکی از افرادش با مشتری مشکلی داشته باشد، او دقیقاً می داند که چه کاری انجام دهد...

...او آن شخص را سوار هواپیما می کند و او را می فرستد تا شخصاً کارها را انجام دهد.

او می‌گوید این بسیار مؤثرتر از یک کنفرانس تلفنی است و بسیار بسیار مفیدتر از نوشتن یادداشت یا ارسال ایمیل است.

هیچ چیز با یک ملاقات حضوری قابل مقایسه نیست.

او بطور شهودی به این نتیجه رسید که مشاهدات من تأیید شده است و محقق ارتباطات، دکتر آلبرت محرابیان، حتی سعی کرده است که کمیت کند...

...کلمات کمتر از صدای شما در تأثیرگذاری بر احساسات و نگرش مخاطبان شما اهمیت دارند، و حتی اگر با هم جمع شوند، به اندازه نشانه های غیرکلامی و غیر صوتی تأثیری ندارند.

در حالی که هنوز هیچ معیار دقیق و مطمئنی وجود ندارد...

...از تمام شواهد حکایتی که از سالها انجام و مشاهده ارائه ها جمع آوری کرده ام...

من شک ندارم که حالات صورت و زبان بدن نقش مهمی در تأثیری که شما بر مخاطبان خود می گذارید دارد.

چه با فردی رو در رو ملاقات کنید یا با پنج هزار مخاطب صحبت کنید، قبل از اینکه کلمه ای بگویید، مردم به نوعی در مورد شما قضاوت کرده اند...

...و در حالی که ظاهر سطحی شما مهم است...

...آنچه می پوشید، چقدر خوش اندام و آراسته هستید، و چقدر ممکن است جذاب باشید...

... آنها بر اساس نشانه هایی که بسیار ظریف تر هستند، تعیین می کنند که شما چه نوع فردی هستید.

غافل از این، بسیاری از ارائه دهندگان به طور انحصاری بر کلمات ارائه خود تمرکز می کنند و همه اجزای مهم دیگر را نادیده می گیرند.

آنها هنگام صحبت با مخاطب به بهترین مکان برای ایستادن فکر نمی کنند.

آنها نمی دانند چگونه از دست ها یا چشمان خود استفاده کنند تا پیام خود را حداکثر تأثیر بگذارند.

به همین دلیل ایجاد کردم...

طرح اولیه زبان بدن: چگونه از صورت و بدن خود با جلوه پویا استفاده کنید.

به طور خاص، شما یاد خواهید گرفت که چگونه به زبان بدن خود در چهار موقعیت برتر زبان بدن هر ارائه تسلط پیدا کنید...

ماژول 1: بر موضع خود مسلط شوید

ماژول 2: بر حرکات خود مسلط شوید

ماژول 3: به حالات چهره خود مسلط شوید

ماژول 4: استاد پاسخگویی به سوالات

وقتی می دانید چگونه از ابزارهای زبان بدن و حالت چهره برای تقویت قدرت متقاعدسازی خود استفاده کنید...

... شما مجری بسیار مؤثرتر از آنچه تصور می کردید خواهید بود.

مرورهای اولیه زبان بدن

"در نتیجه کلاس او (و اعتماد او به ما به عنوان یادگیرنده)، من احساس کردم که آماده هستم تا در ابتکاراتی خارج از نقش QA خود شرکت کنم که من را در مقابل اتاقی پر از مردم قرار دهد."

     Katie Tlusty -- خدمات پیاده سازی

"من این برنامه را دوست دارم زیرا جنبه های مختلفی به من داد که هرگز به صحبت کردن در مقابل یک گروه فکر نکرده بودم، و برخی از ابزارهایی که قطعا می توانم آنها را حذف کنم و امیدوارم به طور موثر از آنها استفاده کنم."

     برندان - صاحب کسب و کار کوچک

"یادگیری نحوه پاسخ دادن به هر سوالی مفیدترین چیزی بود که تا به حال برای نقشم به عنوان یک مجری یاد گرفتم. جادوی آن این است که می توانید به راحتی به تحلیلگر یا یک AC خود یاد دهید که چگونه این کار را در 15 دقیقه یا کمتر انجام دهد. اگر بتوانید مخاطبان خود را جذب کنید و به هر سوالی رسیدگی کنید، 80 درصد از کار شما قبلاً انجام شده است.

     الیزابت کلین -- مدیر پروژه

درباره مربی شما

مربی بین المللی سخنرانی عمومی، سخنران TEDx و نویسنده پرفروش، جیسون تتیک، به بیش از یک میلیون نفر آموزش داده است که چگونه بی عیب و نقص توجه را جلب کنند و با سبک منحصر به فرد خود با مخاطبان ارتباط برقرار کنند.

او به دلیل روش‌های اصلی، سبک جذاب و مهارتش در انتقال مهارت‌های ارتباطی از طریق تکنیک‌های عملی، ساده، جهانی و فوری عملی، ستایش و پیروان گسترده‌ای را به دست آورده است.

یا به قول او "بدون کرک نظری".

جیسون در EPIC Systems در صنعت نرم‌افزار پزشکی به رسمیت شناخته شد، جایی که او به عنوان "مربی مربیان مربیان" شناخته می‌شد.

او بیش از پنجاه برنامه آموزشی ارائه و ارتباطات به مدت یک ساعت تا سه روز ایجاد کرده است که به عنوان مبنایی برای روش The Rule the Room می‌باشد.

در سال‌های 2014-2019 او به دلیل ابزارهای آموزشی ویدیویی درخواستی‌اش که به سرعت برای بیش از 1,000,000 دانش‌آموز آنلاین در سراسر جهان مطرح شد، به عنوان مربی شماره 1 پرفروش در سخنرانی عمومی انتخاب شد.

Teteak مدل را تغییر داده و رویکرد را به سخنرانی عمومی عالی حتی برای با سابقه ترین کهنه سربازان تغییر داده است.

کتاب کار طرح اولیه زبان بدن (پیوست) را که همراه این دوره است دانلود کنید تا بتوانید مطالب گفته شده را کاملاً دنبال کنید. وقتی جیسون می‌گوید هر یک از فعالیت‌ها و پروژه‌هایی که در این برنامه وجود دارد را انجام دهید، ویدیو را دنبال کنید تا بتوانید کل تجربه را به دست آورید. هر یک از چرخش‌های خود را که در هر یک از توضیحات بخش اصلی رخ می‌دهد، روی ارائه خود اعمال کنید تا بتوانید تفاوت‌های چشمگیری را در زبان بدن خود برای ارائه‌های شما و سخنرانی عمومی سبک اتاق را حاکم کنید!

در زیر تصویری از پروژه شما برای این دوره آمده است.

نوبت شما برای اعمال طرح زبان بدن

حالت صورت و زبان بدن شما به تنهایی می تواند چیزهای زیادی به پیام شما اضافه کند. برای تمرین موضع قوی، حرکت هدفمند و تماس چشمی و پاسخ دادن به سؤالات، از تکنیک های زیر از طرح زبان بدن استفاده کنید. پیشنهاد: 5 دقیقه از ارائه بعدی خود را به یک دوست/همکار ارائه دهید. سپس بازخورد او را در مورد اینکه چقدر توانستید هر یک از وظایف زیر را به خوبی انجام دهید، دریافت کنید.

مرور و تمرینات

موارد پرچم‌گذاری‌شده با گلوله‌ها نیاز به اقدامی از جانب شما دارند. اگر مطمئن نیستید که چگونه ادامه دهید، بخش مربوطه را در این درس دوباره بخوانید.

بر موضع خود مسلط شوید

• موارد زیر را با کلمات خود بنویسید:
• چگونه خود را در نقطه شیرین قرار می دهید.
• چه فاصله ای از ردیف اول مخاطبان خود خواهید داشت.
• اگر مجبور به ارائه پشت تریبون یا پشت میز باشید چه کاری انجام خواهید داد.
• چگونه موضع خود را طوری قرار می دهید که کل مخاطب را شامل شود.
• 2 دقیقه از یکی از ارائه های بعدی خود را برای کارهای زیر تمرین و ضبط کنید:
• مخاطبان خود را در سطح چشم مخاطب قرار دهید. در محل شیرین بمانید.
• ایستادن در موضع مناسب و ارائه حداکثر پنج دقیقه از ارائه خود را از این طریق تمرین کنید.
• آیا موضع شما مطمئن است؟
• آیا توانستید عادت های عصبی خود را با موضع خود حذف کنید و به عنوان یک موقعیت پیش فرض ثابت بمانید؟
• به قول خودتان بنویسید که در ارائه های بعدی باید از چه زبان بدن منفی یا نامناسبی آگاه باشید.

بر حرکات خود مسلط شوید

• 2 دقیقه دیگر از بخش دیگری از یکی از ارائه های بعدی خود را برای کارهای زیر تمرین و ضبط کنید:
• از قدرت سکون استفاده کنید.
• حداقل یک بار به طور آگاهانه تمرین کنید تا از حرکات غیر ضروری اجتناب کنید.
• روی طرح اولیه خود یادداشت کنید چه زمانی از قدرت سکون استفاده می کنید.
• فقط در صورت لزوم از نقطه شیرین حرکت کنید.
• زمانی که برای جابجایی مناسب است، روی طرح خود یادداشت کنید.
• از دستان خود فقط برای دادن جهت یا تاکید استفاده کنید.
• در طرح خود یادداشت کنید چه زمانی از دستان خود استفاده می کنید.
• عادات عصبی خود را با حرکات خود حذف کنید.
• بلافاصله قبل از ارائه بعدی، عصبانیت های لحظه آخری خود را تمرین کنید. به یاد داشته باشید، حداقل پنج دقیقه اول را سه بار تمرین کنید. اگر خیلی عصبی هستید این مقدار را دو برابر کنید.

بر حالات چهره خود مسلط شوید

• موارد زیر را با کلمات خود بنویسید:
• آنچه باید در مورد برقراری ارتباط چشمی با مخاطبان متناسب با اندازه آن و بر اساس دستورالعمل های این برنامه به خاطر بسپارید.
• دستورالعمل‌هایی که می‌توانید در صورتی که مجبور باشید به طرح اولیه خود نگاه کنید، استفاده کنید.
• در طرح خود توجه داشته باشید که چه زمانی ممکن است لازم باشد نگاه مخاطب را از خود دور کنید.
• 2 دقیقه از یکی از ارائه های بعدی خود را برای کارهای زیر تمرین و ضبط کنید:
• با همه تماس چشمی برقرار کنید.
• با مخاطبان خود متناسب با اندازه و بر اساس دستورالعمل های این درس ارتباط چشمی برقرار کنید.
• لبخند مصنوعی نزنید.
• عادات عصبی خود را با حالات صورت خود حذف کنید.
• در صورت نیاز نگاه مخاطب را از خود دور کنید.

استاد پاسخگویی به سوالات

• موارد زیر را با کلمات خود بنویسید:
• چگونه تمام مخاطبان را در حالی که هستید شامل می‌کنید؟
• هنگام پاسخ دادن به یک سوال از چه زبان بدنی باید استفاده کنید؟
• رفتارهایی که این واقعیت را تلگراف می کنند که شما پاسخی برای یک سوال نمی دانید.
• چگونه با هر سؤال کننده در طول سؤال و با کل مخاطب در حین پاسخ تماس چشمی برقرار خواهید کرد؟
• یک جلسه تمرین با یک همکار داشته باشید. لیستی از پنج سوال تهیه کنید. سپس با تمرین تکنیک های بالا، پنج سوال را از یکدیگر بپرسید. به یاد داشته باشید که از زبان بدن مناسب استفاده کنید.

همه را کنار هم بگذارید

امروز یک ارائه بزرگ دارید. شما باید موضع قوی، حرکت هدفمند و تماس چشمی خود را تمرین کنید.

• 5 دقیقه از ارائه بعدی خود را به شریک زندگی خود ارائه دهید. سپس بازخورد او را در مورد اینکه چقدر خوب توانستید کارهای زیر را انجام دهید، دریافت کنید:
• مخاطبان خود را در سطح چشم خطاب کنید.
• در مکان شیرین بمانید.
• از قدرت سکون استفاده کنید.
• از حرکات غیر ضروری خودداری کنید.
• فقط در صورت لزوم از نقطه شیرین حرکت کنید.
• از دستان خود فقط برای دادن جهت یا تاکید استفاده کنید.
• با همه تماس چشمی برقرار کنید.
• فقط زمانی لبخند بزنید که صادقانه باشد (لبخند جعلی نکنید).
• به هر سوالی با اطمینان پاسخ دهید.