✦ در فرهنگ ما، مشغله اغلب بیشتر از نتایج واقعی ارزش گذاری می شود که منجر به خستگی و کاهش بهره وری می شود.
✦ با تغییر طرز فکر و اتخاذ استراتژیهای مدیریت زمان موثر، میتوانیم از این چرخه رهایی پیدا کنیم، نتایج معنادار را اولویتبندی کنیم و بهرهوری خود را بازیابی کنیم.
✦ وقت آن است که به جای اینکه به خاطر آن مشغول شوید، روی دستیابی به نتایج واقعی تمرکز کنید!
در این کلاس مدیریت زمان برای فریلنسرها و کارآفرینان، شما مهارتهای ضروری را برای بهینهسازی بهرهوری خود و در عین حال دستیابی به تعادل سالم بین کار و زندگی کسب خواهید کرد. در پایان این دوره، شما حذف خواهید کرد:
روز عالی خود را طراحی کنید!
در این پروژه، از شما خواسته می شود تا با استفاده از تکنیک هایی که در کلاس یاد گرفته اید، یک روز کاری متوسط را برنامه ریزی کنید.
برای ارسال پروژه خود، لطفاً یک سند PDF همراه با پاسخ های خود آپلود کنید!
دو راه برای این کار وجود دارد:
روانشناس، مربی، مشاور
از حضور شما متشکریم!
من جاستینا هستم، یک متخصص روانشناسی که علاقه زیادی به کمک به مردم دارد تا باهوشتر کار کنند، نه سختتر. با مدرک دکترا در روانشناسی و سالها آموزش به همه از فریلنسرها گرفته تا شرکت های بین المللی، من به طور مستقیم دیدم که چگونه استراتژی های مبتنی بر شواهد می توانند نحوه مدیریت زمان، همکاری و تصمیم گیری ما را تغییر دهند.
ابرقدرت من تحقیقات پیچیده روانشناسی را انجام می دهد و آن را به ابزارهای ساده و کاربردی تبدیل می کند که هر کسی می تواند از آن استفاده کند. من در کمک به افراد، تیمها و سازمانها در بهبود بهرهوری، ارتباطات و مدیریت تخصص دارم.
چه شما یک فریلنسر هستید که میخواهید زمان و انرژی خود را بهتر مدیریت کنید یا شرکتی که نیاز به بهبود همکاری بین فرهنگها دارد، من میتوانم کمک کنم :-)
نمایش نظرات