آموزش آگاهی از خودکشی
Suicide Awareness
متأسفانه خودکشی در سراسر جهان بسیار رایج است. بسیاری از ما با دوستان، خانواده یا همکارانی که در مقطعی از زندگی خود احساس خودکشی می کنند، در تماس خواهیم بود. به همین دلیل برای همه ما بسیار مهم است که حداقل دانش اولیه در مورد خودکشی و آنچه منجر به رفتارهای افکار خودکشی می شود داشته باشیم.
در این دوره، علائم اصلی رفتار خودکشی و ناراحتی عاطفی را بررسی خواهیم کرد. ما یک برنامه اقدام موثر برای کمک به افراد در هنگام احساس خودکشی و همچنین گزینه‌های ارجاع مفید و ایده‌هایی برای مراقبت از خود پوشش خواهیم داد.
در این دوره، اهداف زیر را تکمیل خواهیم کرد:
- درک کنید که خودکشی چیست.
- علائم و نشانه های پریشانی عاطفی را درک کنید.
- درباره عوامل خطری که می‌توانند به افکار و/یا رفتارهای خودکشی منجر شوند، بحث کنید.
- تأثیر سوء مصرف مواد بر تمایلات خودکشی در سلامت روان را درک کنید.
- یاد بگیرید چگونه از فردی در بحران حمایت کنید - ما به یک برنامه اقدام ساده اما موثر که می توانید آن را دنبال کنید نگاه خواهیم کرد.
- بتوانید با فردی که افکار خودکشی دارد گفتگو کنید.
- ننگ مربوط به خودکشی و سلامت روان را درک کنید.
- نگرش خودمان را نسبت به خودکشی بر موانع شخصی بالقوه شناسایی کنیم.
- گزینه های ارجاع نشانه گذاری را برای حمایت از کسانی که بیشتر به آن نیاز دارند، بیاموزید.
- نیاز به روشهای خودمراقبتی مؤثر برای تحقق این امر را درک کنید.
مقدمه ای بر "آگاهی از خودکشی" Introduction to 'Suicide Awareness'
-
خودکشی چیست؟ What is Suicide?
-
آمار خودکشی Suicide Statistics
-
چرا مردان بیشتر احتمال دارد زندگی خود را بگیرند؟ Why are Men More Likely to Take Their Own Life?
انگ و اصطلاحات Stigma & Terminology
-
تعریف و اثرات انگ The Definition & Effects of Stigma
-
مقابله با انگ و شناسایی چمدان خودمان Coping with Stigma & Identifying our Own Baggage
-
کلماتی که باید اجتناب کرد و به جای آن چه باید گفت Words to Avoid & What to Say Instead
پریشانی عاطفی، خطر و عوامل محافظتی برای خودکشی Emotional Distress, Risk & Protective Factors for Suicide
-
سلامت روان و پریشانی عاطفی چیست؟ What is Mental Health & Emotional Distress?
-
خطر خودکشی و عوامل محافظتی Suicide Risk & Protective Factors
-
سوء مصرف مواد و خودکشی Substance Misuse & Suicide
چگونه از فردی که قصد خودکشی دارد حمایت کنیم How to Support Someone who is Suicidal
-
چگونه از کسی در یک بحران حمایت کنیم How to Support Someone in a Crisis
-
طرح حمایت از احساسات خودکشی Suicidal Feelings Support Plan
-
خودمراقبتی موثر Effective Self-Care
-
تابلوهای راهنما و منابع بیشتر Signposting & Further Resources
-
آزمون: آگاهی از خودکشی Quiz: Suicide Awareness
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/52d31c
آموزش گواهینامه در روایت درمانی - کاملاً معتبر
Certification in Narrative Therapy - Fully Accredited
یک استاد کلاس گواهی درمانی روایت درمانی برای آموزش درمان تروما، فقدان، اندوه، استرس، افسردگی، PTSD و غیره.
آموزش گواهینامه روانشناسی انرژی و درمان جامع
Energy Psychology & Holistic Healing Certification
از انرژی پزشکی برای متحول کردن زندگی خود و دیگران استفاده کنید. دوره آموزشی ارتباط ذهن و بدن و انرژی درمانی
آموزش تسلط بر ذهنیت REBT (رفتار درمانی عاطفی منطقی)
REBT Mindset Mastery (Rational Emotive Behavioral Therapy)
با REBT و CBT سرنوشت خود را در دست بگیرید، ذهن خود را قدرتمند کنید، گیر بیفتید، بر نگرانی، اضطراب و احساس بی لیاقتی غلبه کنید.
آموزش دوره معتبر کارشناس فراشناخت درمانی
Certified Metacognitive Therapy Practitioner Course
تسلط بر ذهن خود: یک دوره آموزشی فراشناختی- از قدرت فراشناخت برای بهزیستی ذهنی استفاده کنید
George Whitaker
مالک و مربی آموزشی در آموزش ویتاکر
Udemy (یودمی)
یودمی یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.
یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.