آموزش مربی CBT و سلامت روان و تندرستی شماره ۲ | دارای اعتبار PERMA - آخرین آپدیت
دانلود CBT & Mental Health and Wellness Coach #2| PERMA ACCREDITED
دوره جامع روانشناسی و کوچینگ سلامت روان: ذهن سالم برای زندگی بهتر (دارای مجوز بینالمللی)
دریافت گواهینامه معتبر POBA (در صورت درخواست)
این دوره، سطح 2 از دورههای جامع روانشناسی و کوچینگ سلامت روان است.
پیشنهاد میشود دوره اول: CBT و کوچینگ سلامت و تندرستی را نیز بگذرانید (PERMA معتبر)
این آموزش بر اساس سوالات مطرح شده توسط دانشجویان و پاسخهای من شکل گرفته است.
همانطور که در تمام دورههایم ذکر میکنم، به سخنرانیها گوش دهید و آنها را درک کنید، از مباحث مطرح شده، آنچه را که با آن همسو هستید، بردارید و برای داشتن زندگی آرامتر، به زندگی خود اضافه کنید. کیفیت زندگی در اولویت قرار دارد و انتخابهایی که در زندگی میکنیم، سطح آرامش یا درگیری ما را تعیین میکند. به همین سادگی. خودآگاهی در همه این موضوعات، اولین گام در هوش هیجانی است. وقتی در مورد این مسائل فکر میکنیم و پاسخهای خود را انتخاب میکنیم، دیگر واکنش نشان نمیدهیم و در زندگی خود درگیری یا ویرانی ایجاد نمیکنیم. انتخابهای بهتری انجام میدهیم و به گونهای از خود مراقبت میکنیم که عشق به خود را تأیید کنیم.
در این دوره، با استفاده از اصلاح رفتار، روانشناسی مثبتگرا و آگاهی از سلامت روان، به موارد زیر میپردازیم:
مرزهای هوشمندانه هیجانی برای افراد همدل
قطع ارتباط هوشمندانه هیجانی، رهایی از افراد سمی و احساس انزوا
هوش هیجانیِ زندگی در دو دنیا
خودآگاهیهای هوشمندانه هیجانی: وقتی ترفندها دیگر کارساز نیستند
هدایت روابط با هوش هیجانی (عاشقانه و غیره)
هوش هیجانی در نظم و انضباط و تشخیص تفاوت بین خواستن و نیاز داشتن
هوش هیجانیِ مثبت ماندن با وجود معلولیت (و به طور کلی)
هوش هیجانیِ شناخت محرکهای خود: تروما و ناهمگونی
ما به موضوعاتی میپردازیم که روانشناسی ما، داستانهایی که سالها به خود فروختهایم، را لمس میکنند. فرصتی به ما داده میشود تا دوباره به خود نگاه کنیم و این بار تصمیم بگیریم که چه کسی میخواهیم باشیم، چگونه میخواهیم باشیم و شروع به توسعه فردی کنیم که بتوانیم عاشقش باشیم. وقتی سالم هستیم، افراد سالمی را به سمت خود جذب میکنیم که از یک زندگی سالم در همه ابعاد حمایت میکنند.
تمرکز: PERMA: در روانشناسی مثبتگرا، بر سرواژه PERMA تمرکز میکنیم که شامل P برای روانشناسی مثبتگرا، E برای تعامل، R برای روابط، M برای معنا و A برای دستاوردها است. همه اینها یک انسان متعادل را میسازند.
آنچه خواهید آموخت:
- چگونه مرزهای هوشمندانه تعیین کنید، به خصوص اگر همدل هستید
- چگونه از شر افراد و موقعیتهای سمی خلاص شوید و احساس انزوا نکنید
- چگونه در دو دنیا زندگی کنید
- چگونه خودآگاهی را مدیریت کنید وقتی ترفندهای شما دیگر کارساز نیستند
- چگونه روابط عاشقانه و سایر روابط را با اختلال شخصیت مرزی (BPD) یا مشکلات سلامت روان هدایت کنید (و به طور کلی)
- چگونه به خود و دیگران در غلبه بر افسردگی کمک کنید
- تفاوت بین خواستن و نیاز داشتن چیست
- چگونه انضباط شخصی را توسعه دهید
- چگونه با وجود معلولیت مثبت بمانید
- چگونه تشخیص دهید که چه چیزی باعث تحریک تروما در شما میشود و ناهمگونی تروما را تشخیص دهید
- دسترسی به کتابخانه و مرکز منابع توصیه شده POBA
میتوانید کلاسهای کارشناسی ارشد را به هر ترتیبی که میخواهید بگذرانید، اما من توصیه میکنم که آنها را به ترتیب و هر دو را برای تکمیل تحصیلات خود بگذرانید.
این دورهها، کلاسهای کارشناسی ارشد یک و دو، برای کسانی که در حال رشد خودآگاهی هستند و زندگی آرامتر و هماهنگتری میخواهند، جویندگان معنوی، درمانگرانی که با دیگران در روانشناسی، مشاوره، رواندرمانی کار میکنند، خدمت به مردم، وزرای صلح، شفادهندگان باطنی در ریکی، مشاوره معنوی، مراقبت از روح، مربیان مدیتیشن، پزشکان، فالگیران، شفادهندگان چاکرا، کارگران نور، شفادهندگان از هر نوع و غیره، بسیار مهم هستند، زیرا همه کسانی که با افرادی کار میکنند که به راهنمایی نیاز دارند، در نهایت در این زمینهها به کمک نیاز خواهند داشت. بحث در مورد این موضوعات، دری را برای شما باز میکند تا دیدگاه و استراتژی خود را در مورد چگونگی برخورد با این مسائل به روشی سالم شکل دهید و بنابراین بتوانید در صورت نیاز، به دیگران کمک کنید. بحث من فقط یک شروع است. کار تسلط این است که تصمیم بگیرید با چه چیزی موافق هستید، چگونه این آموزهها را پیادهسازی خواهید کرد، چه چیزی برای شما منطقی بود، چگونه یک خط داستانی را در زندگی خود باز کردید و توانستید آن را به یک روش زندگی و پاسخ سالمتر هدایت کنید. هدف، عشق به خود و کیفیت زندگی برای شما و مشتریان، بیماران، دوستان و خانواده شماست.
اگر تازه وارد هستید، خوش آمدید. اگر بازگشتهاید، دوباره خوش آمدید!
من به روش شمن، محاورهای و از طریق داستانها تدریس میکنم. اگر از کسانی هستید که به نمودارها و جداول نیاز دارید، آن را در اینجا پیدا نخواهید کرد. اگر میتوانید بنشینید و گوش دهید و آن را درک کنید، از این سهولت یادگیری لذت خواهید برد. بیش از شش هزار بررسی من را ببینید تا ببینید بیش از بیست و پنج هزار دانشجو تا کنون به روش تدریس من چگونه پاسخ دادهاند.
شما را در کلاس میبینم،
با عشق و نور، صوفی
اگر هر یک از این موضوعات را جستجو کردهاید، از این دوره خوشتان خواهد آمد: هوش هیجانی، گواهینامه هوش هیجانی، هوش هیجانی رایگان، مربی زندگی هوش هیجانی، گواهینامه مربی زندگی، انعطافپذیری هیجانی، مربی هوش هیجانی، هوش هیجانی: تسلط بر اضطراب، ترس و احساسات، متخصص EQ هوش هیجانی، تعادل عاطفی و سلامت روان
مقدمه Introduction
-
مقدمه Introduction
مرزهای هوشمندانه عاطفی برای همدلان (و به طور کلی) Emotionally Intelligent Boundaries for Empaths (and in general)
-
مرزها برای همدلان Boundaries For Empaths
قطع ارتباطات هوشمندانه عاطفی، رها کردن افراد و انزوا Emotionally Intelligent Disconnects, People Shedding & Isolation
-
رها کردن افراد و انزوا People Shedding & Isolation
هوش عاطفی زندگی در دو دنیا Emotional Intelligence of Living in Two Worlds
-
زندگی در دو دنیا Living In Two Worlds
خودآگاهی های هوشمندانه عاطفی: وقتی ترفندها دیگر کار نمی کنند Emotionally Intelligent Self-Realizations: When Tricks No Longer Work
-
خودآگاهی های هوشمندانه Intelligent Realizations
راه های هوشمندانه عاطفی برای کمک به خود و دیگران در مورد افسردگی Emotionally Intelligent Ways to Help Yourself and Others with Depression
-
راه های هوشمندانه عاطفی برای کمک به خود و دیگران در مورد افسردگی Emotionally Inteligent Ways to Help Self & Others with Depression
هدایت روابط با هوش عاطفی Emotionally Intelligent Relationship Navigation
-
هدایت روابط با مشکلات سلامت روان و به طور کلی Navigating Relationships with Mental Health Issues & In General
هوش عاطفی: انضباط و دانستن تفاوت بین خواسته و نیاز Emotional Intelligence: Discipline & Knowing the Difference Between Want & Need
-
هوش عاطفی: انضباط و دانستن تفاوت بین خواسته و نیاز Emotional Intelligence: Discipline & Knowing the Difference Between Want & Need
هوش عاطفی مثبت ماندن با معلولیت Emotional Intelligence of Staying Positive with a Disability
-
چگونه با معلولیت زندگی کنیم و شاد باشیم How to Live with a Disability and Be Happy
هوش عاطفی شناخت محرک های خود: تروما و ناهمخوانی Emotional Intelligence of Knowing Your Triggers: Trauma & Dissonance
-
محرک ها، تروما و ناهمخوانی Triggers, Trauma and Dissonance
وای خدای من-تو انجامش دادی OMG-you did it!
-
وای خدای من-تو انجامش دادی OMG-you did it!
چگونه گواهینامه POBA خود را دریافت کنم + منابع How Do I Get My POBA Certificate + Resources
-
چگونه گواهینامه POBA خود را دریافت کنم + منابع How Do I Get My POBA Certificate + Resources
-
مطالعه پیشنهادی Recommended Reading
چگونه تحصیلات خود را ارتقا دهیم | دانش یک دقیقه ای How To Advance Your Education| 1-Minute Know-How
-
چگونه تحصیلات خود را ارتقا دهیم | دانش یک دقیقه ای How To Advance Your Education| 1-Minute Know-How
مدارک تحصیلی موجود Diplomas Available
-
مدارک تحصیلی موجود Diplomas Available
https://donyad.com/d/05cd90
Sufani Garza, Place of Bliss Academy
آکادمی و پناهگاه جایگاه سعادت | بنیانگذار و مدیر
نمایش نظرات