آموزش استاد هنر ارتباطات غیر خشونت آمیز (NVC) - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

• درباره اروین About Erwin

• مقدمه Introduction

• اهداف خود را تعیین کنید Set Your Goals

4 بلوک ساختمانی اتصال ارتباطات The 4 Building Blocks of Connecting Communication

• در مورد بلوک های ساختمان About the Building Blocks

• بلوک ساختمانی اول: مشاهدات First Building Block: Observations

• بلوک ساختمان دوم: احساسات Second Building Block: Feelings

• بلوک ساختمان سوم: نیازها Third Building Block: Needs

• بلوک ساختمان چهارم: درخواست ها Fourth Building Block: Requests

برقراری ارتباط به صورت اتصال Communicating in a Connecting Manner

• گفتگوی داخلی Internal Dialogue

• ابراز خود Expressing Yourself

• ابراز قدردانی Expressing gratitude

مهارت های گوش دادن خود را ارتقا دهید Upgrade Your Listening Skills

• مهارت های گوش دادن Listening Skills

• تبدیل شدن به یک شنونده ماهر Becoming a skilled listener

اتصال ارتباط در زندگی واقعی Connecting Communication In Real Life

• چگونه می توان ارتباطات اتصال را در زندگی شخصی خود ادغام کرد؟ How to integrate Connecting Communication in my personal life?

تبریک می گویم! Congratulations!

• راه دور Outro