فیلم‌های آموزشی: کاوشی در ابعاد یائسگی

این مجموعه فیلم به بررسی جامع مسائل مرتبط با یائسگی می‌پردازد؛ از تاریخچه و جنبه‌های روانشناختی گرفته تا واقعیت‌های فیزیکی تجربه یائسگی طبیعی.

هدف ما در این سری آموزشی، توانمندسازی شما برای اعتماد به فرآیند تغییرات بدنتان است. تلاش می‌کنیم تا شما را در یافتن راهی قدرتمند برای عبور از تجربیات گوناگون این دوره زندگی، یاری کنیم.

با بهره‌گیری از رویکردهای درمانی، یوگا، پرانایاما (تکنیک‌های تنفس) و سایر مراسم معنوی، به شما کمک می‌کنیم تا با فراز و نشیب‌های تجربیات فیزیکی، عاطفی و جنسی این دوران کنار بیایید.

فیلم‌ها بر اساس بخش‌های مختلف دسته‌بندی شده‌اند. می‌توانید آن‌ها را به ترتیب مشاهده کنید یا فقط فیلم‌هایی را که به آن‌ها علاقه‌مند هستید، انتخاب نمایید.