آموزش تغییر ذهنی (Mindshift): شکستن موانع یادگیری و کشف پتانسیل‌های پنهان - آخرین آپدیت

تغییر ممکن است Change IS possible

• 1-مقدمه: درباره تغییر ذهنی (Mindshift) 1-1 Introduction – About Mindshift

• 1-ارزش یادگیرنده کند بودن 1-2 The Value of Being a Slow Learner

• 1-از حالت غیرفعال به فعال 1-3 From Passive to Active

• 1-ارزش تجربیات گذشته شما 1-4 The Value of Your Past

• 1-یادگیری برای تسلط (Mastery Learning) 1-5 Mastery Learning

• 1-تمرکز در مقابل پخش‌شدگی: تعمیق درک شما 1-6 Focused Versus Diffuse – Furthering Your Understanding

• 1-آیا هنگام مطالعه باید موسیقی گوش داد؟ 1-7 Should You Listen to Music When You're Studying?

• 1-یادگیری موضوعات دشوار: ترفند کافی‌شاپ 1-8 Learning Something Hard? The Coffee Shop Trick

• 1-محیط شما بر شخصیت شما تاثیر می‌گذارد 1-9 Your environment affects who you are

• 1-دنیای در حال تغییر: تطبیق آرزوها با فرصت‌ها 1-10 The Changing World – Matching Aspirations with Opportunity

• 1-اشتیاق‌های ذاتی، انتخاب شغل و جنسیت 1-11 Natural Passions, Career Choice, and Gender

• 1-چگونه بیشتر به خاطر بسپاریم: فلش‌کارت‌های هوش مصنوعی با تکرار فاصله دار 1-12 How to Remember More: AI-Powered Flashcards with Spaced Repetition

• 1-جمع‌بندی هفته اول 1-13 Week 1 Wrap Up

• ویدیو جایزه اختیاری: نکات حافظه نلسون دلیس شماره ۱ Optional Bonus Video: Nelson Dellis Memory Tips #1

تعمق در یادگیری شاد Getting Deeper into Happy Learning

• 2-مقدمه هفته دوم 2-1 Week 2 Introduction

• 2-ارزش داشتن حافظه ضعیف 2-2 The Value of a Poor Memory

• 2-مدیتیشن و ذهن‌آگاهی: دنبال چه باشیم؟ 2-3 Meditation and Mindfulness – What to Look for

• 2-تکنیک پومودورو به عنوان مدیتیشن کاری 2-4 The Pomodoro Technique as Working Meditation

• 2-غلبه بر اهمال‌کاری 2-5 Getting Past Procrastination

• 2-ارزش روانی رویه‌ای و تمرین آگاهانه 2-6 The Value of Procedural Fluency and Deliberate Practice

• 2-نمرات بد و دست‌های بارب: ارزش ترفندهای ذهنی 2-7 Bad Grades and Barb's Hands – The Value of Mental Tricks

• 2-یادگیری بازتعریف (Reframe): برچسب بزنید! 2-8 Learning to Reframe – Put a Label on It!

• 2-ادغام تمام حواس در یادگیری: تله‌های «سبک‌های یادگیری» 2-9 Integrate All Your Senses Into Learning – The Pitfalls of "Learning Styles"

• 2-آیا ممکن است بیش از حد برای یادگیری تلاش کنید؟ 2-10 Can You Try to Learn Too Much?

• 2-مغز اجتماعی شما 2-11 Your Social Brain

• 2-جمع‌بندی هفته دوم 2-12 Week 2 Wrap Up

• ویدیو جایزه اختیاری: مصاحبه با آدم خو، کارآفرین سنگاپوری Optional Bonus Video: Interview with Singapore Entrepreneur Adam Khoo

• ویدیو جایزه اختیاری: نکات حافظه نلسون دلیس شماره ۲ Optional Bonus Video: Nelson Dellis Memory Tips #2

یادگیری و مسیرهای شغلی Learning and Careers

• 3-مقدمه هفته سوم 3-1 Week 3 Introduction

• 3-اشتیاق و کار (بخش اول) 3-2 Passion and Work Part 1

• 3-اشتیاق و کار (بخش دوم) 3-3 Passion and Work Part 2

• 3-اشتیاق و کار (بخش سوم) 3-4 Passion and Work Part 3

• 3-تغییر ذهنی: چه کنیم وقتی با مخالفت روبرو می‌شویم 3-5 Mindshifting – What to Do in the Face of Opposition

• 3-صلاحیت کلی در مقابل جهل انتخابی 3-6 General Competence versus Selective Ignorance

• 3-ارزش احساس «سندرم ایمپاستر» (دروغ‌گو) 3-7 The Value of Feeling Like an Imposter

• 3-اجتناب از رکود شغلی و بقا در فجایع حرفه‌ای 3-8 Avoiding Career Ruts and Surviving Career Catastrophes

• 3-ویژگی‌های بد به عنوان بهترین ویژگی‌ها 3-9 Bad Traits as Best Traits

• 3-هوش هیجانی 3-10 The Intelligence of Emotions

• 3-جمع‌بندی هفته سوم 3-11 Week 3 Wrap Up

• ویدیو جایزه اختیاری: نکات حافظه نلسون دلیس شماره ۳ Optional Bonus Video: Nelson Dellis Memory Tips #3

• ویدیو جایزه اختیاری: نکات حافظه نلسون دلیس شماره ۴ (به خاطر سپردن نام‌ها و چهره‌ها) Optional Bonus Video: Nelson Dellis Memory Tips #4 Remembering Names & Faces

اتخاذ سبک زندگی یادگیرنده Adopting a Learning Lifestyle

• 4-مقدمه هفته چهارم 4-1 Week 4 Introduction

• 4-چرا باید به یادگیری ادامه دهیم؟ 4-2 Why Should You Keep Learning?

• 4-نکات MOOC (بخش اول): چگونه بیشترین بهره را از دوره‌های آنلاین ببریم 4-3 MOOC Tips Part 1 – How to Get the Most from MOOCs

• 4-رازهای کوچک آموزش سنتی در مقابل آموزش آنلاین انبوه 4-4 Dirty Little Secrets of Traditional vs Massive Online Teaching

• 4-سفری به زیرزمین بارب: فرمول جادویی یادگیری نحوه یادگیری 4-5 A Visit to Barb's Basement: The Secret Sauce of Learning How to Learn

• 4-نکات MOOC (بخش دوم): نگاهی عمیق‌تر به یادگیری با کیفیت 4-6 MOOC Tips Part 2 – Looking More Deeply Into Quality Learning

• 4-منتورهای زندگی شما 4-7 Mentors in Your Life

• 4-بخوانید، بخوانید و باز هم بخوانید 4-8 Read, Read, Read

• 4-بقا در اقتصاد جدید اطلاعات 4-9 Surviving in the New Information Economy

• 4-جمع‌بندی هفته چهارم 4-10 Week 4 Wrap Up

• 4-پایان: کشف پتانسیل‌های پنهان شما 4-11 Finale: Discovering Your Hidden Potential

• ویدیو جایزه اختیاری: نکات حافظه نلسون دلیس شماره ۵ (یادگیری زبان) Optional Bonus Video: Nelson Dellis Memory Tips #5 Language Learning

• نکات حافظه: نلسون دلیس در مورد نحوه حفظ کردن یک سخنرانی یا متن Memory Tips: Nelson Dellis on How to Memorize a Speech or a Script