آموزش پایه تایجوتسو - آخرین آپدیت

دانلود Taijutsu Fundamentals

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

منابع جامع آموزش هنرهای رزمی سنتی ژاپنی با ۲۰۰ درس ویدیویی

با گذراندن این دوره جامع، درک عمیقی از مبانی تای‌جوتسو (Taijutsu) به دست خواهید آورد، از جمله:

  • کامه کیهون (Kamae Kihon 構基本): وضعیت بدن و هدف‌گیری

  • داکن کیهون (Daken Kihon 打拳基本): مبانی ضربه زدن

  • اوکمایگاتا تای‌هنجوتسو (Ukemigata Taihenjutsu 受身型体変術): تکنیک‌های دریافت ضربه و حرکات بدنی

  • ناگه وازا (Nage Waza 投げ技): تکنیک‌های پرتابی

  • توریته کیهون (Torite Kihon 捕手基本): مبانی گلاویز شدن دست

  • نیوازا (Newaza 寝技): تکنیک‌های غیر ایستاده

  • شیمه وازا (Shime waza 締技): تکنیک‌های خفه کردن

آموزش‌های زنده:

کوکیشین‌ریو داکن‌تای‌جوتسو (Kukishin Ryū Dakentaijutsu 九鬼神流打拳体術)

پیش‌نیاز: اشتیاق به یادگیری

آدام میچل، جینسکن دوجوچو (Jinenkan Dōjōchō) و دارنده کمربند مشکی درجه ۵، روش‌های تمرین و آمادگی جسمانی خود را در جبهه کوبودو (Jissen Kobudō) - هنرهای رزمی واقعی و کلاسیک ژاپن - آموزش می‌دهد. آقای میچل شاگرد مستقیم سرهنگ دوم بازنشسته فومیو ماناکا، کانچوی سازمان بین‌المللی جینن‌کان (Jinenkan) است.

هدف این دوره، کمک به شما در توسعه و ارتقای مداوم مهارت‌هایتان در تای‌جوتسو است. فرقی نمی‌کند دانشجوی کورویو (Koryū)، جوجیتسو (Jūjutsu)، نینجوتسو (Ninjutsu)، کاراته (Karate)، آیکیدو (Aikido) یا هر سبک دیگری باشید، این دوره شما را با تکنیک‌ها و اصول جدیدی آشنا می‌کند.

تمام درس‌های ویدیویی با کیفیت بالا، صداگذاری حرفه‌ای، زوایای متعدد تصویر و تکرار آهسته ضبط و تدوین شده‌اند.

در بخش‌های ابتدایی، پروتکل‌ها، وضعیت بدن، آمادگی جسمانی، مبانی ضربه زدن، مبانی دفاع کردن، ضربه زدن و دریافت ضربات پا، و همچنین الگوهای تمرینی سنتی را خواهید آموخت.

در بخش‌های بعدی، روش‌های دریافت پرتاب‌ها، فرار و مقابله با حملات با استفاده از تکنیک‌های افتادن و غلت زدن را یاد خواهید گرفت. حرکات بدنی شاخص تای‌هنجوتسو (taihenjutsu) به تفصیل پوشش داده می‌شوند. سپس دانشجویان با پرتاب‌ها و تمرینات بازگردانی که در جینن‌کان دوجو (Jinenkan Dōjō) و در کاتاهای سنتی مورد مطالعه ما آموزش داده می‌شوند، آشنا خواهند شد.

بخش‌های پایانی بر استفاده از درس‌های قبلی در حالت درازکش، از جمله گلاویز شدن، فنون تسلیم و خفه کردن تمرکز دارند. هرگز این مطالب به این صورت مختصر و آموزنده ارائه نشده است.

بسیاری از درس‌های این دوره از مجموعه دی‌وی‌دی‌های مبانی تای‌جوتسو (Taijutsu Fundamentals) آقای میچل گرفته شده است، اما فیلم‌های اضافه شده‌ای که در دی‌وی‌دی‌ها وجود نداشتند، به همراه درس‌های ویدیویی بیشتر و فایل‌های PDF که فقط در این دوره موجود هستند، به آن افزوده شده است.


سرفصل ها و درس ها

آداب Reihou 礼法

  • تعظیم ایستاده Ritsu Rei 立礼

  • تعظیم نشسته Za Rei 座礼

وضعیت بدنی پایه Kamae Kihon 構基本

  • وضعیت یک خطی Ichimonji no Kamae 一文字之構

  • وضعیت پرواز پرنده Hichō no Kaman 飛鳥之構

  • وضعیت متقاطع Jūmonji no Kamae 十文字之構

  • وضعیت چشم راست Seigan no Kamae 正眼之構

  • وضعیت یک خطی صاف Hira Ichimonji no Kamae 平一文字之構

  • وضعیت محاصره Hōkō no Kamae 抱囲之構

  • وضعیت دفاعی Bōbi no Kamae 防備之構

  • وضعیت طبیعی Shizen Tai 自然体

  • مفاهیم کلیدی: تمرین وضعیت بدنی با هدف Core Concepts: Training kamae with purpose

  • آزمون: وضعیت بدنی پایه Quiz: Kamae Kihon 構基本

ضربه زدن پایه Daken Kihon 打拳基本 (Striking basics)

  • مفاهیم کلیدی: تمرین پنج فرم با هدف Core Concepts: Training Gogyo no Kata with purpose

  • مشت استوار Fudō ken 不動拳

  • مشت استوار ۲ Fudō ken 2 不動拳二

  • شکل مشت استوار Fudō ken tsuki gata 不動拳 突型

  • کف دست رو به جلو Omote shuto 表手刀

  • کف دست رو به جلو ۲ Omote shuto 2 表手刀二

  • شکل مشت با کف دست رو به جلو Omote shuto tsuki gata 表手刀突き

  • شکل مشت با کف دست رو به جلو ۲ Omote shuto tsuki gata 2 表手刀突き二

  • کف دست پشت رو به جلو ۲ Ura shuto 2 裏手刀

  • شکل مشت با کف دست پشت رو به جلو Ura shuto tsuki gata 裏手刀突き

  • شکل مشت با کف دست پشت رو به جلو ۲ Ura shuto tsuki gata 2 裏手刀突き二

  • مشت کمر Goshi ken 五心き

  • مشت کمر ۲ Goshi ken 2 五心き二

  • مشت شست Boshi ken 拇指拳

  • مشت شل Shikan ken 弛緩拳

  • دفع بالا در حال عبور Jodan uke nagashi 上段受流

  • دفع بالا در حال عبور ۲ Jodan uke nagashi 2 上段受流二

  • دفع پایین در حال عبور Gedan uke nagashi 下段受流

  • دفع پایین در حال عبور ۲ Gedan uke nagashi 2 下段受流二

  • پنج روش غلتیدن ۱ Ukemi gohō 1 受身五法一

  • پنج روش غلتیدن ۲ Ukemi gohō 1 受身五法二

  • پنج روش غلتیدن ۳ Ukemi gohō 1 受身五法三

  • پنج روش غلتیدن ۴ Ukemi gohō 1 受身五法四

  • پنج روش غلتیدن ۵ Ukemi gohō 1 受身五法五

  • لگد شکننده Keri kudakui 蹴砕

  • لگد رو به جلو Zenpō keri 前方蹴り

  • لگد رو به جلو ۲ Zenpō keri 2 前方蹴り二

  • لگد رو به جلو ۳ Zenpō keri 3 前方蹴り三

  • مفاهیم کلیدی: تمرین لگد با هدف Core Concepts: Training keri with purpose

  • لگد پنهان Kakushi keri 隠し蹴り

  • لگد پنهان ۲ Kakushi keri 2 隠し蹴り二

  • لگد جانبی Sokuho keri 側方蹴り

  • لگد رو به عقب ۱ Koho keri 1 後方蹴り 一

  • لگد رو به عقب ۲ Koho keri 2 後方蹴り 二

  • لگد پرشی - لگد با یک پا Tobi keri - kata ashi keri

  • لگد پرشی - لگد با دو پا Tobi geri - ryo ashi geri

  • کپی جوتسو شکل پایه ۱ Koppōjutsu moto gata 1 骨法術基型一

  • کپی جوتسو شکل پایه ۲ Koppōjutsu moto gata 2 骨法術基型二

  • کپی جوتسو شکل پایه ۳ Koppōjutsu moto gata 3 骨法術基型三

  • کپی جوتسو شکل پایه ۳.۲ Koppōjutsu moto gata 3.2 骨法術基型三.二

  • کپی جوتسو شکل پایه ۴ Koppōjutsu moto gata 4 骨法術基型四

  • کوشی جوتسو شکل پایه ۱ Kosshijutsu moto gata 1 骨法術基型一

  • کوشی جوتسو شکل پایه ۲ Kosshijutsu moto gata 2 骨法術基型二

  • کوشی جوتسو شکل پایه ۳ Kosshijutsu moto gata 3 骨法術基型三

  • مفاهیم کلیدی: تمرین مشت زدن با هدف Core Concepts: Training tsuki with purpose

  • آزمون: تکنیک‌های مشت Quiz: Ken Waza

تکنیک‌های غلتیدن بدن Ukemigata Taihenjutsu 受身型体変術 (Receiving techniques of the body)

  • جریان رو به جلو ۱ Zenpō nagare 前方流

  • جریان رو به جلو ۲ Zenpō nagare 2 前方流二

  • چرخش رو به جلو Zenpō kaiten 前方回転

  • سقوط رو به جلو Zenpō otoshi 前方落

  • سقوط رو به عقب Kohō otoshi 後方落

  • جریان رو به عقب ۱ Kōhō nagare 後方流

  • جریان رو به عقب ۲ Kōhō nagare 2 後方流二

  • سقوط جانبی Yoko otoshi 横落

  • جریان جانبی ۱ Yoko nagare 横流

  • جریان جانبی ۲ Yoko nagare 2 横流二

  • جریان ایستاده Tachi nagare 立流

  • چرخش جانبی / وضعیت یک خطی Yoko kaiten / Hiraichimonji no kamae

  • جریان موافق Jun nagare 順流

  • چرخش جانبی ۱ Sokuhō kaiten 1 側方回転一

  • چرخش جانبی ۲ Sokuhō kaiten 2 側方回転二

  • پرش چهار جهت اصلی زمین و آسمان ۱ Shihō Tenchi Tobi 1 四方天地飛一

  • پرش چهار جهت اصلی زمین و آسمان ۲ Shihō Tenchi Tobi 2 四方天地飛二

  • پرش چهار جهت اصلی زمین و آسمان ۳ Shihō Tenchi Tobi 3 四方天地飛三

  • پرش چهار جهت اصلی زمین و آسمان ۴ Shihō Tenchi Tobi 4 四方天地飛四

  • فرود پرشی Tobi ori 飛折

  • چرخش پرنده Hichou Kaiten 飛鳥回転

  • چرخش جانبی Yoko tenkai 横転回

  • کوشی جوتسو، تکنیک‌های غلتیدن بدن ۱ Kosshijutsu ukemi gata taihenjutsu 1 玉虎流受身体変術一

  • کوشی جوتسو، تکنیک‌های غلتیدن بدن ۲ Kosshijutsu ukemi gata taihenjutsu 2 玉虎流受身体変術二

  • کوشی جوتسو، تکنیک‌های غلتیدن بدن ۳ Kosshijutsu ukemi gata taihenjutsu 3 玉虎流受身体変術三

  • تکنیک‌های غلتیدن بدن Ukemi Gata Taihenjutsu

تکنیک‌های پرتابی Nage Waza 投げ技 (Throwing techniques)

  • گرفتن بزرگ بیرونی Osoto Gake 大外掛

  • چرخش بزرگ بیرونی Osoto guruma 大外車

  • هرس بزرگ بیرونی Osoto gari 大外刈

  • هرس زانو Hiza guruma 足車

  • گرفتن بزرگ داخلی Ouchi Gake 大内掛

  • پرتاب شانه Seoi nage 背負投

  • پرتاب شانه جانبی Yoko seoi nage 横背負投

  • پرتاب شانه کمر Koshi seoi nage 腰投げ

  • پرتاب شانه تک دست Ippon seoi nage 本背負投

  • پرتاب شانه کمر ۲ Koshi seoi nage 2 腰投げ二

  • پرتاب شانه تک دست ۲ Ippon seoi nage 2 本背負投二

  • پرتاب گردن Kubi nage 首投

  • پرتاب سنگ Ganseki nage 岩石投

  • شکستن سنگ Ganseki ori 岩石折

  • سقوط سنگ Ganseki otoshi 岩石落し

  • پرتاب متقابل Hane goshi 跳腰

  • پرتاب شانه تک دست معکوس Gyaku ippon seoi nage 逆 本背負投

  • پرتاب شانه دو دستی Morote seoi nage 双手背負投

  • پرتاب با یک دست Katate nage 片手負投

  • پرتاب شانه Uchi mata 背負投

  • پرتاب تک دست Ippon zeoi

  • پرتاب تک دست معکوس Gyaku ippon zeoi

  • پرتاب جانبی Yoko nage 横投

  • بالش دست Temakura 手枕

  • پرتاب آب Sui nage 水投

  • جریان عمودی Tate nagare 立流れ

  • بازگشت چرخ Kuruma gaeshi 車返し

  • بازگشت چرخ ۲ Kuruma gaeshi 2 車返し二

  • بازگشت چرخش سه گانه Tomoe gaeshi 巴返し

  • تکنیک‌های معکوس: معکوس رو به جلو / جریان جانبی Gyaku waza 逆技: Omote gyaku / yoko nagare

  • تکنیک‌های معکوس: معکوس پشت / جریان جانبی Gyaku waza 逆技: Ura gyaku / yoko nagare

  • تکنیک‌های معکوس: معکوس مچ دست پشت / چرخش رو به جلو Gyaku waza 逆技: Ura kote gyaku / zenpō tenkai

  • تکنیک‌های معکوس: پرتاب شانه تک دست / چرخش رو به جلو Gyaku waza 逆技: Ippon seoi nage / zenpō tenkai

  • تکنیک‌های معکوس: پرتاب سنگ / چرخش رو به عقب Gyaku waza 逆技: Ganseki nage / koho kaiten

  • تکنیک‌های معکوس: پرتاب شانه / شکستن کمر Gyaku waza 逆技: Seoi nage / Koshi kudaki

  • تکنیک‌های معکوس: پرتاب پشت / چرخش رو به عقب Gyaku waza 逆技: Ura nage / koho tenkai

  • مفاهیم کلیدی: تمرین زانشین با هدف Core Concepts: Training zanshin with purpose

  • آزمون: تکنیک‌های پرتابی Quiz: Nage Waza 投げ技 (Throwing techniques)

گرفتن پایه دست Torite Kihon 捕手基本 (hand grappling basics)

  • معکوس رو به جلو Omote gyaku 表逆

  • گرفتن معکوس رو به جلو Omote gyaku dori 表逆捕

  • معکوس اصلی Hon gyaku 本逆

  • شکستن بامبو Take ori 竹折

  • معکوس پشت Ura gyaku 裏逆

  • گرفتن معکوس پشت Ura gyaku dori 裏逆捕

  • معکوس مچ دست رو به جلو Omote kote gyaku

  • معکوس مچ دست رو به جلو ۲ Omote kote gyaku 2

  • معکوس مچ دست پشت ۱ Ura kote gyaku 1

  • معکوس مچ دست پشت ۲ Ura kote gyaku 2

  • شکستن دیو رو به جلو ۱ Omote oni Kudaki 1 表鬼砕一

  • شکستن دیو رو به جلو ۲ Omote oni kudaki 2 表鬼砕二

  • شکستن دیو پشت Ura oni kudaki 裏鬼砕

  • گرفتن مو سو ۱ Musō Dori 1 武双捕一

  • گرفتن مو سو ۲ Musō Dori 2 武双捕二

  • گرفتن جنگجو Musha dori 武者捕

  • گرفتن پرقدرت Gōja dori 剛者捕

  • معکوس بزرگ Ōgyaku 大逆

  • کشتن والدین Oya Goroshi 親殺

  • کشتن فرزند Ko Goroshi 子殺

  • باز کردن دست: قسمت اول Te hodoki 手解: Sono ichi

  • باز کردن دست: قسمت اول (تغییر) Te hodoki 手解: Sono ichi (henka)

  • باز کردن دست: قسمت دوم Te hodoki 手解: Sono ni

  • باز کردن دست: قسمت دوم (تغییر) Te hodoki 手解: Sono ni (henka)

  • باز کردن دست: دست چرخشی به داخل Te hodoki 手解: Uchi mawashi te

  • باز کردن دست: دست چرخشی به بیرون Te hodoki 手解 手解: Soto mawashi te

  • باز کردن دست: فشار به بیرون ۱ Te hodoki 手解: Fukiro oshi 1

  • باز کردن دست: فشار به بیرون ۲ Te hodoki 手解: Fukiro oshi 2

  • باز کردن دست: چرخش مچ Te hodoki 手解: Kote gaeshi 小手返

  • باز کردن دست: گرفتن آرنج Te hodoki 手解: Kakehiji dori

  • باز کردن دست: معکوس یوئی Te hodoki 手解: Yui gyaku

  • باز کردن دست: دو دست درونی Te hodoki 手解: Ryo te uchi

  • باز کردن دست: یک دست Te hodoki 手解: Katate 片手

  • باز کردن دست: در آغوش گرفتن Te hodoki 手解: Kakae komi

  • باز کردن بدن: فشردن پشت / گرفتن بزرگ بیرونی Tai hodoki 体解: Ushiro tai shime / osoto gake

  • باز کردن بدن: فشردن پشت / معکوس پا Tai hodoki 体解: Ushiro tai shime / ashi gyaku

  • باز کردن بدن: فشردن پشت / پرتاب گردن Tai hodoki 体解: Ushiro tai shime / kubi nage

  • باز کردن بدن: فشردن بدن / شکستن کمر Tai hodoki 体解: Tai shime / kosho ori

  • باز کردن بدن: فشردن بدن / چرخش شانه Tai hodoki 体解: Tai shime / kata guruma

  • آزمون: گرفتن پایه دست Quiz: Torite Kihon 捕手基本 (hand grappling basics)

آمادگی جسمانی Conditioning

  • شیکو Shikkō

  • گکو Gekō

  • تغییر سنجو Sanjō henka

  • تکبال زدن Ude tate buse

  • Tsuri doko Tsuri doko

  • بلند شدن از حالت نشسته Oki agari taisou

تکنیک‌های غیر ایستاده Newaza 寝技 (non-standing technique)

  • قلاب / غلتیدن Hook / roll

  • عبور Pass

  • عبور ۲ Pass 2

  • شکل‌های پایه دفاع Kihon uke gata

  • کنترل پایه Kihon gatame

  • چرخش رو به جلو ۱ Zenpō kaiten 1 前方廻転一

  • چرخش رو به جلو ۲ Zenpō kaiten 2 前方廻転二

  • چرخش جانبی Sokuhō kaiten 側方回転

  • سقوط جانبی Yoko otoshi 横落

  • جریان جانبی Yoko nagare 横流

  • سقوط رو به عقب Kohō otoshi 後方落

  • غلتیدن رو به عقب / کنترل پا Kohō ukemi / ashi gatame

  • غلتیدن رو به عقب / کنترل دست Kohō ukemi / ude gatame

  • غلتیدن رو به عقب / کنترل صلیب Kohō ukemi / juji gatame

  • غلتیدن رو به عقب / پرتاب چرخش سه گانه Kohō ukemi / tomoe nage

  • چرخش رو به عقب Kohō kaiten

  • چرخش رو به عقب / وضعیت نشسته Kohō kaiten / za gamae

  • چرخش رو به عقب ۲ Kohō kaiten 2

  • کِسا گاتا ۱ Kesa gata 1 袈裟固一

  • کِسا گاتا ۲ Kesa gata 2 袈裟固二

  • قفل صلیبی Jūji gatame 十字固

  • قفل بغل Waki gatame 腋固

  • وضعیت یک خطی Ichimonji no kamae 一文字の構

  • وضعیت پرواز پرنده Hichō no kamae 飛鳥の構

  • وضعیت متقاطع Jūmonji no Kamae 十文字の構

  • تکنیک‌های بازگشت معکوس رو به جلو Omote gyaku gaeshi waza 表逆返技

  • تکنیک‌های بازگشت معکوس پشت Ura gyaku gaeshi waza 裏逆返技

  • تکنیک‌های بازگشت سنگ Ganseki gaeshi waza 巌石返技

  • گرفتن مو سو Musō dori 武双捕

  • گرفتن جنگجو Musha dori 武者捕

  • شکستن دیو Oni kudaki 鬼砕

تکنیک‌های خفگی Shime waza 締技 (Choking techniques)

  • خفگی اصلی Hon jume 本締

  • خفگی معکوس Gyaku jime 逆締

  • خفگی با یک دست Katate jime 片手締

  • خفگی مثلثی Sankaku jime 三角締

  • خفگی جانبی Kata jime 片締

  • خفگی هاگای Hagai jime

  • خفگی برهنه Hadaka jime

  • خفگی درد Itami jime 痛締

  • خفگی یک لقمه‌ای Itteki jime 一摘締

  • تنوع‌های خفگی Choking variations

کوکیشین ریوجو داکن تایجوتسو کوکیشین ریوجو داکن تایجوتسو Kukishin Ryū Dakentaijutsu 九鬼神流打拳体術

  • مقدمه بر اصول اولیه کوکیشین ریوجو داکن تایجوتسو Introduction to Kukishin Ryū Dakentaijutsu Basics

  • گوهو نو کامائه ۱ Gohō no Kamae 五法之構 1

  • گوهو نو کامائه ۲ Gohō no Kamae 五法之構 2

  • هپو اوکه ۱ Happō Uke 八法受け 1

  • هپو اوکه ۲ Happō Uke 八法受け 2

  • تِوآزا کیهون ۱ Tewaza Kihon 1

  • تِوآزا کیهون ۲ Tewaza Kihon 2

  • تِوآزا کیهون ۳ Tewaza Kihon 3

  • تِوآزا کیهون ۴ Tewaza Kihon 4

  • تِوآزا کیهون ۵ Tewaza Kihon 5

  • تِوآزا کیهون ۶ Tewaza Kihon 6

  • تِوآزا کیهون ۷ Tewaza Kihon 7

  • تِوآزا کیهون ۸ Tewaza Kihon 8

  • تِوآزا کیهون ۹ Tewaza Kihon 9

  • تِوآزا کیهون ۱۰ Tewaza Kihon 10

  • تِوآزا کیهون ۱۱ Tewaza Kihon 11

  • تِوآزا کیهون ۱۲ Tewaza Kihon 12

  • تِوآزا کیهون ۱۳ Tewaza Kihon 13

  • تکنیک‌های مشت ۱ Ken Waza 1

  • تکنیک‌های مشت ۲ Ken Waza 2

  • سِئون اوتو شودن گاتا Seion 生音 Shoden Gata

  • سویی اوکو شودن گاتا Suiyoku 水翼 Shoden Gata

  • سویی شا شودن گاتا Suisha 水車 Shoden Gata

  • کوبی وا شودن گاتا Kubi Wa 首輪 Shoden Gata

  • هوسِتسو شودن گاتا Hōsetsu 崩雪 Shoden Gata

  • ایسو آراشی شودن گاتا Iso Arashi 磯嵐 Shoden Gata

  • فوبوکی شودن گاتا Fubuki 吹雪 Shoden Gata

  • کاتاهو شودن گاتا Kataho 片帆 Shoden Gata

  • تاتسوماکی شودن گاتا Tatsumaki 竜巻 Shoden Gata

تاکایوگیشین ریوجو جوتای جوتسو تاکایوگیشین ریوجو جوتای جوتسو Takagiyoshin Ryū Jūtaijutsu 高木揚心流柔体術

  • وضعیت بدنی پایه Kamae Kihon

  • کومیتِه Kumite

  • نانبا آرُوکی Namba Aruki

  • شیکو Shikkō

  • چرخش رو به جلو Zenpō Kaiten

  • چرخش رو به عقب Kōhō Kaiten

  • جریان جانبی Yoko Nagare

  • شکل‌های پایه دفاع Uke Gata Kihon

  • گرفتن پایه دست، معکوس مچ دست رو به جلو Torite Kihon, Omote Kote Gyaku

  • گرفتن پایه دست، معکوس مچ دست پشت Torite Kihon, Ura Kote Gyaku

  • کاسومی دوری شودن اوموته گاتا Kasumi Dori 霞捕 Shoden Omote Gata

  • دو گائشی شودن اوموته گاتا Dō Gaeshi 洞返 Shoden Omote Gata

  • کارامه دوری شودن اوموته گاتا Karame Dori 搦捕 Shoden Omote Gata

  • کیوتو شودن اوموته گاتا Kyotō 虚倒 Shoden Omote Gata

  • کاتامونه دوری شودن اوموته گاتا Kata Mune Dori 片胸捕 Shoden Omote Gata

  • ریومونه دوری شودن اوموته گاتا ۱ Ryōmune Dori 両胸捕 Shoden Omote Gata 1

  • اوئیکه دوری شودن اوموته گاتا Oikake Dori 追掛捕 Shoden Omote Gata

  • کایگو کوداکی شودن اوموته گاتا ۱ Kaigo Kudaki 戒後砕 Shoden Omote Gata 1

  • کایگو کوداکی شودن اوموته گاتا ۲ Kaigo Kudaki 戒後砕 Shoden Omote Gata 2

  • ریومونه دوری شودن اوموته گاتا ۲ Ryōmune Dori 両胸捕 Shoden Omote Gata 2

نمایش نظرات

آموزش پایه تایجوتسو
جزییات دوره
7 hours
253
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
1,944
4.9 از 5
دارد
دارد
دارد
Adam Mitchell
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Adam Mitchell Adam Mitchell

رزمی‌کار حرفه‌ای