آموزش فرسودگی شغلی مدیر پروژه: شناسایی، مختل کردن و معکوس کردن

Project Manager Burnout: Recognizing, Disrupting, and Reversing

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
توضیحات دوره:
از آنجایی که افراد بیشتر و بیشتری تعادل زندگی خود را مورد ارزیابی مجدد قرار می دهند (اغلب به طور گمراه کننده ای از آن به عنوان تعادل کار و زندگی یاد می شود)، موضوع فرسودگی شغلی به عنوان یک دلیل رایج برای متخصصان برای ترک شغل خود ظاهر شده است. در حالی که مدیران پروژه اغلب به عنوان افرادی که احتمالاً از فرسودگی شغلی رنج می برند شناسایی نمی شوند، بسیاری از ویژگی های نقش مدیر پروژه می تواند منجر به احساس قطع ارتباط، خستگی و بیهودگی شود. در این دوره، روث پیرس منابع فرسودگی شغلی را برای متخصصان مدیریت پروژه بررسی می کند. او علائمی را که می‌توانید به آنها توجه کنید، اقداماتی که می‌توانید برای کاهش خطر فرسودگی شغلی خود انجام دهید، و نحوه جلوگیری از مشارکت در فرسودگی شغلی در دیگران را توضیح می‌دهد. اگر مدیر پروژه ای هستید که احساس می کنید به دیوار برخورد می کنید یا حس هدف خود را از دست می دهید، در این دوره آموزشی به روث بپیوندید تا دلایل احتمالی فرسودگی شغلی و کارهایی که می توانید در مورد آن انجام دهید را بررسی می کند.

سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

  • فرسودگی شغلی: من آنجا بوده ام (در حال پیش رفت) Burnout: I've been there (In progress)

1. فرسودگی شغلی در شما چگونه به نظر می رسد 1. What Burnout Looks Like in You

  • تشخیص سوراخ فرسودگی و اینکه در آن هستید Recognizing the burnout hole and that you are in it

  • فرسودگی شغلی مدیر پروژه چیست و چرا اهمیت دارد؟ What is project manager burnout and why does it matter?

  • چرا فرسودگی شغلی ریسک خاصی برای مدیران پروژه است؟ Why is burnout a particular risk for project managers?

  • امتحان فصل Chapter Quiz

2. دیدن نشانه ها 2. Seeing the Signs

  • حفاری یا حفاری؟ Digging in or digging out?

  • وقتی نگرانی شبیه انتقاد به نظر می رسد When concern sounds like criticism

  • فرسودگی شما از دیدگاه دیگران Your burnout from the perspective of others

  • امتحان فصل Chapter Quiz

3. چرخش همه چیز 3. Turning Things Around

  • استفاده از قدردانی برای شناسایی، مدیریت و معکوس کردن فرسودگی شغلی Using appreciation to spot, manage, and reverse burnout

  • راه حل فرسودگی: تکان دادن چیزها Burnout solution: Shaking things up

  • کنجکاو ماندن برای مقابله با فرسودگی شغلی Staying curious to counteract burnout

  • امتحان فصل Chapter Quiz

4. بازگشت به خود بودن 4. Getting Back to Being You

  • فرسودگی زمان می برد و بهبودی زمان می برد It takes time to burn out, and it takes time to recover

  • راهکارهایی برای جلوگیری از عود فرسودگی شغلی Strategies to prevent burnout recurrence

  • فرسودگی شغلی: درس آموخته شده Burnout: Lessons learned

  • امتحان فصل Chapter Quiz

نتیجه Conclusion

  • بایست، نگاه کن، گوش کن Stop, look, listen

نمایش نظرات

نظری ارسال نشده است.

آموزش فرسودگی شغلی مدیر پروژه: شناسایی، مختل کردن و معکوس کردن
خرید اشتراک و دانلود خرید تکی و دانلود | 160,000 تومان (5 روز مهلت دانلود) زمان تقریبی آماده سازی لینک دانلود این دوره آموزشی حدود 5 تا 24 ساعت می باشد.
جزییات دوره
51m
18
Linkedin (لینکدین) lynda-small
08 اردیبهشت 1401 (آخرین آپدیت رو دریافت می‌کنید، حتی اگر این تاریخ بروز نباشد.)
-
- از 5
ندارد
دارد
دارد
Ruth Pearce

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Ruth Pearce Ruth Pearce

مربی، مربی، سخنران و نویسنده.

روث پیرس مربی، مربی، سخنران و نویسنده است. او همچنین بنیانگذار ALLE LLC است.

بعد از 25 سال به عنوان مدیر برنامه در صنایع و کشورها، روث فرسودگی شغلی را تجربه کرد. جستجوی او برای بهبودی و انعطاف‌پذیری او را به سمت مربیگری سوق داد. او مربی اجرایی برای غیر مجریان - متخصص در وکلا، دانشجویان حقوق، و مدیران پروژه است. از آن زمان، تخصص او با بیش از 100000 نفر از طریق وبینارها، کنفرانس ها، کارگاه ها، مربیگری گروهی و فردی به اشتراک گذاشته شده است. در سال 2018 کتاب او، محرک پروژه باشید توسط Berrett-Koehler منتشر شده است. در سال 2024، وایلی دومین کتاب خود را منتشر خواهد کرد که در مورد مربیگری است. روث که یک سخنران شناخته شده بین المللی است، در مورد موضوعاتی از جمله هوش اجتماعی، عاطفی و انگیزشی، تیم سازی، ذهن آگاهی و کشف تعادل واقعی زندگی صحبت می کند. او دارای JD، MSc، BSc و PMP خود است. او به عنوان مربی دارای اعتبار ICF (ACC) است. درباره روث و کارش اینجا بیشتر بیاموزید.

Linkedin (لینکدین)

لینکدین: شبکه اجتماعی حرفه‌ای برای ارتباط و کارآفرینی

لینکدین به عنوان یکی از بزرگترین شبکه‌های اجتماعی حرفه‌ای، به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان این امکان را می‌دهد تا ارتباط برقرار کنند، اطلاعات حرفه‌ای خود را به اشتراک بگذارند و فرصت‌های شغلی را کشف کنند. این شبکه اجتماعی به کاربران امکان می‌دهد تا رزومه حرفه‌ای خود را آپدیت کنند، با همکاران، دوستان و همکاران آینده ارتباط برقرار کنند، به انجمن‌ها و گروه‌های حرفه‌ای ملحق شوند و از مقالات و مطالب مرتبط با حوزه کاری خود بهره‌مند شوند.

لینکدین همچنین به کارفرمایان امکان می‌دهد تا به دنبال نیروهای با تجربه و مهارت مورد نیاز خود بگردند و ارتباط برقرار کنند. این شبکه حرفه‌ای به عنوان یک پلتفرم کلیدی برای بهبود دسترسی به فرصت‌های شغلی و گسترش شبکه حرفه‌ای خود، نقش مهمی را ایفا می‌کند. از این رو، لینکدین به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای کارآفرینی و توسعه حرفه‌ای در دنیای امروز مورد توجه قرار دارد.