آموزش زبان پاک و مدل‌سازی سیستمی - آخرین آپدیت

دانلود Clean Language and Systemic Modelling

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

توسعه مهارت‌های همکاری مؤثر و معنادار

  • مهارت‌های ارتباطی
  • مهارت‌های گوش دادن فعال
  • فهم گروهی و پویایی تیم
  • حل تعارض و مدیریت اختلافات

پیش‌نیازها: ندارد

آیا از قضاوت زودهنگام رنج می‌برید؟

این یک مشکل رایج است؛ باوری که فکر می‌کنید حقیقت را می‌دانید قبل از اینکه آن را بررسی یا روشن کنید.

علائم قضاوت زودهنگام – فکر می‌کنید بهترین راه را برای دیگران می‌دانید، مطمئن هستید که حق با شماست و مردم باید با شما موافق باشند، باور دارید که نمی‌توانید به خواسته‌هایتان برسید، ارائه نصیحت‌های ناخواسته و بدون درخواست؟

این علائم را می‌توان در سه مرحله آسان برطرف کرد:

مرحله ۱ – خودمدل‌سازی: توجه دقیق به باورها، ارزش‌ها، رفتارها و الگوهای خودتان

هر یک از ما در مدل منحصر به فرد خود از جهان زندگی می‌کنیم که از فرهنگ، تربیت، آموزش، تجربیات و باورهایمان شکل گرفته است. از این رو، ما بازنمایی‌های درونی از خود، دیگران و جهان می‌سازیم.

این بازنمایی‌ها می‌توانند حسی، کلامی، مفهومی، استعاری یا نمادین باشند. ما به بازنمایی‌ها/مدل‌های خود از جهان پاسخ می‌دهیم، نه به واقعیت محض. ما همیشه از بازنمایی‌هایی که واکنش‌های ما را هدایت می‌کنند، آگاه نیستیم. با آگاهی از آن‌ها و درک نحوه عملکردشان، می‌توانیم آن‌ها را موثرتر به کار گیریم. اگر از وضعیت خود راضی نیستیم، ممکن است به برخی از بازنمایی‌هایمان مربوط باشد؛ لازم نیست آن‌ها را حفظ کنیم، می‌توانیم آن‌ها را به‌روزرسانی کرده و موارد جدیدی بیاموزیم تا به اهدافمان نزدیک‌تر شویم.

مرحله ۲ – مدل‌سازی باورها، ارزش‌ها، رفتارها و الگوهای دیگران

افراد دیگر دیدگاه‌ها و مدل‌های بسیار متفاوتی نسبت به جهان دارند. بدون اینکه زحمت درک ارزش‌های آن‌ها و نحوه معنا بخشیدن رفتارهایشان را به خود بدهیم، معمولاً رفتار دیگران را از طریق بازنمایی‌های خود قضاوت می‌کنیم و تقریباً همیشه در اشتباه هستیم.

افراد دیگر همیشه از بازنمایی‌هایی که آن‌ها را هدایت می‌کنند آگاه نیستند. پرسیدن سؤالات شفاف و تکنیک‌های مدل‌سازی سیستمی به ما و آن‌ها اجازه می‌دهد تا اطلاعات جدید و ارزشمندی درباره بازنمایی‌هایشان از جهان جمع‌آوری کنیم.

مرحله ۳ – ایجاد رابطه و ارتباط موثر با خود و دیگران

تنظیم آگاهانه و هدفمند الگوهای خود (بازنمایی‌ها، باورها، رفتارها) به منظور برقراری ارتباطی شفاف‌تر، عمیق‌تر و همدلانه‌تر.

این جوهره اصلی "مدل‌سازی سیستمی" است و در "مدل گل" (Flower Model) که در ادامه توضیح داده می‌شود، خلاصه شده است. اگر در نظر بگیرید که ما اغلب الگوهای ذهنی خود را با الگوهای دیگران و آنچه ارائه می‌شود را با آنچه استنباط می‌کنیم اشتباه می‌گیریم؛ سوالات شفاف و تمرین‌های ارائه شده، به کاهش تحقیر، کاهش سرزنش، افزایش کنجکاوی و در نهایت افزایش احترام به خود و دیگران کمک شایانی می‌کنند.

قضاوت زودهنگام می‌تواند بیماری گذشته شما باشد. با این مهارت‌ها آن را درمان کنید!

یک دفترچه راهنمای PDF شامل توضیحات کامل هر یک از تمرینات و مراحل گنجانده شده است تا بتوانید فوراً تمرین با دوستان و همکاران خود را آغاز کرده و این مهارت‌های حیاتی را توسعه دهید.


سرفصل ها و درس ها

Introduction

  • سلام و خوش آمدید Hello and welcome

  • مقدمه Introduction

  • راه اندازی تمیز Clean setup

  • 3 پنج حس 3 Five senses

  • 5 پنج حس قسمت 2 5 Five senses part 2

  • بهترین شکل یادگیری Learning at your best

  • الگوسازی زمان Modelling time

  • نقشه برداری زمان Mapping time

  • الگوسازی یک حالت مثبت Modelling a positive state

  • نکات یادگیری Learning points

  • شروع تمیز برای الگوسازی یک نتیجه Clean start modelling an outcome

  • نکته یادگیری خود الگوسازی Learning point self modelling

  • قبل از شروع مایلید چه چیزی بدانید؟ What would you like to know before we begin?

دی وی دی 2 DVD 2

  • مقدمه Introduction

  • قبل از شروع مایلید چه چیزی بدانید؟ What would you like to know before we begin?

  • زمینه راه اندازی تمیز Clean set up background

  • تمرین راه اندازی تمیز Clean setup exercise

  • کاربردهای راه اندازی تمیز Clean setup applications

  • زمینه بهترین شکل یادگیری Learning at your best background

  • تمرین بهترین شکل یادگیری Learning at your best exercise

  • کاربردهای بهترین شکل یادگیری Learning at your best applications

  • زمینه پنج حس Five sense background

  • تمرین پنج حس Five senses exercise

  • کاربرد پنج حس Five senses application

  • نکته یادگیری از بیزاری تا کنجکاوی Learning point from contemt to curiosity

  • تمرین حلقه های برتری Circles of excellence exercise

  • کاربردهای حلقه های برتری Circles of excellence applications

  • زمینه بازخورد تمیز Clean feedback background

  • تمرین بازخورد تمیز Clean feedback exercise.

  • کاربردهای بازخورد تمیز Clean feedback applications

  • چگونه می توانید تمرین شوید How do you become exercise

  • چگونه می توانید کاربرد شوید How do you become applications

  • زمینه کار در بهترین حالت Working at your best background

  • کاربردهای کار در بهترین حالت Working at your best applications

  • الگوسازی زمان Modelling time

  • تمرین الگوسازی زمان Modelling time exercise

  • کاربردهای الگوسازی زمان Modelling time applications

  • زمینه الگوسازی یک نتیجه Modelling an outcome background

  • تمرین الگوسازی یک نتیجه Modelling an outcome exercise

  • کاربردهای الگوسازی یک نتیجه Modelling an outcome applications

  • تمرین الگوسازی عمومی General modelling exercise

  • کاربردهای الگوسازی عمومی General modelling applications

  • زمینه سوالات تمیز Clean questions background

نمایش نظرات

آموزش زبان پاک و مدل‌سازی سیستمی
جزییات دوره
4 hours
43
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
265
4.6 از 5
دارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar