آموزش چگونه زندگی خود را با مینیمالیسم ساده کنید - چالش 8 روزه مینیمالیسم
How to Simplify your Life with Minimalism — 8 Day Minimalism Challenge
به چالش 8 روزه مینیمالیسم خوش آمدید! من واقعا هیجان زده هستم که با همه شما این چالش را پشت سر بگذارم. از زمانی که کتاب «جادوی مرتب کردن» نوشته ماری کوندو را خواندم، در دو سال گذشته واقعاً مجذوب این مفهوم شدم. من زباله های زیادی را دور ریختم و خیلی چیزها را به خیریه دادم. و من می توانم تضمین کنم که مینیمالیسم ربطی به نگه داشتن حداکثر 3 تی شرت در حین زندگی در چادر ندارد.
مینیمالیسم اجتناب از چیزهایی است که حواس شما را پرت می کند و هر روز فضا را اشغال می کند. این به معنای خلاص شدن از شر یکسری موارد است. اما همچنین به این معنی است که عمیقاً فکر کنید که کدام روابط شما را غنی می کنند و کدام یک انرژی شما را تخلیه می کنند. این به معنای نه گفتن به خیلی بیشتر از آنچه قبلاً گفته اید است. فشار برای بله گفتن به هر فرصت درخشان وجود دارد، اما نمی‌توانیم در دام پذیرش هر درخواستی که واقعاً نمی‌خواهیم انجام دهیم، بیفتیم. به دلیل همه پروژه هایی که به آنها بله می گویید، شما را از مهمترین کارتان دور نگه می دارند.
بنابراین، امروز می‌خواهم این چالش را شروع کنم تا مطمئن شوم فقط چیزهایی را که استفاده می‌کنم، نیاز دارم و این برایم شادی می‌آورد، نگه می‌دارم. برای 8 روز آینده، من ما را به چالش خواهم کشید تا فقط با نگه داشتن چیزهای معنی دار زندگی خود را ساده تر کنیم. و به یاد داشته باشید، برای تبدیل شدن به یک مینیمالیست، نیازی به زندگی در ون ندارید!
می‌توانید همه ویدیوها را پشت سر هم تماشا کنید و چالش‌ها را یادداشت کنید، یا می‌توانید هر روز یک ویدیو را برای ۸ روز آینده تماشا کنید.
من واقعا خوشحالم که با شما این چالش را پشت سر گذاشتم! من واقعاً کنجکاو هستم که همه چیزهایی را که در 7 روز گذشته دادید یا دور انداختید، ببینم. و کدام تعهد ممکن است در آخرین روز چالش پاسخ منفی داده باشید.
از برخی از آن موارد عکس بگیرید و آن را به عنوان پروژه کلاس خود پست کنید!
بیایید جامعه ای از افرادی ایجاد کنیم که به دنبال شفافیت و آزادی بیشتر در زندگی خود هستند و فعالانه در تلاش هستند! و مینیمالیسم روشی عالی برای مبارزه با این میل به خرید بیشتر و بیشتر چیزها است، حتی اگر آنها ارزش زیادی برای ما به همراه نداشته باشند!
درس ها Lessons
-
اقلام ثابت خود را سازماندهی کنید Organize your Stationary Items
-
از شر لباس ها خلاص شوید Get 'rid' of Clothes
-
درهم ریختگی تکنولوژیک را حذف کنید Remove Technological Clutter
-
بگذار کاغذ برود Let the paper go
-
به گروه فیسبوک بپیوندید Join the Facebook Group
-
یاد بگیرید چگونه نه بگویید Learn How to Say No
-
چرا باید مینیالیسم را در نظر بگیرید؟ Why you should consider Mininalism
-
معرفی Introduction
-
چرا این همه آیتم تصادفی؟ Why so many random items?
-
ارزش محصولات زیبایی را در نظر بگیرید Consider the value of beauty products
-
مقوا را رها کنید Let go of the Cardboard
-
پایان... یا آغاز؟ The end... or the Beginning?
https://donyad.com/d/c99819
Filipa Canelas
استراتژیست محتوا و سازنده محتوا
سلام، من فیلیپا کانلاس هستم! من بنیانگذار، یک استراتژیست محتوا و نویسنده هستم.
من به کارآفرینان کسب‌وکار قدرت می‌دهم تا یک استراتژی بازاریابی محتوای مؤثر ایجاد کنند و از محتوای خود برای آگاهی از نام تجاری استفاده کنند. یک کتاب بیش از 150 صفحه در مورد مدیریت زمان، و تعداد زیادی پست در رسانه های اجتماعی.
من در Thrive Global توسط آریانا هافینگتون، مجله Authority Billion Success، معرفی شده ام. من فقط از طریق قدرت بازاریابی محتوا به +40000 نفر رسیده ام (درست مثل شما!)، از جمله متخصصان NYSE، ایرباس هیتاچی.
اگر از استراتژی بازاریابی محتوای خود ناامید هستید و آماده هستید تا رشد خود را تسریع کنید، از طریق تماس بگیرید.
مشترک شدن در بهترین اطلاعات بازاریابی، .
نمایش نظرات