دوره گواهی‌نامه ماساژ درمانی رهایی فعال (۵.۵ واحد آموزش مداوم - CEU) - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

• خوش آمدید! فراموش نکنید که کتاب کار ۱۰۰ صفحه‌ای خود را دانلود کنید! Welcome! Don't forget to download your 100 page workbook!

• چرا کشش عضلات به تنهایی می‌تواند بیهوده باشد Why you trying to stretch muscles alone can be pointless

• حالا یک تمرین انجام دهیم، موافقید؟ Let's have a practice now, shall we?

• چند نکته بسیار مهم و بیایید گردن خود را شل کنیم! Some very Important points AND let's loosen our necks!

• روش‌های مختلف برای انجام قفل‌هایتان The different ways to do your locks

• تفاوت بین آزادسازی فعال و غیرفعال The difference between active and passive release

• موارد منع مصرف و احتیاط‌ها Contraindications and precautions

• پایان بخش ۱ - نکات کلیدی که باید بدانید در اینجا آورده شده است End of section 1-Here are the key points that you need to know

• شما می‌توانید به گروه FB ما بپیوندید و همچنین از هزاران دانشجو سوال بپرسید You can join our FB group and ask questions with thousands of students as well

• یک یادداشت سریع برای شما A quick note for you

نحوه چیدمان بخش‌های بعدی برای شما How I have laid out the following sections for you

• نحوه چیدمان بخش‌های بعدی برای شما How I have laid out the following sections for you

اهمیت نقاط ماشه‌ای و نحوه درمان آسان آن‌ها The importance of trigger points and how you can easily treat them as well

• چرا آموزه‌های نقاط ماشه‌ای من کاملاً متفاوت و یادگیری آن‌ها بسیار آسان است Why my teachings of trigger points are completely different and so easy to learn

• نقطه ماشه‌ای چیست و چگونه آن را پیدا کنیم؟ الان انجامش می‌دهیم. What is a trigger point and how do we find one? Let's do it now.

• فیزیوتراپیست‌ها - این فقط در مورد تسکین درد برای مشتریان شما نیست Massage therapists-This is not just about treating pain for your clients

یک کانال یوتیوب بدون تبلیغات که به موسیقی ماساژ آرامش‌بخش برای شما اختصاص دارد! An Advert FREE Youtube Channel Dedicated to Relaxing Massage Music For You!

• یک کانال یوتیوب بدون تبلیغات که به موسیقی ماساژ آرامش‌بخش برای شما اختصاص دارد! An Advert FREE Youtube Channel Dedicated to Relaxing Massage Music For You!

پاها و انگشتان پا Legs and feet

• مقدمه این بخش - آنچه باید بدانید Introduction to this section-what you need to know

• توالی ماساژ خوابیده عمیق بافت پاها Deep tissue legs prone massage sequence

• توالی ماساژ خوابیده انگشتان پا The feet prone massage sequence

• توالی ماساژ نشسته پاها The legs supine massage sequence

• توالی ماساژ نشسته انگشتان پا The feet supine massage sequence

• یادگیری اینکه نقاط ماشه‌ای در جلوی پا و کنار پا کجا قرار دارند Learning where the trigger points are on front and side of legs

• چگونه نقاط ماشه‌ای پشت پا، مچ پا و انگشتان پا را ساده کنیم How to simplify the trigger points the back of the legs, ankles and feet

• فراموش نکنید که انگشتان پا را درمان کنید! آن‌ها نیز ممکن است نقاط ماشه‌ای فعال داشته باشند Don't forget to treat the feet! They may have active trigger points as well

• در اینجا به شما یاد می‌دهم که چگونه تکنیک‌های اصطکاک عرضی را روی خودتان انجام دهید Here I will teach you how to do the cross fiber friction techniques on yourself

• نحوه انجام اصطکاک عرضی روی ساق پا How to do cross fiber friction on the calves

• نحوه انجام اصطکاک عرضی روی ساق پا و بخش جلویی پایین پا How to do cross fiber friction on the lateral and anterior lower legs

• نحوه انجام ARMT روی پایین پا، مچ پا و انگشتان پا برای مشتریان How to perform ARMT on the lower legs, ankles and feet to clients

• ARMT روی پایین پا، مچ پا و انگشتان پا برای تمرینات خانگی خودتان و مشتریان ARMT on the lower legs, ankles and feet to yourself and client's home exercises

• شما می‌توانید سخنرانی‌ها در مورد خوددرمانی را برای انجام در حالت نشسته تطبیق دهید You can adapt the lectures on self treatments to do in a sitting position

چه زمانی از ARMT غیرفعال یا فعال با مشتریان خود استفاده کنید - نظر من. When to use passive or active ARMT with your clients-my opinion.

• چه زمانی از ARMT غیرفعال یا فعال با مشتریان خود استفاده کنید - نظر من. When to use passive or active ARMT with your clients-my opinion.

آرنج‌ها، ساعدها، مچ دست‌ها و دست‌ها Elbows, forearms, wrists and hands

• حالا به آرنج‌ها، ساعدها، مچ دست‌ها و دست‌ها می‌پردازیم Lets now address the elbows, forearms, wrists and hands

• توالی ماساژ نشسته بازوها، ساعدها و دست‌ها The arms , forearms and hands massage supine sequence

• اینجا توالی ماساژ سه سر بازو است Here is the triceps massage sequence

• نقاط ماشه‌ای برای آرنج تنیس بخش ۱ The trigger points for tennis elbow part 1

• نقاط ماشه‌ای برای آرنج‌ها، ساعدها، مچ دست‌ها و دست‌ها (اکستنسورها) The trigger points for elbows, forearms, wrists and hands (extensors)

• نقاط ماشه‌ای برای آرنج‌ها، ساعدها، مچ دست‌ها و دست‌ها (سمت فلکسور) The trigger points for elbows, forearms, wrists and hands (flexor side)

• نحوه انجام ARMT بر روی آرنج‌ها برای مشتریان How to perform ARMT on the elbows to clients

• ARMT بر روی آرنج‌ها برای تمرینات خانگی خودتان و مشتریان ARMT on the elbows to yourself and client's home exercises

• نحوه انجام ARMT بر روی ساعدها، مچ دست‌ها و دست‌ها برای مشتریان How to perform ARMT on the forearms, wrists and hands to clients

• ARMT برای ساعدها، مچ دست‌ها و دست‌ها برای تمرینات خانگی خودتان و مشتریان ARMT for the forearms, wrists and hands to yourself and clients home exercises

ران‌ها، همسترینگ و زانوها. The thighs, hamstrings and knees.

• حالا وقت آن است که به ران‌ها، همسترینگ و مشکلات زانو نگاهی بیندازیم Now its time to look at the thighs, hamstrings and knee problems

• نحوه انجام ARMT بر روی ران‌ها، همسترینگ و زانوها برای مشتریان How to perform ARMT on the thighs, hamstrings and knees to clients

• ARMT برای ران‌ها، همسترینگ و زانوها برای تمرین خانگی خودتان و مشتریان ARMT for the thighs, hamstrings and knees for yourself and clients home exercise

اینجا یک توالی ماساژ عمیق بافت زیبا برای پشت و گردن وجود دارد Here is a beautiful deep tissue back and neck sequence

• اینجا یک توالی ماساژ عمیق بافت زیبا برای پشت و گردن همانطور که قول داده بودم وجود دارد Here is a beautiful deep tissue back and neck sequence as promised

• توالی پشت The back sequence

• توالی گردن The neck sequence

کمپلکس کمربند شانه The shoulder girdle complex

• کمپلکس کمربند شانه The shoulder girdle complex

• نحوه انجام ARMT بر روی شانه‌ها برای مشتریان How to perform ARMT on the shoulders to clients

• ARMT برای کمپلکس کمربند شانه برای تمرین خانگی خودتان و مشتریان ARMT for the shoulder girdle complex for yourself and clients home exercise

لگن The hips

• حالا به درمان لگن خواهیم پرداخت Now we will look at treating the hips

• نحوه انجام ARMT بر روی لگن/باسن برای مشتریان How to perform ARMT on the hips/buttocks to clients

• نحوه انجام ARMT برای لگن برای تمرین خانگی خودتان و مشتریان How to do ARMT for the hips for yourself and clients home exercise

گردن The Neck

• حالا بیایید نگاهی به درمان گردن بیندازیم Now let's take a look at treating the neck

• نحوه انجام ARMT بر روی گردن برای مشتریان خود How to do ARMT to the neck for your clients

• نحوه انجام ARMT برای گردن برای تمرین خانگی خودتان و مشتریان How to do ARMT for the neck for yourself and clients home exercise

کمر و قفسه سینه The Lower Back and thoracic

• حالا به ناحیه کمر و قفسه سینه می‌پردازیم Now lets look at the lower back and thoracic area

• کمر The lower back

• نحوه انجام ARMT برای کمر برای تمرین خانگی خودتان و مشتریان How to do ARMT for the back for yourself and clients home exercise

زمان آزمون Quiz time

• زمان آزمون Quiz time

• تبریک می‌گویم Congratulations

• پاداش BONUS