یک زندگی کاملاً متعادل ایجاد کنید که در آن زمان کافی برای هر کاری که انجام میدهید داشته باشید.
بهعلاوه، از علم استفاده کنید تا رفتار خود را بهگونهای تغییر دهید که رنج را از ناپسندترین کارهای شما دور کند و در واقع آنها را به کارهایی تبدیل کند که از آنها لذت میبرید - بله، این ممکن است! به این ترتیب تقریباً هیچ کاری را که دوست ندارید نخواهید داشت، و تمام کارهایی که در نهایت دوست دارید و در آنها برتری خواهید داشت.
بدون کرک - این دوره از علم استفاده می کند!
درباره نحوه عملکرد دوپامین، سروتونین، اکسی توسین و اندورفین در مغز برای تأثیرگذاری بر خلق و خوی شما و اینکه چگونه می توانید به طور طبیعی سطوح آنها را از طریق رفتار بدون مصرف دارو یا مکمل مدیریت کنید، بیاموزید.
برای انجام کارهای بیشتر و آزاد کردن زمان از مدیریت زمان استفاده کنید
شما اصول ثابت شده مدیریت زمان را یاد خواهید گرفت تا تأثیرگذارترین وظایف خود را اولویت بندی کنید و آنها را در پربارترین بخش های روز خود تکمیل کنید. همچنین یاد خواهید گرفت که از شر کارهای کم تاثیر خلاص شوید.
وقتی برنامه خود را اولویت بندی کردید، برای دستیابی به نتایج بیشتر به کار کمتری نیاز خواهید داشت.
آیا این خطای فعلی را مرتکب می شوید؟
شما هیچ ساختار و برنامه ای ندارید؟ شما با حواس پرتی کار می کنید و احساس می کنید زمان زیادی می گذرد، اما هیچ کاری انجام نمی شود؟ و از کار عقب می مانید، استرس دارید، باید در حین کم کاری بیشتر کار کنید، و استرس و کمبود وقت شما را از گذراندن اوقات فراغتتان می اندازد؟
اگر اینطور است، پس روی خودتان سرمایه گذاری کنید و این دوره را برای معکوس کردن و رفع همه اینها بگذرانید!
یودمی یکی از بزرگترین پلتفرمهای آموزشی آنلاین است که به میلیونها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دورههای متنوع و کاربردی را فراهم میکند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینههای مختلف از فناوری اطلاعات و برنامهنویسی گرفته تا زبانهای خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه میدهد. با استفاده از یودمی، کاربران میتوانند به صورت انعطافپذیر و بهینه، مهارتهای جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.
یکی از ویژگیهای برجسته یودمی، کیفیت بالای دورهها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد میدهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و میتوانند به بهترین شکل ممکن از آموزشها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرمهای آموزشی آنلاین، به افراد امکان میدهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارتهای مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.
نمایش نظرات