آموزش یادگیری با شدت بالا: چگونه سریعتر یاد بگیریم و همه چیز را بهتر به خاطر بسپاریم

درس ها Lessons

• انجمن پایه Basic Association

• فهم Understanding

• یادگیری با شدت بالا High Intensity Learning

• Primacy، Recency و Pomodoro Primacy, Recency and Pomodoro

• مدیتیشن تمرکز The Focus Meditation

• کاخ حافظه Memory Palace

• جایگزینی کلمه Word Substitution

• دسته بندی برای یادآوری Categorization for Remembering

• آموزش انشا با یادگیری فضایی Learning Essays with Spatial Learning

• تکنیک فاینمن Feynman Technique

• ایجاد میخ های شنوایی شما Creating Your Auditory Pegs

• ایجاد گیره های بصری شما Creating Your Visual Pegs

• طراحی محیطی برای تمرکز Environmental Design for Focus

• معادله حافظه بلند مدت The Long Term Memory Equation

• یادگیری فضایی Spatial Learning

• خوش آمدی Welcome

• سیستم میخ معکوس The Reverse Peg System

• بهبود واژگان و یادگیری زبان های جدید Improving Vocabulary and Learning New Languages

• ایجاد انگیزه برای یادگیری Generating Motivation for Learning

• ایجاد انگیزه برای تمرکز Generating Motivation for Focus

• خواندن بیش از حد Hyper Reading

• پروژه کلاس Class Project

• حافظه ما چگونه کار می کند How Our Memory Works

• نحوه یادداشت های فضایی How to Take Spatial Notes

• کدگذاری با شدت بالا High Intensity Encoding

• اصول اول First Principles

• پیوند زنجیره ای Chain Linking

• لذت و درد برای ایجاد انگیزه Pleasure and Pain for Motivation

• فرمت حافظه ما The Format of Our Memory

• تجسم خلاق Creative Visualization

• 2X فراخوان فعال 2X Active Recall

• سیستم میخ The Peg System

• استفاده از پیوند زنجیره ای شماره 1 Applying Chain Linking #1

• چگونه بدون از دست دادن درک مطلب، خواندن را تسریع کنیم How to Speed Read Without Losing Comprehension

• تمرکز بیش از حد Hyper Focus

• استفاده از پیوند زنجیره ای شماره 2 Applying Chain Linking #2

• غلبه بر انرژی فعال سازی Overcoming Activation Energy

• سیستم اصلی The Major System

• نتیجه Conclusion

• دسته بندی برای درک Categorization for Understanding