آموزش فیزیوتراپی کمردرد، درد لگن، زانو و مچ پا - آخرین آپدیت

مقدمه Introduction

• مقدمه Introduction

• مقدمه – تئوری Introduction - Theory

• بررسی ستون فقرات کمری و مفصل ران Lumbar spine and Hip joint examination

• بررسی لگن Pelvis examination

• تکنیک‌های میوفاشیال و تکنیک‌های انرژی عضلانی ناحیه کمری و مفصل ران Myofascial techniques and muscle energy techniques Lumbar region and Hip joint

• تمرینات زنجیره جنبشی باز مفصل ران Hip joint Open kinematic chain exercises

• تمرینات زنجیره جنبشی بسته برای مفصل ران Close kinematic chain exercises for the Hip joint

• تمرینات زنجیره جنبشی بسته برای ستون فقرات کمری Close kinematic chain exercises for the Lumbar spine

• بررسی مفصل زانو Knee joint examination

• تکنیک‌های میوفاشیال و تکنیک‌های انرژی عضلانی مفصل زانو Myofascial techniques and muscle energy techniques Knee joint

• تمرینات زنجیره جنبشی باز مفصل زانو Open kinematic chain exercises Knee joint

• تمرینات زنجیره جنبشی بسته برای مفصل زانو Close kinematic chain exercises for the Knee joint

• بررسی مچ پا Ankle Examination

• تکنیک‌های میوفاشیال و تکنیک‌های انرژی عضلانی مفصل مچ پا و پا Myofascial techniques and muscle energy techniques Ankle joint and foot

• تمرینات زنجیره جنبشی باز مفصل مچ پا Open kinematic chain exercises Ankle joint

• تمرینات زنجیره جنبشی بسته و تمرینات پروپریوسپتیو برای مچ پا Close kinematic chain exercises and Procprioceptive exercise for the Ankle