آموزش چگونه در کارهایی که از آنها اجتناب می کنید شروع کنید

دانلود How to Get Started on Tasks You're Avoiding

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: ممکن است مواقعی در حرفه شما وجود داشته باشد که به دلایل مختلف از انجام کارهای خاصی اجتناب کنید. این دوره که توسط علی شیلر تدریس می شود، ابزارها و تکنیک هایی را برای غلبه بر اجتناب از کار و شروع کارهای دلهره آور ارائه می دهد. بلوک های انرژی خود را ارزیابی کنید و عوامل روانی پشت اهمال کاری را درک کنید. یک برنامه اقدام شخصی متناسب با نیازهای خاص خود ایجاد کنید. پس از این دوره، برای غلبه بر اهمال کاری و افزایش بهره وری خود مجهز خواهید شد.

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

  • غلبه بر اجتناب از کار Overcoming task avoidance

1. خلاصه کردن اهمال کاری 1. Summarizing Procrastination

  • ارزیابی بلوک های انرژی شما Assessing your energy blocks

  • بررسی روانشناسی پشت اهمال کاری Exploring the psychology behind procrastination

2. توسعه استراتژی برای شروع وظایف 2. Developing Strategies to Start Tasks

  • چگونه از مغز خود پیشی بگیریم How to outsmart your own brain

  • ایجاد و حفظ انگیزه Building and maintaining motivation

  • ایجاد یک برنامه اقدام شخصی Creating a personal action plan

  • استفاده از روش های اولویت بندی Incorporating prioritization methods

نتیجه گیری Conclusion

  • اقدام را جشن بگیرید Celebrate taking action

نمایش نظرات

آموزش چگونه در کارهایی که از آنها اجتناب می کنید شروع کنید
جزییات دوره
0h 17m
8
Linkedin (لینکدین) Linkedin (لینکدین)
(آخرین آپدیت)
11
- از 5
ندارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Madecraft Madecraft

شرکت محتوای یادگیری با سرویس کامل Madecraft یک شرکت محتوای یادگیری کامل سرویس است که در سانتا باربارا ، کالیفرنیا مستقر است.

خط لوله تولید برنده جایزه این شرکت در حال ایجاد نسل بعدی محتوای یادگیری است که مهارت های دنیای واقعی را آموزش می دهد و ارائه می دهد.

Madecraft بهترین استعدادهای صنعت و شرکای قابل اعتماد را با یک چشم انداز جمع می کند: به مشتریان از محتوای برتر در سطح صدای مارک خود ، اطلاعات بالایی ارائه دهید. تیم Madecraft متعهد به افزایش سهام و ارتقا the صنایع دستی با محتوای کارآمد و مقیاس پذیر مطابق با مشخصات مشتری و ساخته شده برای تعامل و توانمند سازی افراد است.

اگر شما یا شرکت خود به دنبال تیمی برای ساخت دوره های آنلاین هستید ، از Madecraft در onlymadecraft.com دیدن کنید.

Ali Schiller Ali Schiller

علی شیلر یک صاحب کسب و کار کوچک است که علاقه زیادی به کمک به افراد برای دستیابی به اهدافشان دارد.

علی از طریق سرمایه گذاری خود، Accountability Works، به مدیران اجرایی، متخصصان و تیم ها کمک می کند و مسیری ساختاریافته برای موفقیت ارائه می دهد. خدمات مربیگری و مشاوره او به مشتریان کمک می کند تا کسب و کارهای پر رونقی راه اندازی کنند و درآمد خود را افزایش دهند و در عین حال سلامت شخصی و خانواده را حفظ کنند. علی جامعه‌ای را پرورش می‌دهد که در آن اعضا از یکدیگر برای دستیابی به اهداف اصلی حمایت می‌کنند و از رویکردی متعادل به زندگی حرفه‌ای و شخصی اطمینان می‌دهند. او که در سانتا باربارا با خانواده‌اش و لابرادودل زندگی می‌کند، از ماجراجویی، ادبیات و باغبانی لذت می‌برد.