آموزش قدرت بخشیدن به استقلال

دانلود Empowering Independence

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: راهنمای عملی برای فارغ التحصیلان یتیم خانه ها و خانه های پرورشی (دوره صوتی) مفهوم استقلال را تعریف و شخصی سازی کنید و آن را با شرایط و آرزوهای منحصر به فرد آنها تطبیق دهید. تاب آوری عاطفی را با استفاده از مفهوم "ژیروسکوپ ذهنی" پرورش دهید و از تعادل و ثبات در موقعیت های چالش برانگیز اطمینان حاصل کنید. ایجاد سواد مالی، از جمله بودجه بندی، پس انداز، و تعیین اهداف مالی قابل دستیابی برای ثبات و استقلال بلند مدت. مهارت‌های تصمیم‌گیری را با "دید در شب ذهنی" توسعه دهید، و با اطمینان و شفافیت در عدم قطعیت‌ها پیمایش کنید. اهداف SMART (مشخص، قابل اندازه گیری، قابل دستیابی، مرتبط، محدود به زمان) را تنظیم کنید و به آن دست یابید، اقدامات روزانه را با آرزوهای بلندمدت هماهنگ کنید. با انعطاف پذیری با شکست ها سازگار شوید، از چالش ها یاد بگیرید تا پایه ای قوی تر برای موفقیت آینده ایجاد کنید. با مشاوره، داوطلب شدن، یا به اشتراک گذاشتن سفر خود برای الهام بخشیدن به دیگران، کمک مثبتی به جامعه خود کنید. یک چشم انداز مادام العمر برای رشد شخصی و خودمختاری، با پشتوانه برنامه های عملی و یک شبکه پشتیبانی قوی ایجاد کنید. پیش نیازها: بدون نیاز

به "توانمندسازی استقلال: راهنمای عملی برای فارغ التحصیلان یتیم خانه ها و خانه های پرورشی" خوش آمدید. در این دوره، ابزارها و استراتژی‌هایی را برای گذر از چالش‌های منحصربه‌فرد زندگی و ایجاد آینده‌ای که با انعطاف‌پذیری، اتکا به خود و ارتباطات معنادار تعریف می‌شود، به دست خواهید آورد. زندگی‌ای را تصور کنید که در آن تجربیات شما به رشد شما کمک می‌کند و شما را قادر می‌سازد تا مسیری امن و کامل را بسازید. این دوره با درک و همدلی مورد نیاز برای حمایت از افرادی که با شرایط خارق‌العاده مواجه شده‌اند، ایجاد شده است و راهنمایی‌های عملی برای استقلال عاطفی، مالی و اجتماعی ارائه می‌کند.

زندگی پس از سرپرستی یا یتیم‌خانه می‌تواند مانند قدم گذاشتن در قلمروی ناشناخته باشد. بدون یک نقشه راه روشن، سنگینی مسئولیت و عدم اطمینان می تواند طاقت فرسا باشد. اگر بتوانید آن چالش ها را به پله هایی برای موفقیت شخصی و حرفه ای تبدیل کنید، چه؟ حرکت از بقا به شکوفایی چه احساسی دارد؟ سفر به استقلال از اینجا شروع می شود و شما را با اعتماد به نفس و وضوح برای به دست گرفتن مسئولیت داستان خود مجهز می کند.

با تکیه بر بینش ها و استراتژی های دنیای واقعی، این دوره به شما قدرت می دهد تا بر موانع غلبه کنید، تصمیمات آگاهانه بگیرید و روابط پایدار و حمایتی ایجاد کنید. از مدیریت امور مالی تا ایجاد انعطاف‌پذیری عاطفی، هر درس برای برآورده کردن نیازهای شما طراحی شده است و به شما کمک می‌کند تا زندگی همسو با اهداف و ارزش‌های خود بسازید.


سفر تحول شما:


  1. درک استقلال - معنای استقلال برای شما را تعریف کنید و آن را به مراحل دست یافتنی و شخصی تقسیم کنید.

  2. انعطاف پذیری عاطفی - یک "ژیروسکوپ ذهنی" برای حفظ تعادل و تمرکز، حتی در پرتلاطم ترین لحظات زندگی ایجاد کنید.

  3. تسلط مالی - ایجاد مهارت های مالی، از جمله بودجه بندی، پس انداز، و برنامه ریزی، برای ایجاد پایه ای برای ثبات بلندمدت.

  4. اعتماد به نفس تصمیم گیری - از "دید شب ذهنی" خود استفاده کنید تا از عدم اطمینان عبور کنید و با وضوح و هدف انتخاب کنید.

  5. ایجاد روابط - یاد بگیرید که یک شبکه حمایتی ایجاد کنید که استقلال شما را افزایش دهد و در عین حال رشد متقابل را تقویت کند.

  6. غلبه بر چالش‌ها - موانع را به‌عنوان فرصت‌هایی برای رشد مجدداً در نظر بگیرید، از نقاط قوت و تجربیات منحصربه‌فرد خود استفاده کنید.

  7. کشف نقاط قوت خود - توانایی های خود را شناسایی کرده و در آغوش بگیرید و آنها را به ابزارهایی برای موفقیت و تحقق تبدیل کنید.

  8. برنامه ریزی آینده - با گام ها و استراتژی های عملی برای رسیدن به رویاهای خود چشم اندازی برای آینده خود طراحی کنید.

  9. مشارکت جامعه - با دادن پاسخ، راهنمایی دیگران و ایجاد تغییرات مثبت، هدف و ارتباط را بیابید.

چه چیزی این دوره را متمایز می کند؟

این دوره ترکیبی از تأمل، تمرین‌های عملی و کاربرد در دنیای واقعی برای اطمینان از تأثیر ماندگار است. هر درس بر پایه درس آخر استوار است و به شما کمک می کند تا یک برنامه جامع و عملی برای سفر استقلال خود ایجاد کنید. از طریق ابزارهایی مانند نقشه برداری نقطه عطف، بازتاب شخصی، و مشارکت جامعه، متوجه خواهید شد که این دوره نه تنها اطلاعات، بلکه تحول را ارائه می دهد.

چه احتمالاتی در آن سوی استقلال در انتظار شماست؟ چگونه ممکن است زندگی و روابط شما تغییر کند وقتی به پتانسیل خود قدم می گذارید؟ این دوره ابزارها و پشتیبانی هایی را ارائه می دهد تا اطمینان حاصل شود که هر قدمی که برمی دارید به سمت رشد، انعطاف پذیری و خودمختاری است.

سفر خود را از همین امروز آغاز کنید و اولین قدم را به سوی آینده ای بردارید که در آن چالش های گذشته شما پایه و اساس زندگی مستقل و رضایت بخشی شود.


سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

  • مقدمه Introduction

  • درس 1: استقلال چیست؟ Lesson 1: What is independence?

  • درس 2: حفظ تعادل با ژیروسکوپ ذهنی Lesson 2: Staying Balanced with the Mental Gyroscope

  • درس 3: ایجاد استقلال مالی Lesson 3: Building Financial Independence

  • درس 4: تصمیم گیری با دید در شب ذهنی Lesson 4: Making Decisions with Mental Night Vision

  • درس 5: ایجاد یک شبکه پشتیبانی Lesson 5: Building a Support Network

  • درس 6: غلبه بر چالش ها با هم Lesson 6: Overcoming Challenges Together

  • درس 7: شناخت نقاط قوت Lesson 7: Recognizing Your Strengths

  • درس 8: برای آینده خود برنامه ریزی کنید Lesson 8: Planning for Your Future

  • درس 9: کمک به دیگران در جامعه شما Lesson 9: Helping Others in Your Community

  • نتیجه گیری Conclusion

نمایش نظرات

آموزش قدرت بخشیدن به استقلال
جزییات دوره
1.5 hours
11
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
938
از 5
دارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Andrew Moszczynski Andrew Moszczynski

محقق اثربخشی، مربی Udemy.