آموزش فشاردرمانی (آکوپرسور) برای تسهیل زایمان طبیعی - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

• سلب مسئولیت Disclaimer

• کتاب الکترونیکی رایگان Free e-book

• درباره فشاردرمانی (آکوپرسور) About acupressure

• استفاده مناسب از فشاردرمانی Using acupressure appropriately

• چند نکته برای همراهان زایمان A few words for support people

یافتن نقاط فشار Finding the points

• نحوه یافتن نقطه شانه How to find the shoulder point

• نحوه یافتن نقطه کمر How to find the lower back point

• نحوه یافتن نقطه دست How to find the hand point

• نحوه یافتن نقطه کف پا How to find the sole of the foot point

• نحوه یافتن نقطه مچ پای بیرونی How to find the outer ankle point

• نحوه یافتن نقطه ساق پای داخلی How to find the inner calf point

• نحوه یافتن نقطه مچ دست How to find the wrist point

• نحوه یافتن نقطه انگشت کوچک پا How to find the little toe point

استفاده از نقاط فشار Using the points

• استفاده مؤثر از نقاط Using the points effectively

• تسکین درد Pain relief

• جنین در وضعیت بریچ یا عقب (Posterior) Baby in breech or posterior position

• شروع مجدد زایمان و تقویت انقباضات Re-starting labour and encouraging stronger contractions

• آرام‌بخش Calming

• تهوع Nausea

• دردهای پس از زایمان و شیردهی Afterpains and breastfeeding

• بهبودی دوران پس از زایمان Postnatal recovery

• سایر مشکلات در حین و بعد از بارداری Other problems during and after pregnancy

جمع‌بندی Summary

• جمع‌بندی Summary

• اعتبارات و منابع Credits

• آزمون Quiz