آموزش ۲٠ حرکت در ۲٠ روز: شروع رقص تیپ تاپ - آخرین آپدیت

دانلود 20 Moves in 20 Days: Beginning Tap Dance

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

آغازگر رقص تپ: 20 حرکت در 20 روز، در خانه خودتان!

با دوره آنلاین آموزش رقص تپ مقدماتی ما، در کمترین زمان ممکن و با آسودگی در خانه، 20 حرکت جدید و هیجان‌انگیز رقص تپ را بیاموزید. ما در کنار 20 قدم اصلی رقص تپ، یک ترکیب گرم‌کردن و یک روتین رقص ساده نیز به شما آموزش می‌دهیم تا بتوانید مهارت‌های جدید خود را به کار بگیرید.

پیش‌نیازها:

برای شرکت در این دوره نیازی به هیچ پیش‌نیازی نیست! توصیه ما خرید کفش رقص تپ است، زیرا یادگیری این سبک رقص با کفش مناسب لذت‌بخش‌تر و مؤثرتر خواهد بود.

چرا این دوره برای شما مناسب است؟

اگر همیشه آرزوی یادگیری رقص تپ را داشته‌اید اما فرصت یا آمادگی شرکت در کلاس‌های حضوری را نداشته‌اید، این دوره آنلاین دقیقاً برای شما طراحی شده است. در طول 20 روز، شما 20 حرکت مختلف رقص تپ را یاد خواهید گرفت که تمام قدم‌های ضروری برای مبتدیان را پوشش می‌دهند. ما هر حرکت را به آرامی و با وضوح کامل، همراه با نمایش از زوایای مختلف، توضیح می‌دهیم تا بتوانید به راحتی هر قدم جدید را اجرا کنید. پس از اتمام دوره، شما به سطح یک رقصنده تپ مبتدی خواهید رسید و حتی یک ترکیب سرگرم‌کننده برای تمرین تمام مهارت‌های کسب شده خواهید آموخت.

محتویات دوره "20 روز، 20 حرکت: آموزش رقص تپ مقدماتی":

  • 20 روز آموزش حرکات جدید و پرانرژی رقص تپ.
  • تمرینات تقویت مچ پا و پا برای پیشگیری از آسیب و افزایش قدرت – مناسب برای تمام سنین!
  • دسترسی دائمی به تمام ویدئوهای آموزشی و مطالب اضافی برای مرور هر زمان که خواستید.
  • امکان گذراندن دوره به صورت 20 روز متوالی یا با برنامه‌ریزی شخصی خودتان.
  • دسترسی مادام‌العمر به حرکات مورد علاقه و مطالب اضافی حتی پس از اتمام دوره.

با گذراندن این دوره چه چیزهایی به دست خواهید آورد؟

  • کسب یک مهارت جدید که برای افراد با هر سطح آمادگی جسمانی قابل دسترس است.
  • افزایش اعتماد به نفس و ارزش خود از طریق یادگیری تکنیک‌های شاد رقص در دنیای واقعی.
  • به چالش کشیدن خود برای رسیدن به بهترین نسخه ممکن از خودتان.
  • تحقق رویاهای لیست آرزوهایتان!

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

  • افرادی که به دنبال یادگیری هدفمند یک مهارت جدید هستند که ذهن و بدنشان را درگیر کند.
  • افرادی که می‌خواهند زندگی خود را به توانمندترین و موفق‌ترین حالت ممکن تبدیل کنند.
  • افرادی که قادر به حرکت و کشش در سطح مقدماتی هستند.
  • افرادی که به دنبال یک الگوی قوی در زمینه طرز فکر، آمادگی جسمانی، الهام‌بخشی و سبک زندگی سالم هستند.

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

  • مقدمه Introduction

روال گرم کردن شروعی درامز Beginning Tap Warm-Up Routine

  • روال گرم کردن Warm-Up Routine

۲۰ حرکت در ۲۰ روز! 20 Moves in 20 Days!

  • گرم کردن روزانه Daily Warm-Up

  • روز اول: شافل Day 1: Shuffle

  • روز دوم: استپ شافل Day 2: Shuffle Step

  • روز سوم: استپ هاپ شافل Day 3: Shuffle Hop Step

  • روز چهارم: شافل دوبل Day 4: Double Shuffle

  • روز پنجم: استپ هاپ شافل Day 5: Hop Shuffle Step

  • روز ششم: فلپ Day 6: Flaps

  • روز هفتم: فلپ بال چنج Day 7: Flap Ball Change

  • روز هشتم: فلپ‌های در حال دویدن Day 8: Running Flaps

  • روز نهم: پاشنه فلپ Day 9: Flap Heels

  • روز دهم: شیم شَم Day 10: Shim Sham

  • روز یازدهم: کرمپ رول Day 11: Cramp Roll

  • روز دوازدهم: پارادیدل Day 12: Paradiddles

  • روز سیزدهم: ریف سه ضربی Day 13: Three-Count Riff

  • روز چهاردهم: راه رفتن ریف چهار ضربی Day 14: Four-Count Riff Walks

  • روز پانزدهم: راه رفتن ریف پنج ضربی Day 15: Five-Count Riff Walks

  • روز شانزدهم: راه رفتن ریف شش ضربی Day 16: Six-Count Riff Walks

  • روز هفدهم: راه رفتن ریف هفت ضربی Day 17: Seven-Count Riff Walks

  • روز هجدهم: شرلی تمپل Day 18: Shirley Temple

  • روز نوزدهم: بافِلو Day 19: Buffalo

  • روز بیستم: ماکسی فورد Day 20: Maxi Ford

ترکیب تمرینی شروعی درامز Beginning Tap Dance Practice Combination

  • ترکیب! Combination!

پاداش! انجامش دادی! BONUS! You Did It!

  • تبریک! Congratulations!

نمایش نظرات

آموزش ۲٠ حرکت در ۲٠ روز: شروع رقص تیپ تاپ
جزییات دوره
2 hours
25
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
1,057
4.8 از 5
دارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Lindsey Dinneen Lindsey Dinneen

کارآفرین، مربی، رقصنده حرفه‌ای و مدرس