بارهای بیشماری در موقعیتی قرار گرفتهام که میخواستم با کسی صحبت کنم، اما جرات انجام آن را نداشتم. خواه یک دختر بامزه باشد که در حال راه رفتن از کنارش دیدم یا فقط از کسی راهنمایی بخواهم، این چیزی بود که همیشه با آن مبارزه می کردم.
اما پس از ماهها تمرین عمدی، ترس خود را از صحبت با غریبهها از بین بردم، که به من کمک کرد تا محتوایی را که دوست دارم در YouTube بسازم.
در این دوره، من به شما نشان خواهم داد که چگونه اعصاب خود را از بین ببرید و اعتماد به نفس خود را بازیابی کنید، حتی با افراد کاملاً غریبه.
کانال YouTube من که در آن با غریبههای تصادفی تعامل دارم -
گروهی از پسران و دختران جوان که مهارتهای اجتماعی خود را ارتقا میدهند - https://discord.gg/vp6bPaa9me
یک بار برای همیشه میخواهیم بر آن صدای درون شما غلبه کنیم که مانع نزدیک شدن شما به مردم میشود. برای بازخورد، پستی درباره تجربیات خود از شروع این رویکردها بنویسید و به من بگویید چه چیزی خوب بوده و چه چیزی برای شما دشوار است.
نمونهای از یک پست چیزی شبیه این خواهد بود:
- «بعد از اینکه با احوالپرسی ساده احساس راحتی کردم، رفتم و به چند نفر نزدیک شدم، اما وقتی برای صحبت با آنها رفتم، به نظر میرسید ذهنم خالی شده است.»
چیزی به همین سادگی و من با بهترین بازخوردی که می توانم ارائه دهم پاسخ خواهم داد.
مربی خودسازی
من یک مربی خودسازی هستم که bs را حذف می کنم.
90٪ از آنچه می شنوید به شما کمک نمی کند. من از همه اینها صرف نظر می کنم و روی 10 درصدی تمرکز می کنم که واقعاً در زندگی شما تغییر ایجاد می کند.
دوره ای را که بیشتر به آن علاقه دارید تماشا کنید.
نمایش نظرات