آموزش گواهینامه مدیتیشن در محل کار کاملاً معتبر
Fully Accredited Workplace Meditation Teacher Certification
این آموزش مربی/مربی معلم معتبر IAOTH، برای تجهیز شرکت‌کنندگان به دانش، مهارت‌ها و ابزارهای لازم برای آموزش مدیتیشن در محیط کار طراحی شده است. این دوره موضوعات مختلفی را در رابطه با مدیتیشن در محل کار، از جمله راه اندازی یک محل کار مناسب مراقبه، انتخاب نوع مناسب مراقبه برای محل کار، توسعه تمرکز و تمرکز، و افزایش بهره وری و خلاقیت از طریق مدیتیشن پوشش می دهد.
این دوره با مقدمه‌ای بر مراقبه در محل کار، از جمله مزایای آن، یافته‌های تحقیقاتی، و نقش آن در بهبود رفاه محیط کار آغاز می‌شود. شرکت‌کنندگان در مورد موانعی که اغلب در مدیتیشن در محل کار به وجود می‌آیند و نحوه غلبه بر آنها آشنا می‌شوند.
سپس این دوره بر روی بهترین تکنیک های تنفسی برای مدیتیشن، از جمله مزایای آنها و نحوه استفاده از آنها در محیط کار تمرکز خواهد کرد. شرکت کنندگان در مورد مراقبه ذهن آگاهی، مراقبه تمرکز، مراقبه محبت آمیز، مدیتیشن اسکن، و مراقبه هدایت شده با راهنمای گام به گام در مورد تمرین هر تکنیک یاد خواهند گرفت.
شرکت‌کنندگان همچنین می‌آموزند که چگونه با در نظر گرفتن نیازهای خاص کارکنان خود، نوع مناسب مدیتیشن را برای محل کار خود انتخاب کنند. این دوره شامل توسعه تمرکز و تمرکز، برخورد با افکار و احساسات مزاحم، و سازماندهی جلسات مدیتیشن گروهی است.
علاوه بر این، شرکت‌کنندگان تکنیک‌های تمرکز حواس را برای تیم‌ها و نحوه اجرای آنها در جلسات و ارتباطات را یاد خواهند گرفت. این دوره ابزارها و استراتژی هایی را برای افزایش بهره وری و خلاقیت از طریق مدیتیشن ارائه می دهد.
پس از تکمیل این دوره، شرکت‌کنندگان به دانش و مهارت‌های لازم برای آموزش مراقبه در محل کار و ارتقای رفاه مجهز خواهند شد.
در این دوره، موارد زیر را خواهید آموخت:
مقدمه ای بر مراقبه در محل کار
راه اندازی یک محل کار مناسب مراقبه
غلبه بر موانع در مراقبه در محل کار
بهترین تکنیک های تنفس برای مدیتیشن
مدیتیشن ذهن آگاهی – راهنمای گام به گام
مراقبه تمرکز – راهنمای گام به گام
مراقبه محبت آمیز - راهنمای گام به گام
مدیتیشن اسکن - راهنمای گام به گام
مدیتیشن هدایت شده – راهنمای گام به گام
انتخاب نوع مناسب مراقبه برای محل کار شما
توسعه تمرکز و تمرکز
برخورد با افکار و احساسات مزاحم
برگزاری جلسات مدیتیشن گروهی
تکنیک های ذهن آگاهی برای تیم ها
جلسات و ارتباطات آگاهانه
افزایش بهره وری و خلاقیت از طریق مدیتیشن
این برنامه معتبر است، و این دوره Udemy برای صدور گواهینامه توسط Virtued Academy International، یک مؤسسه خودمختار، تحت انجمن Virtued، که تحت قانون 21، 1860 دولت U.P.، هند گنجانده شده است، به رسمیت شناخته شده است. اعتبار استفاده از آموزش مشروط بر مطابقت با قانون اساسی هند است و قوانین کشور تحت ماده 19 1 G. Virtued Academy International آموزش مداوم را برای افراد علاقه مند به خودسازی فراهم می کند و دانش آموزان باید برای ثبت نام با IAOTH، انگلستان تماس بگیرند./اعتباربخشی و مقامات محلی مربوطه برای دامنه عمل.
مبانی مدیتیشن در محل کار Foundations of Workplace Meditation
-
نمای کلی برنامه Programme Overview
-
کتابچه راهنمای دوره Course Manual
-
مقدمه ای بر مدیتیشن در محیط کار Introduction to Meditation in the Workplace
آماده شدن برای مدیتیشن در محل کار Preparing for Meditation at Work
-
راه اندازی یک محل کار مناسب مراقبه Setting up a Meditation-friendly Workplace
-
غلبه بر موانع در مدیتیشن در محل کار Overcoming Obstacles in Workplace Meditation
مدیتیشن گام به گام در محل کار Step-by-Step Meditation at Workplace
-
بهترین تکنیک های تنفس برای مدیتیشن The Best Breathing Techniques for Meditation
-
مدیتیشن ذهن آگاهی - راهنمای گام به گام Mindfulness Meditation – Step by Step Guide
-
مدیتیشن تمرکز - راهنمای گام به گام Concentration Meditation – Step by Step Guide
-
مراقبه محبت آمیز - راهنمای گام به گام Loving-Kindness Meditation – Step by Step Guide
-
اسکن مدیتیشن - راهنمای گام به گام Scan Meditation – Step by Step Guide
-
مدیتیشن هدایت شده - راهنمای گام به گام Guided Meditation – Step by Step Guide
آموزش مدیتیشن در محل کار Teaching Meditation at Workplace
-
انتخاب نوع مناسب مدیتیشن برای محل کار Choosing the Right Type of Meditation for Your Workplace
-
توسعه تمرکز و تمرکز Developing Focus and Concentration
-
مقابله با افکار و احساسات مزاحم Dealing with Intrusive Thoughts and Emotions
-
برگزاری جلسات مدیتیشن گروهی Organizing Group Meditation Sessions
-
تکنیک های ذهن آگاهی برای تیم ها Mindfulness Techniques for Teams
-
جلسات و ارتباطات ذهنی Mindful Meetings and Communication
-
افزایش بهره وری و خلاقیت از طریق مدیتیشن Enhancing Productivity and Creativity through Meditation
گرفتن گواهینامه Getting Certified
-
تفکر بازتابی اجباری و مطالعه خود Mandatory Reflective Thinking and Self Study
-
امتحان Quiz
-
گرفتن گواهینامه Getting Certified
https://donyad.com/d/b9a9a0
Assoc. Prof. Krishna N. Sharma, Ph.D.
معاون دانشگاه در دانشگاه ویکتوریا ، اوگاندا پروفسور کریشنا شارما - جوانترین معاون آموزشی جهان 8 برابر بیشتر از 135 کتاب منتشر شده خود با بیش از 25 کتاب پرفروش ، مربی ، پژوهشگر و نویسنده پربار رکورددار جهان است. دانشجویان دوره های وی از 146 کشور (75٪ کشورهای جهان) هستند و تقریباً 40 زبان صحبت می کنند. او برای تحول زندگی ، سلامتی ، سلامتی و معنویت را آموزش می دهد.
نمایش نظرات