آموزش کلاس مدیریت زمان

Time Management Class

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
توضیحات دوره:

اگر دائماً این احساس را دارید که ساعت‌های کافی در روز وجود ندارد، اگر تلاش می‌کنید تا به خودتان محول کنید یا انگیزه‌ای برای کارآمدی داشته باشید، یا اگر می‌خواهید تلاش‌های مدیریت زمان خود را بیشتر بهینه کنید، این کلاس برای شما مناسب است.

هر روز یک درس 5 دقیقه ای بگیرید و هر روز یک نکته مدیریت زمان متفاوت را تمرین کنید.

در مدت یک ماه در مدیریت زمان خود متخصص خواهید شد!

بیاموزید که چگونه به اهداف خود دست یابید، نسبت به تعادل زندگی کاری خود احساس خوبی داشته باشید و بدون اینکه احساس خستگی کنید، سازنده باشید.

مواد را دانلود کنید و پروژه خود را شروع کنید!

هر ویدئویی در این کلاس شما را از طریق یک بخش تئوری و یک کار راهنمایی می کند.

اول از همه، یک آزمون مدیریت زمان انجام دهید و نتایج خود را بررسی کنید.

همزمان با انجام وظایف در این کلاس، کاربرگ خود را به تدریج پر خواهید کرد. پس از تکمیل، با آپلود کاربرگ خود، فرآیند خود را با بقیه به اشتراک بگذارید و از کاربرگ های تکمیل شده دیگران الهام بگیرید و ایده های جدیدی دریافت کنید.

با مشاهده اینکه دیگران چگونه به این مسائل مدیریت زمان فکر می کنند که همه ما با آن دست و پنجه نرم می کنیم. گهگاهی در تلاش‌هایمان کمتر احساس تنهایی می‌کنیم. بیایید از بخش بحث‌ها نیز برای ارائه بازخورد و کلمات تشویق‌کننده به یکدیگر استفاده کنیم.

اسلایدهای کلاس، از جمله پیوندهایی به آثار ذکر شده، در دسترس شما هستند.


سرفصل ها و درس ها

درس ها Lessons

  • روز سوم پاسخگو باشید Day 3 Be accountable

  • روز شانزدهم با خود مهربان باشید Day 16 Being kind to yourself

  • روز نهم یک محیط مولد ایجاد کنید Day 9 Create a productive environment

  • روز چهارم عادات خوب آسان Day 4 Easy good habits

  • روز هشتم برنامه خود را برنامه ریزی کنید و ضرب الاجل تعیین کنید Day 8 Plan your schedule & set deadlines

  • روز چهاردهم مدیریت انتظارات Day 14 Managing your expectations

  • روز هشتم برنامه خود را برنامه ریزی کنید و ضرب الاجل تعیین کنید Day 8 Plan your schedule & set deadlines

  • روز دوم به خودتان پاداش دهید Day 2 Reward yourself

  • روز اول شیمی مغز Day 1 Brain chemistry

  • روز پانزدهم روش‌های انطباق Day 15 Adapting methods

  • روز دوازدهم راضی کردن دیگران و خود Day 12 Pleasing others & yourself

  • روز یازدهم انجام چند کار و انداختن توپ Day 11 Multitasking & dropping the ball

  • معرفی کلاس Class intro

  • روز چهاردهم مدیریت انتظارات Day 14 Managing your expectations

  • روز نهم یک محیط مولد ایجاد کنید Day 9 Create a productive environment

  • روز 10 وقفه ها و حواس پرتی Day 10 Interruptions & distractions

  • روز شانزدهم با خود مهربان باشید Day 16 Being kind to yourself

  • روز چهارم عادات خوب آسان Day 4 Easy good habits

  • روز ششم زمانی را که صرف کارها می کنید کنترل کنید Day 6 Control the time you spend on tasks

  • روز 10 وقفه ها و حواس پرتی Day 10 Interruptions & distractions

  • روز هفدهم داشتن سیستم پشتیبانی Day 17 Having a support system

  • روز اول شیمی مغز Day 1 Brain chemistry

  • روز هفدهم داشتن سیستم پشتیبانی Day 17 Having a support system

  • خلاصه کلاس و آثار ذکر شده Class Summary & cited works

  • روز هفتم زمان بندی همه چیز است Day 7 Timing is everything

  • خلاصه کلاس و آثار ذکر شده Class Summary & cited works

  • روز پنجم عادات بد سخت Day 5 Hard bad habits

  • روز سیزدهم تعیین اولویت ها Day 13 Setting priorities

  • روز سوم پاسخگو باشید Day 3 Be accountable

  • روز دوم به خودتان پاداش دهید Day 2 Reward yourself

  • روز دوازدهم راضی کردن دیگران و خود Day 12 Pleasing others & yourself

  • روز پنجم عادات بد سخت Day 5 Hard bad habits

  • روز ششم زمانی را که صرف کارها می کنید کنترل کنید Day 6 Control the time you spend on tasks

  • روز پانزدهم روش‌های انطباق Day 15 Adapting methods

  • روز سیزدهم تعیین اولویت ها Day 13 Setting priorities

  • روز هفتم زمان بندی همه چیز است Day 7 Timing is everything

  • معرفی کلاس Class intro

  • روز یازدهم انجام چند کار و انداختن توپ Day 11 Multitasking & dropping the ball

درس ها Lessons

نمایش نظرات

نظری ارسال نشده است.

آموزش کلاس مدیریت زمان
خرید اشتراک و دانلود خرید تکی و دانلود | 160,000 تومان (5 روز مهلت دانلود) زمان تقریبی آماده سازی لینک دانلود این دوره آموزشی حدود 5 تا 24 ساعت می باشد.
جزییات دوره
1h 12m
19
Skillshare (اسکیل شیر) skillshare-small
15 خرداد 1402 (آخرین آپدیت رو دریافت می‌کنید، حتی اگر این تاریخ بروز نباشد.)
- از 5
دارد
دارد
دارد

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Elisabet Miheludaki Elisabet Miheludaki

سلام، من الیزابت هستم.

Skillshare (اسکیل شیر)

اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.

یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.