آنچه در این دوره می‌آموزید:

• ساختار اصلی و پایداری پایه در وینگ چون
• تکنیک‌های لگد زدن، مشت زدن و گام برداشتن
• بهبود هماهنگی بدن و حرکات
• کار با پا و موقعیت‌گیری صحیح
• فرم سیل لیم تائو (Sil Lim Tao) و کاربردهای آن
• آمادگی جسمانی و تقویت بدن
• روش‌های حمله و دفاع مؤثر
• تمرینات انرژی (Energy Drill) برای افزایش جریان انرژی
• تمرین با پد (Pad Work)
• افزایش آمادگی جسمانی و قدرت

پیش‌نیازها:

• ذهن باز و اشتیاق به یادگیری
• توانایی گوش دادن و دنبال کردن دستورالعمل‌ها
• پوشیدن لباس‌های راحت و گشاد
• صبر و حوصله در مسیر یادگیری
• سطح آمادگی جسمانی مناسب

دوره سیل لیم تائو استاد وانگ، پایه و اساس کامل سیستم وینگ چون استاد وانگ است. این دوره اولین ماژول از مجموع ۴ ماژول است که هر کدام شامل بیش از ۱۰۰ ویدئوی آموزشی آسان برای درک می‌باشند و تضمین می‌کنند که شما هر آنچه را که برای تسلط بر سطح پایه این هنر رزمی جذاب و نزدیک به مبارزه نیاز دارید، بیاموزید.

این دوره با اصول اولیه آغاز می‌شود. آموزش در این سطح پایه به شما کمک می‌کند تا مهارت‌های اصلی و انضباط مورد نیاز برای استفاده از وینگ چون را توسعه دهید. در اینجا، تکنیک‌های اولیه دست و پا را یاد خواهید گرفت. یاد می‌گیرید که چگونه بدن خود را به درستی موقعیت‌دهی کرده و حرکت دهید تا بتوانید حرکات را به طور مؤثر در مبارزه به کار ببرید.

پس از کسب مهارت‌های پایه، عنصر بعدی آموزش شما توسعه حساسیت و جریان حرکاتتان با تمرینات انرژی خواهد بود. سبک کاربرپسند این تولید، استاد وانگ را به مربی شخصی زندگی واقعی شما تبدیل می‌کند! او در هر لحظه، هر تکرار، هر استقرار و هر تمرین همراه شماست و به شما کمک می‌کند تا هر وظیفه‌ای را به اتمام برسانید.

تمام وینگ چون‌ها برابر خلق نشده‌اند! این رویکرد مدرن و واقع‌گرایانه به آموزش که با کیفیت HD ارائه می‌شود، اسرار هنر باستانی وینگ چون را به شما می‌آورد. این دوره تعاملی گام به گام شماست که توسط استاد وانگ ارائه می‌شود و یادگیری وینگ چون را برای هر کسی، در هر مکانی آسان می‌سازد.