آموزش کوچینگ زندگی: تسلط بر کوچینگ، روانشناسی، حل مسئله و نظریههای یادگیری بزرگسالان
آیا به دنبال یک فرصت عالی برای تغییر زندگی خود و دیگران هستید؟ دوره جامع کوچینگ زندگی ما، شما را با دانش و مهارتهای لازم برای تبدیل شدن به یک کوچ حرفهای مجهز میکند. این دوره با بهرهگیری از اصول کوچینگ، روانشناسی، و نظریههای یادگیری بزرگسالان، ابزارهایی را در اختیار شما قرار میدهد تا به مراجعین خود در دستیابی به اهداف شخصی و حرفهایشان کمک کنید.
کوچینگ زندگی چیست و چرا اهمیت دارد؟
کوچینگ زندگی یک فرآیند مشارکتی و هدفمحور است که افراد را قادر میسازد تا پتانسیلهای خود را کشف کنند، اهداف شخصی و حرفهای را تعیین و محقق سازند و رضایت و کمال کلی زندگی را افزایش دهند. در این دوره، شما با مفاهیم اصلی، نظریهها و مهارتهای مورد استفاده در کوچینگ زندگی آشنا خواهید شد.
آنچه در این دوره آموزش کوچینگ زندگی خواهید آموخت:
-
اصول و مفاهیم کلیدی کوچینگ زندگی، از جمله هدف، تکنیکها و ملاحظات اخلاقی.
-
توسعه مهارتهای ضروری ارتباطی و شنیداری برای ایجاد رابطه و اعتماد با مراجعین.
-
استراتژیهایی برای تعیین اهداف قابل دستیابی و ایجاد برنامههای عملی که با ارزشها و اولویتهای مراجع مطابقت داشته باشد.
-
توسعه توانایی کمک به مراجعین در شناسایی و غلبه بر باورهای محدودکننده، تردید به خود و سایر موانع ذهنی که ممکن است مانع پیشرفت آنها شود.
-
بررسی تکنیکهایی برای ترویج ذهنآگاهی، خوداندیشی و خودآگاهی در مراجعین برای تسهیل رشد و توسعه شخصی.
-
درک اهمیت توسعه حرفهای مستمر و نقش بازخورد در بهبود عملکرد کوچینگ.
مهارتهایی که در این دوره کوچینگ زندگی کسب خواهید کرد:
-
چگونگی تغییر افراد و نحوه تسهیل این فرآیند توسط کوچ.
-
هدفگذاری موثر که به نتایج مطلوب دست یابد.
-
کمک به افراد در تعیین هدف، ارزشها و نیازهای زندگیشان.
-
ایجاد رابطه و اعتماد از طریق رابطه کوچینگ.
-
استفاده از چارچوبهای مبتنی بر شواهد.
-
رفع نگرانی، نشخوار فکری، تعلل و گریز از خطر.
-
ایجاد پشتکار، انعطافپذیری، قاطعیت و اعتماد به نفس.
-
مسائل حرفهای مانند نظارت، اخلاق و سلامت روان.
نظریههای مورد استفاده در دوره کوچینگ زندگی:
ما از طیف وسیعی از نظریههای مبتنی بر شواهد استفاده خواهیم کرد، از جمله:
-
روانپویایی
-
کوچینگ رفتاری شناختی (CBC)
-
راهحلمحور
-
شخصمحور
-
گشتالت
-
وجودی
-
هستیشناختی
-
روایی
-
تحلیل رفتار متقابل (TA)
-
کوچینگ روانشناسی مثبت (PPC)
روش آموزش در دوره کوچینگ زندگی:
ما از طریق درسهای ویدیویی، خواندن، دانلودها و آزمونها یاد خواهیم گرفت، بنابراین هر سبک یادگیری که داشته باشید، چیزی برای شما وجود خواهد داشت. برای شرکت در این دوره، نیازی به دانش قبلی کوچینگ ندارید، زیرا همه مفاهیم از ابتدا توضیح داده میشوند.
پیشنیازها و مدرک دوره کوچینگ زندگی:
برای شرکت در این دوره، هیچ پیشنیاز خاصی لازم نیست و تمام مفاهیم از پایه آموزش داده میشوند. پس از اتمام دوره، گواهی کوچینگ زندگی معتبر از سوی انجمن بینالمللی درمانگران دریافت خواهید کرد. برای عضویت در ICF، نیاز به آموزش تکمیلی خواهید داشت.
همین امروز در دوره کوچینگ زندگی ثبت نام کنید!
فرصت را از دست ندهید و همین امروز در دوره جامع کوچینگ زندگی ما ثبت نام کنید و قدمی در جهت موفقیت خود و دیگران بردارید!
Chris Worfolk
Holbeck College
نمایش نظرات