آموزش بهره‌وری هوشمند: کمتر کار کنید، بیشتر به دست آورید - آخرین آپدیت

دانلود Productividad inteligente: Trabaja menos, logra más

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.

نمونه ویدیوها: (صرفا برای مشاهده نمونه ویدیو، ممکن هست نیاز به شکن داشته باشید.)

توضیحات دوره: توضیحات آیا احساس می‌کنید تمام روز را کار می‌کنید اما همچنان در کارهای واقعاً مهم پیشرفتی ندارید؟ این دوره برای کمک به شما طراحی شده تا کنترل زمان خود را دوباره به دست بگیرید، بر روی مواردی که بیشترین تأثیر را دارند تمرکز کنید و حس همیشگی فوریت و عجله را از بین ببرید. با استفاده از ابزارهای کاربردی مانند ماتریس آیزنهاور، تکنیک تایم‌باکس (Timebox) و اصول کتاب Make Time، یاد خواهید گرفت که چگونه با وضوح اولویت‌بندی کنید، روزهای هدفمندتری طراحی کنید و تقویم خود را به یک متحد استراتژیک تبدیل کنید. موضوع فقط انجام دادن کارهای بیشتر نیست، بلکه انجام دادن کارهای درست است. در پایان، شما یک سیستم ساده و قابل اجرا خواهید داشت تا تصمیمات هوشمندانه‌تری درباره زمان خود بگیرید، خستگی را کاهش دهید و بهره‌وری واقعی خود را افزایش دهید. هدف توسعه توانایی اولویت‌بندی استراتژیک، برنامه‌ریزی هدفمند روزانه و ساختاردهی مؤثر به زمان، با استفاده از ابزارهای ملموس جهت بهبود تمرکز، اجرا و تصمیم‌گیری در فعالیت‌های کاری روزمره. مخاطبان این دوره برای کارمندان، متخصصان، مدیران تیم، سرپرستان و افرادی که مسئولیت‌های متعددی دارند و می‌خواهند سازماندهی شخصی خود را بهبود بخشند، فشار کاری را کاهش دهند و اثربخشی خود را بدون قربانی کردن تعادل بین کار و زندگی افزایش دهند، طراحی شده است.

سرفصل ها و درس ها

titleفردی کردن وظایف با ماتریس آیزنهاور Prioriza tus tareas con la matriz Eisenhower

titleخوش‌آمدگویی Bienvenida
titleمدیریت زمان Gestión del tiempo
titleماتریس آیزنهاور: گام به گام Matriz de Eisenhower: paso a paso

titleکتاب Make Time نوشته جان زرآتسکی و جیک کناپ Make time de John Zeratsky & Jake Knapp

titleبرنامه‌ریزی تقویم با تکنیک تایم‌باکس Planea tu agenda con la técnica del timebox

titleخوش‌آمدگویی Bienvenida
titleتایم‌باکس یا جعبه زمانی El timebox o caja de tiempo
titleچگونه اولویت‌بندی کنیم و برای برنامه خود محدودیت زمانی تعیین کنیم؟ ¿Cómo priorizar y delimitar tu agenda?
titleبخش پایانی Despedida