آموزش زندگی با اندوه: شروع یک سفر جدید

درس ها Lessons

• همه چیز تغییر کرده است، برای همیشه Everything Has Changed, Forever

• چیزهای احمقانه ای که مردم می گویند Stupid Things People Say

• معرفی Introduction

• 5 مرحله غم و اندوه و یافتن معنا 5 Stages of Grief & Finding Meaning

• داستان هایی که خودتان می گویید Stories You Tell Yourself

• چک لیست مراقبت از خود Self Care Checklist

• با تشکر از شما و مراحل بعدی Thank You & Next Steps

• احساس به زندگی، در حال حاضر Feeling Into Life, Now

درس ها Lessons

• داستان هایی که خودتان می گویید Stories You Tell Yourself

• همه چیز تغییر کرده است، برای همیشه Everything Has Changed, Forever

• چک لیست مراقبت از خود Self Care Checklist

• احساس به زندگی، در حال حاضر Feeling Into Life, Now

• معرفی Introduction

• 5 مرحله غم و اندوه و یافتن معنا 5 Stages of Grief & Finding Meaning

• چیزهای احمقانه ای که مردم می گویند Stupid Things People Say

• با تشکر از شما و مراحل بعدی Thank You & Next Steps