آموزش گفتگوهای دشوار: مهارت‌های ارتباطی در محیط کار - آخرین آپدیت

دانلود Difficult Conversations: Communication Skills at Work

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: مدیریت تضادها، بازخوردهای سازنده و گفتگوهای سخت محیط کار را با اعتمادبه‌نفس و مهارت‌های ارتباطی حرفه‌ای تجربه کنید. با استفاده از چارچوب‌های شفاف، برای گفتگوهای دشوار محیط کار آماده شوید تا استرس خود را کاهش داده و با اعتمادبه‌نفس کامل ارتباط برقرار کنید. تضادها، بازخوردها و اختلافات را با آرامش مدیریت کنید، بر احساسات خود مسلط شوید و از شدت گرفتن تنش‌ها جلوگیری نمایید. از تکنیک‌های ارتباطی ساختاریافته برای بیان شفاف نگرانی‌ها و گوش دادن مؤثر تحت فشار استفاده کنید. پاسخ‌های تدافعی، احساسی یا مقاومتی را مدیریت کرده و در عین حال، گفتگوها را سازنده و حرفه‌ای نگه دارید. در گفتگوهای سخت محیط کار، بر روی راهکارهای مشترک همکاری کنید و به توافقات شفاف برسید. پس از گفتگوهای دشوار، برای اطمینان از شفافیت، مسئولیت‌پذیری و بهبود روابط کاری، پیگیری‌های لازم را انجام دهید. پیشنیازها: هیچ تجربه قبلی در زمینه ارتباطات یا مدیریت تضاد مورد نیاز نیست. نیازی به سابقه مدیریتی یا رهبری نیست. این دوره برای افراد مبتدی و متخصصان شاغل مناسب است. تمایل به تامل و تمرین مهارت‌های ارتباطی بسیار مفید خواهد بود. دسترسی به کامپیوتر، تبلت یا گوشی هوشمند برای مشاهده دروس الزامی است.

این دوره با بهره‌گیری از هوش مصنوعی طراحی شده است. گفتگوهای دشوار در محیط کار اجتناب‌ناپذیر هستند —چه در دادن بازخورد، رسیدگی به تضادها، تعیین مرزها، مدیریت احساسات یا اعتراض به موارد نادرست. مشکل اکثر متخصصان این نیست که چهبگویند، بلکه این است که چگونهدر زمان حضور احساسات، مطالب را با آرامش، شفافیت و اعتمادبه‌نفس بیان کنند.

این دوره یک راهنمای عملی و گام‌به‌گام برای مدیریت گفتگوهای دشوار محیط کار با اعتمادبه‌نفس، کنترل احساسات و شفافیتاست. شما خواهید آموخت که چگونه برای بحث‌های سخت آماده شوید، واکنش‌های احساسی را مدیریت کنید، تحت فشار گوش دهید و بدون آسیب رساندن به روابط، گفتگوها را به سمت راه‌حل پیش ببرید.

به جای توصیه‌های کلی ارتباطی، این دوره چارچوب‌های اثبات‌شده‌ایرا آموزش می‌دهد که می‌توانید بلافاصله در موقعیت‌های واقعی محیط کار به کار ببرید.

مباحث پوشش داده شده در این دوره:

  • درک علت تحریک اضطراب و واکنش‌های احساسی در گفتگوهای دشوار

  • آماده‌سازی استراتژیک با استفاده از چارچوب‌های شفاف گفتگو

  • جداسازی واقعیت‌ها از فرضیات برای کاهش حالت تدافعی

  • شروع گفتگوها با ایجاد امنیت روانی و هدف مشترک

  • مدیریت واکنش‌های احساسی —چه شما و چه طرف مقابل —بدون تشدید تضاد

  • گوش دادن فعال و پاسخگویی مؤثر تحت فشار

  • مدیریت انکار، تدافع، اجتناب و پرخاشگری

  • همکاری در یافتن راهکارهای مشترک و دستیابی به توافقات شفاف

  • پیگیری پس از گفتگوهای دشوار برای اطمینان از پیشرفت و مسئولیت‌پذیری

شما با متدهای ساختاریافته‌ای مانند چارچوب آمادگی برای گفتگو، مدل آماده‌سازی STAR، طرح برنامه‌ریزی گفتگو PREP، سیستم ناوبری احساساتو تکنیک‌های گوش دادن فعالکار خواهید کرد —تمام این‌ها برای کمک به شما طراحی شده‌اند تا حتی در موقعیت‌های پر استرس، متین و مؤثر باقی بمانید.

این دوره همچنین شامل سناریوهای واقعی، استراتژی‌های نقش‌محور و راهنمایی‌هایی برای موارد زیر است:

  • گفتگوهای مربوط به بازخورد

  • بحث‌های مربوط به عملکرد و مسئولیت‌پذیری

  • تخطی از مرزهای حرفه‌ای

  • تضاد با همکاران یا مدیران

  • گفتگوهای حساس در مورد حقوق و مسائل حرفه‌ای

  • ارتباطات در محیط‌های کاری دورکار و ترکیبی (Hybrid)

در پایان این دوره، دیگر از گفتگوهای دشوار نمی‌ترسید و از آن‌ها دوری نمی‌کنید. شما خواهید دانست چگونه آماده شوید، چه بگویید، چگونه گوش دهید و چگونه پاسخ دهید، تا گفتگوها به جای ایجاد تنش، کینه یا سردرگمی، به صورت سازنده پیش بروند.

اگر می‌خواهید روابط کاری قوی‌تر، مهارت‌های ارتباطی بهتر و اعتمادبه‌نفس حرفه‌ایکسب کنید، این دوره ابزارهای لازم را در اختیار شما قرار می‌دهد.


سرفصل ها و درس ها

روانشناسی گفتگوهای دشوار The Psychology of Difficult Conversations

  • چرا گفتگوها به مسیر اشتباه می‌روند Why Conversations Go Wrong

  • سود بازگشتی تسلط بر گفتگوهای دشوار The ROI of Mastering Difficult Conversations

  • چارچوب آمادگی برای گفتگو –بخش اول Conversation Readiness Framework – Part 1

  • چارچوب آمادگی برای گفتگو –بخش دوم Conversation Readiness Framework – Part 2

  • مدیریت گفتگوی دشوار عملکرد با یک عضو تدافعی تیم Navigating a Difficult Performance Conversation with a Defensive Team Member

  • آزمون Quiz

آماده‌سازی استراتژیک برای گفتگوهای دشوار Strategic Preparation for Difficult Conversations

  • شفاف‌سازی هدف واقعی شما Clarifying Your True Objective

  • جمع‌آوری شواهد در مقابل داستان‌سازی Gathering Evidence vs Building Stories

  • چارچوب برنامه‌ریزی گفتگو PREP –بخش اول PREP Conversation Planning Framework – Part 1

  • چارچوب برنامه‌ریزی گفتگو PREP –بخش دوم PREP Conversation Planning Framework – Part 2

  • طراحی محیط برای گفتگوهای دشوار Environmental Design for Difficult Conversations

  • آماده‌سازی برای جلسه تک‌به‌تک چالش‌برانگیز: بررسی رفتار تیمی Preparing for a Challenging One-on-One: Addressing Team Behavior

  • آزمون Quiz

مدیریت گفتگوهای دشوار در لحظه Navigating Difficult Conversations in Real Time

  • شروع گفتگو با امنیت روانی Opening with Psychological Safety

  • سیستم ناوبری احساسات –بخش اول Emotional Navigation System – Part 1

  • سیستم ناوبری احساسات –بخش دوم Emotional Navigation System – Part 2

  • مدیریت محرک‌های احساسی شما Managing Your Emotional Triggers

  • گوش دادن فعال تحت فشار –بخش اول Active Listening Under Pressure – Part 1

  • گوش دادن فعال تحت فشار –بخش دوم Active Listening Under Pressure – Part 2

  • مدیریت انکار و منحرف کردن بحث Handling Denial and Deflection

  • مدیریت نقش قربانی و مهاجم Handling the Victim and the Aggressor

  • مدیریت سکوت‌های تنبیهی Handling the Silent Treatment

  • مدیریت گفتگوی دشوار عملکرد با هوش هیجانی Navigating a Difficult Performance Conversation with Emotional Intelligence

  • آزمون Quiz

حرکت به سمت راه‌حل و توافق Moving Toward Resolution and Agreement

  • حل مسئله مشارکتی –بخش اول Collaborative Problem-Solving – Part 1

  • حل مسئله مشارکتی –بخش دوم Collaborative Problem-Solving – Part 2

  • برقراری توافقات شفاف و مسئولانه Making Clear and Accountable Agreements

  • پایان دادن به گفتگو با عزت و امید Closing Conversations with Dignity and Hope

  • ساخت راهکار مشارکتی در تضادهای تیمی Collaborative Solution-Building in a Team Conflict

  • آزمون Quiz

پیگیری پس از گفتگو و تغییرات بلندمدت Post-Conversation Follow-Up and Long-Term Change

  • بازه زمانی حیاتی ۲۴ ساعته برای پیگیری The Critical 24-Hour Follow-Up Window

  • نظارت بر تعهدات بدون مدیریت ذره‌بینی Monitoring Commitments Without Micromanaging

  • زمانی که توافقات منجر به بهبود نمی‌شوند When Agreements Aren’t Improving

  • خودمراقبتی و ریکاوری احساسی پس از تضاد Self-Care and Emotional Recovery After Conflict

  • ساخت فرهنگ تضادهای سالم Building a Culture of Healthy Conflict

  • پیگیری مؤثر پس از گفتگو برای مسئولیت‌پذیری تیم Effective Post-Conversation Follow-Up for Team Accountability

  • آزمون Quiz

سناریوهای پیشرفته گفتگوهای حساس و پرمخاطره Advanced High-Stakes Conversation Scenarios

  • ارائه بازخوردهای منفی عملکرد Delivering Negative Performance Feedback

  • بررسی رفتارهای غیراخلاقی Addressing Unethical Behavior

  • مذاکرات حقوق و افزایش دستمزد Salary and Raise Negotiations

  • مدیریت تخطی از مرزهای شخصی Handling Personal Boundary Violations

  • گفتگوهای دشوار در حالت دورکار و ترکیبی Remote and Hybrid Difficult Conversations

  • بررسی مسائل عملکردی، اخلاقی و مرزی در محیط دورکاری Addressing Performance, Ethical, and Boundary Issues in a Remote Setting

  • آزمون Quiz

نمایش نظرات

آموزش گفتگوهای دشوار: مهارت‌های ارتباطی در محیط کار
جزییات دوره
2.5 hours
32
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
48
4.8 از 5
دارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Kavitha P Kavitha P

Bhanu Sri Bhanu Sri

متخصص IT و مدرس تمام‌وقت Udemy | متمرکز بر توسعه شغلی