دوره آموزشی مدرک ماساژ رفلکسولوژی پا برای مبتدیان - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

• خوب، چرا این یک دوره متفاوت است؟ So why is this a course with a difference?

• شما اصلا به میز ماساژ احتیاج ندارید You do not need a massage table at all

• و این جواهرات کوچک برای انجام ماساژ روی آن‌ها چطور؟ And what about these little gems to do your massage on?

• مزایای آن چیست؟ What are the benefits?

• من یک کانال کامل موسیقی در یوتیوب ساخته‌ام که می‌توانید آن را بررسی کنید I have made an entire YouTube music channel that you can check out

• روغن‌ها و اینکه من ترجیح می‌دهم از چه چیزی استفاده کنم Lubricants and what I prefer to use

• چگونه ماساژ پا را به روش آسان انجام دهیم How to do foot massage the easy way

• بدون درد، بدون سود، درست است؟ اوم... نه، دقیقا نه No pain no gain right? ummm..nope, not quite

• یک نکته سریع برای شما A quick note for you

• اوه، قلقلک میاد. دیگه نه. Oooh, that tickles. Not any more.

• چگونه با نقاط حساس برخورد کنیم How to deal with sensitive spots

• آیا هیچ منع مصرفی وجود دارد؟ Are there any contraindications?

• می‌توانید به گروه فیسبوک بپیوندید، این یک منبع عالی برای شما است. You can join the Facebook group, it's a great resource for you.

• نگاهی سریع و آسان به مناطق رفلکسولوژی روی پا A quick and easy look at the reflexology areas on the foot

یک کانال یوتیوب بدون تبلیغات اختصاص داده شده به موسیقی آرامش بخش ماساژ برای شما! An Advert FREE Youtube Channel Dedicated to Relaxing Massage Music For You!

• یک کانال یوتیوب بدون تبلیغات اختصاص داده شده به موسیقی آرامش بخش ماساژ برای شما! An Advert FREE Youtube Channel Dedicated to Relaxing Massage Music For You!

بیایید با ماساژ پای خودتان شروع کنیم Let's get started by massaging your own foot

• آماده سازی پاها برای ماساژ، از اصول اولیه تا لوکس Getting the feet ready for the massage, from the basics to luxury

• ضربه های گرم کننده The warm up strokes

• دیافراگم The diaphragm

• ناحیه ستون فقرات The spinal area

• ناحیه دیافراگم تا کمر The diaphragm to waist zone

• وقت آن است که کمی از آنچه تا به حال انجام داده ایم تمرین کنیم Time to have a little practice of what we have done so far

• ناحیه لگن (پاشنه پا) The pelvic zone (heel of the foot)

• قسمت بالا و سمت بیرونی پاها The top and outer side of the feet

• انگشتان پا The Toes

• و، آخرین لمس ها And, the final touches

• چرا یک جزوه از این ترتیب وجود ندارد؟ Why isn't there a handout of the sequence?

وقت انجام این کار است! It's time to do this thing!

• وقت ماساژ است، بیایید آن را ساده نگه داریم It is time for the massage, let's keep it simple

• حالا بیایید همه آن را با هم تمرین کنیم Now let's practice all of that together

• معضل نمودار رفلکسولوژی The reflexology chart dilemma

وقت کار روی یک شریک است Time to work on a partner

• اکنون، وقت آن است که یک شریک بگیرید و پاهای آنها را ماساژ دهید Now, time to grab a partner and massage their feet

• تکنیک "هر دو روی مبل نشستن" The 'both sitting on the sofa' technique

• درمان کامل ماساژ رفلکسولوژی پا The full foot reflexology massage treatment

• درمان کامل ماساژ رفلکسولوژی پا با موسیقی The full foot reflexology massage treatment with music

• درمان کامل ماساژ رفلکسولوژی پا بدون موسیقی The full foot reflexology massage treatment without music

آن را به سطح دیگری ببرید Take it to another level

• مقدمه اسکراب پا Foot scrub intro

• اسکراب پای نارگیل و عسل و نعناع فلفلی Coconut and honey peppermint foot scrub

• اسکراب پای نارگیل و عسل و نعناع فلفلی برای پاهای سفت Coconut and honey peppermint foot scrub for tough feet

• استفاده از اسانس ها در کره بدن خود Using essential oils in your body butter

• چگونه می توانید از این به عنوان یکی از درمان های اسپا خود استفاده کنید. How you can use this a one of your spa treatments.

• آیا این مدرک به من اجازه کار می دهد؟ Does this certificate allow me to work?

• وقت کوئیز (Quiz) است Quiz time

• تبریک میگم! Congratulations!

• سخنرانی جایزه! Bonus lecture!