آموزش قدرت و کنترل: تکنیک‌های افراد سوء‌استفاده‌گر و سلطه‌جو - آخرین آپدیت

شناخت و مقابله با قدرت و کنترل در روابط: دوره آموزشی جامع

آیا می‌خواهید روابط سالم و متعادلی داشته باشید؟ آیا می‌خواهید از سوء استفاده و کنترل در روابط خود جلوگیری کنید؟ این دوره آموزشی برای شما طراحی شده است!

اهداف اصلی دوره:

• شناسایی و درک 18 روش مختلف اعمال قدرت و کنترل در روابط عاطفی، دوستانه و کاری.
• تشخیص زودهنگام نشانه‌های رفتارهای کنترل‌گرایانه در شریک عاطفی، دوستان و همکاران.
• افزایش خودآگاهی درباره رفتارهای کنترل‌گرایانه احتمالی خودتان.
• یادگیری استراتژی‌های موثر برای حذف رفتارهای کنترل‌گرایانه از روابط.
• آشنایی با اصول اساسی ایجاد روابط سالم و حمایتی، عاری از عدم تعادل قدرت.

مخاطبین دوره:

این دوره برای افراد، مربیان و مشاورانی که به دنبال بهبود روابط خود و کمک به دیگران در این زمینه هستند، مناسب است.

پیش‌نیازها:

اشتیاق به ایجاد روابط پویا و سالم با خود و دیگران و تمایل به رهایی از باورها و رفتارهای خودتخریبی.

به دوره "قدرت و کنترل: تکنیک‌های سوء استفاده‌گران" خوش آمدید! این دوره جامع برای توانمندسازی شما با دانش و مهارت‌های لازم برای پیمایش در دنیای پیچیده پویایی روابط طراحی شده است. هدف این دوره افزایش درک شما از تاکتیک‌های سوء استفاده است، به طوری که شما را قادر می‌سازد تا پویایی‌های قدرت ناسالم را در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود شناسایی کرده و به طور موثر به آن‌ها پاسخ دهید و در نهایت به رفاه و روابط کلی خود سود برسانید.

در طول این دوره متحول کننده، ما 18 روش مختلف کنترل را بررسی خواهیم کرد، که شما را با توانایی تشخیص و مقابله با رفتارهای سوء استفاده مسلح می‌کند. با کاوش در این تکنیک‌های مختلف، شما درک عمیقی از تاکتیک‌های مورد استفاده توسط افراد سوء استفاده‌گر به دست خواهید آورد و یاد خواهید گرفت که چگونه از خود در برابر قربانی شدن محافظت کنید.

سرفصل‌های کلیدی دوره:

• تاکتیک‌های سوء استفاده عاطفی و روانی
• تاکتیک‌های ارتباطی سالم در مقابل ناسالم
• نقش انزوا در ایجاد کنترل
• تکنیک‌های کنترل مالی
• استراتژی‌های ارتباطی مورد استفاده افراد کنترل‌گر

ما نمونه‌ها و سناریوهای واقعی را برای نشان دادن هر روش ارائه خواهیم داد و مطمئن می‌شویم که درک جامعی از این تکنیک‌ها و تأثیر آن‌ها ایجاد می‌کنید. علاوه بر این، یاد خواهید گرفت که چگونه مرزهای سالم تعیین کنید، ارتباط موثر را تمرین کنید و روابط توانمند کننده را پرورش دهید.

در پایان این دوره، شما به دانش و ابزارهای لازم برای شناسایی و مقاومت در برابر سوء استفاده در روابط مجهز خواهید شد، که در نهایت منجر به آینده روشن‌تر و سالم‌تر می‌شود. سفر خود را به سوی رشد شخصی و روابط قوی‌تر با ثبت نام در "قدرت و کنترل: تکنیک‌های سوء استفاده‌گران" آغاز کنید.