آموزش دوره جامع PTSD

سرفصل ها و درس ها

کلاس شماره 1 - مقدمه ای بر دوره Class #1 - Introduction to the Course

• مقدمه دوره Introduction to the Course

• درباره مجری About the Presenter

• سلامت روان و هویت PTSD Mental Health & PTSD Identity

• اطلاعات مهم قبل از دوره Important Pre-Course Information

• همدلی و شفقت (مقدمه) Empathy and Compassion (An Introduction)

کلاس شماره 2 - PTSD چیست؟ Class # 2 - What is PTSD?

• تاریخچه PTSD History of PTSD

• PTSD به چه معناست؟ What Does PTSD Mean?

• تعریف PTSD PTSD Definition

• اختلال استرس پس از سانحه چیست؟ What is Post-Traumatic Stress Disorder?

• آمار PTSD PTSD Statistics

• مدل های پزشکی و اجتماعی PTSD Medical and Social Models of PTSD

• PTSI PTSI

کلاس # 3 - معیارهای PTSD Class # 3 - PTSD Criteria

• معیارهای تشخیصی PTSD Diagnostic Criteria of PTSD

• معیار الف Criterion A

• معیار B Criterion B

• معیار ج Criterion C

• معیار D Criterion D

• معیار E Criterion E

• معیار F، G، و H Criterion F, G, & H

کلاس # 4 - تشخیص PTSD Class # 4 - PTSD Diagnosis

• عوامل خطر در PTSD Risk Factors in PTSD

• علائم PTSD PTSD Symptoms

• علائم و اثرات PTSD Signs and Impacts of PTSD

• علائم PTSD در زنان (تفاوت های جزئی جنسیتی) PTSD Symptoms in Women (Minor Gender Differences)

• علائم PTSD در مردان (تفاوت های جزئی جنسیتی) PTSD Symptoms in Men (Minor Gender Differences)

• محرک های PTSD PTSD Triggers

• تست PTSD؟ PTSD Test?

کلاس شماره 5 - PTSD پیچیده Class # 5 - Complex PTSD

• اختلال استرس پس از سانحه پیچیده Complex Post-Traumatic Stress Disorder

• علائم پیچیده PTSD Complex PTSD Symptoms

کلاس شماره 6 - گروه های در معرض خطر برای PTSD Class # 6 - At Risk Groups for PTSD

• آسیب اجتماعی و PTSD Social Disadvantage and PTSD

• افراد دارای معلولیت People with Disabilities

• مردم بومی و اولین ملل Indigenous and First Nations People

• جنسیت و افراد متنوع جنسیتی (LGBTIQ) Sexuality & Gender Diverse People (LGBTIQ)

• گروه های متنوع فرهنگی و زبانی (CALD). Culturally and Linguistically Diverse (CALD) Groups

• زنان Women

• گروه های شغلی در معرض خطر At Risk Occupational Groups

کلاس # 7 - PTSD در کودکان Class # 7 - PTSD in Children

• اختلال استرس پس از سانحه در کودکان Post-Traumatic Stress Disorder in Children

• علائم PTSD در کودکان PTSD Symptoms in Children

• مداخلات برای PTSD در کودکان Interventions for PTSD in Children

• منابع برای کودکان مبتلا به PTSD Resources for Children with PTSD

کلاس # 8 - درمان PTSD Class # 8 - PTSD Treatment

• درمان PTSD Treatment for PTSD

• درمان PTSD PTSD Therapy

• داروی PTSD PTSD Medication

• PTSD: شاهدانه، MDMA، و روانگردان PTSD: Cannabis, MDMA, and Psychadelics

• مداخلات تغذیه ای برای PTSD Nutritional Interventions for PTSD

• ورزش درمانی برای PTSD Exercise Therapy for PTSD

• بهداشت خواب Sleep Hygeine

• مقابله با PTSD Coping With PTSD

• بازیابی PTSD PTSD Recovery

• راهنمای PTSD PTSD Help

کلاس # 9 - مداخلات اجتماعی در PTSD Class # 9 - Social Interventions in PTSD

• مداخلات اجتماعی، انگ و PTSD Social Interventions, Stigma and PTSD

• دسترسی به مسکن مناسب Access to Appropriate Housing

• پشتیبانی حرفه ای و استخدام مجدد Vocational Support & Employment Re-Engagement

• دسترسی به آموزش و آموزش Access to Training and Education

• مشارکت مجدد اجتماعی Social Re-Engagement

• به حداقل رساندن آسیب های زیست محیطی Minimization of Environmental Harms

کلاس شماره 10 - مشاوره و حمایت روانشناختی برای PTSD Class # 10 - Counselling and Psychological Support for PTSD

• درمان با مواجهه طولانی مدت (PET) Prolonged-Exposure Therapy (PET)

• درمان شناختی رفتاری (CBT) Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

• حساسیت زدایی و پردازش مجدد حرکات چشم (EMDR) Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)

• گروه درمانی در PTSD Group Therapy in PTSD

• درمان با کمک حیوانات (AAT) Animal Assisted Therapy (AAT)

• هنر درمانی Art Therapy

کلاس شماره 11 - PTSD: ملاحظات یادگیری Class # 11 - PTSD: Learning Considerations

• مداخله در بحران Crisis Intervention

• کمک های اولیه بهداشت روان Mental Health First Aid

• پیشگیری از خودکشی Suicide Prevention

کلاس # 12 - طب مکمل و جایگزین (CAM) برای PTSD Class # 12 - Complementary and Alternative Medicine (CAM) for PTSD

• محصولات طبیعی و تغذیه Natural Products and Nutrition

• پزشکی ذهن و بدن Mind-Body Medicine

• شیوه های دستکاری و مبتنی بر بدن Manipulative and Body-Based Practices

• سیستم‌های پزشکی کامل (TCM و طب آیورودا) Whole Medicine Systems (TCM & Ayurvedic Medicine)

کلاس شماره 13 - چک لیست PTSD Class # 13 - PTSD Checklist

• آیا من PTSD دارم؟ Do I Have PTSD?

• آزمون PTSD PTSD Quiz

• گروه های پشتیبانی PTSD PTSD Support Groups

کلاس شماره 14 - خستگی دلسوزی Class # 14 - Compassion Fatigue

• اثرات PTSD بر خانواده ها و مراقبین Impacts of PTSD on Families and Carers

• استرس تروماتیک ثانویه و ترومای جانشین Secondary Traumatic Stress and Vicarious Trauma

• خستگی دلسوزی چیست؟ What is Compassion Fatigue?

• علائم خستگی دلسوزی Compassion Fatigue Symptoms

• دلسوزی خستگی و فرسودگی شغلی Compassion Fatigue and Burnout

• اثرات خستگی شفقت Compassion Fatigue Impacts

• تست خستگی دلسوزی Compassion Fatigue Test

• درمان خستگی دلسوزی Compassion Fatigue Treatment

• جلوگیری از خستگی شفقت Preventing Compassion Fatigue

کلاس شماره 15 - خودیاری و PTSD Class # 15 - Self-Help & PTSD

• پیشگیری از PTSD و مدیریت ریسک PTSD Prevention and Risk Management

• تاب آوری و مقابله Resilience and Coping

• منابع اضافی Additional Resources

کلمات پایانی Final Words

• از اینجا به کجا؟ Where to From Here?

• از حمایت شما متشکرم Thanks for Your Support