آموزش شياتسو - ماساژ ژاپنی - آخرین آپدیت

پیش‌نیازهای دوره ماساژ شیاتسو

تنها چیزی که نیاز دارید یک تشک کوچک، لحاف، پتو و چند بالش برای دراز کشیدن روی زمین است.

نیازی به میز ماساژ، روغن ماساژ یا صندلی نیست. فقط فضای کافی برای دراز کشیدن یک نفر و حرکت شما در اطراف او.

دوره منحصر به فرد ماساژ شیاتسو: بازگشت به ارتباط انسانی

این یک دوره منحصر به فرد است که شما را دوباره با ارتباط انسانی آشتی می‌دهد – چیزی که در زندگی پرمشغله خود از دست داده‌ایم.

به آخرین باری فکر کنید که زمانی را صرفاً با شریک زندگی، بهترین دوست یا یکی از اعضای خانواده خود گذراندید. لحظات خاص کمیاب شده‌اند، اما همچنان مهم‌ترین دارایی ما در زندگی هستند.

شیاتسو: هنر آرامش ژاپنی از روی لباس

شیاتسو یک تکنیک ماساژ ژاپنی است که از روی لباس انجام می‌شود. این روش با فشار محکم اما ملایم، حرکات ظریف و آرام و کشش‌ها، یکی از آرامش‌بخش‌ترین تجربه‌ها را ارائه می‌دهد.

یادگیری آسان اصول ذن شیاتسو

یادگیری اصول ذن شیاتسو بسیار آسان است، حتی اگر فکر می‌کنید اهل ماساژ نیستید. تنها چیزی که نیاز دارید تماشای ویدئوها و ذهنیت مناسب است. اگر بتوانید پنج دقیقه قبل از ماساژ دادن به دوستانتان، خود را کاملاً آرام کنید، هر دو تجربه‌ای شگفت‌انگیز خواهید داشت.

بدون نیاز به تجربه قبلی در ماساژ

شما نیازی به تجربه قبلی در ماساژ ندارید؛ ما از ابتدا با الفبای شیاتسو شروع می‌کنیم. فقط کافیست کسی را پیدا کنید که بخواهد مورد توجه قرار گیرد.

سفر بهبود شخصی و شناخت بدن

این دوره سفری برای بهبود شخصی و شناخت بدن است.

آناتومی بدن در ماساژ شیاتسو

با هم یاد می‌گیریم چگونه روی نواحی زیر کار کنیم:

• کمر
• گردن
• بازوها و دست‌ها
• شانه‌ها
• استخوان خاجی (ساکروم)
• پاها
• کف پا

ابتدا فشار در مفهوم شیاتسو و نحوه اعمال آن را درک خواهیم کرد. سپس نحوه آماده‌سازی اتاق، قسمت‌هایی از بدن که برای اعمال فشار استفاده می‌کنیم و شکل بدن برای اعمال فشار مؤثر را یاد می‌گیریم.

پس از درک کامل اصول، شروع به کار روی افراد خواهیم کرد. با اعمال فشار بر روی کمر که امن‌ترین نقطه برای شروع است، کار را آغاز می‌کنیم. گام به گام، روی تمام قسمت‌های بدن کار خواهیم کرد.

آشنایی با دنیای شگفت‌انگیز آناتومی

این دوره شما را با دنیای شگفت‌انگیز آناتومی آشنا می‌کند و همچنین چیزهای زیادی در مورد بدن خودتان به شما می‌آموزد. متوجه خواهید شد که بدن هر فرد متفاوت است و به شکل متفاوتی حرکت می‌کند. بسیار جالب است، به شما اطمینان می‌دهم.

ماساژ بدون روغن و با حداقل امکانات

افراد را با استفاده از دست‌ها، انگشتان، آرنج‌ها و حتی زانوها ماساژ خواهیم داد، همه اینها بدون روغن‌های چرب، با حداقل نیاز به فضا و آمادگی. ایده این است که به افراد کمک کنیم تا آرام شوند، بلکه لذت ببرند و همه چیز را با روحیه شاد نگه داریم. به این ترتیب، بهترین بهره را از آن خواهید برد.

هدیه دادن آرامش و حس خوب

در پایان دوره، قادر خواهید بود یک ساعت ماساژ شیاتسو به عزیزانتان بدهید و به آن‌ها حس ویژه‌ای ببخشید. خودم از ماساژ دادن لذت می‌برم، اما ماساژ دادن به عزیزانم سطح دیگری از رضایت است. خواهید فهمید منظورم چیست.