با ایجاد یک تمرین نوشتن رایگان برای باز کردن قدرت خلاقیت خود، یک بار برای همیشه بر مانع نویسنده شوید. در این کلاس، من تکنیک Free Write را معرفی میکنم، در مورد مزایا بحث میکنم، و نکات و ترفندهایی را برای یک تمرین عالی Free Write از جمله دعوتنامه برای نوشتن در فضای باز ارائه میدهم.
این دوره برای نویسندگان شعر تا نویسندگان ایمیل و همه افراد در این بین عالی خواهد بود. از آنجایی که بیشتر ما مجبوریم برای نوشتن نوعی اثر مکتوب انرژی صرف کنیم، این عمل تقریباً برای همه مفید است. بعلاوه، این یک روش موثر برای تسکین اضطراب و کار از طریق بلوک های عاطفی است. بنابراین حتی اگر خود را نویسنده یا هنرمند نمیدانید، تمرین Free Write نیز میتواند به شما کمک کند.
نوشتن آزاد چیست؟
رایگان نوشتن تمرینی است که در آن فرد محدودیت زمانی تعیین میکند و خود را به چالش میکشد تا بدون توقف، قلم به صفحه، برای مدت زمان مشخص بنویسد. ایجاد یک تمرین معمولی برای نوشتن رایگان...
تمرین نوشتن رایگان
دستورالعمل
یک نوت بوک تهیه کنید یا از یک صفحه جدید در دفترچه یادداشتی که از قبل دارید استفاده کنید. در حالی که فیلم اقیانوس در بخش Field Trip این کلاس پخش می شود، سعی کنید کل صفحه را با افکار، احساسات، مشاهدات و هر ایده تصادفی که به ذهنتان می رسد پر کنید. قلم خود را همیشه در حال حرکت نگه دارید و حروف را در صفحه تشکیل دهید.
اگر احساس میکنید چیزی برای نوشتن ندارید، آن را روی صفحه بگذارید، "من چیزی برای نوشتن ندارم. ذهنم کاملاً خالی شده است. نوشتن بدون توقف سخت است..." و غیره. در مورد نوشتن عمدی چیزی عمیق این به سادگی تمرین تکنیکی برای باز کردن کانال خلاق، پاک کردن هرگونه گرفتگی در فرآیند است.
وقتی کارتان تمام شد، از آن صفحه پر شده در دفترچه یادداشت خود عکس بگیرید و آن را در بخش پروژه زیر پست کنید. همچنین میتوانید آنچه را که در طول تمرین Free Write به دست آوردید را تایپ کنید و آن را پست کنید.
سبک زندگی
اوبری گیل فریرا عاشق فیلمهای قدیمی، دودلینگ، چای گیاهی و غذاهای ژاپنی است. او به طور حرفه ای یک نویسنده، هنرمند، رقصنده و کارآفرین است. او از دانشگاه کالیفرنیا برکلی فارغ التحصیل شد و در سال 2007 یک برنامه آموزشی خلاقانه و مربیگری را برای جوانان آغاز کرد که تا به امروز ادامه دارد. او همچنین رقص و نویسندگی خلاق را در دبیرستانی جایگزین برای نوجوانان با تفاوتهای یادگیری تدریس کرده است.
فریرا در مرکز هنرهای Yerba Buena و SF MOMA اجرا کرده است. او نوشتههای خود را در مجلات و مجلات ادبی منتشر کرده است و در سال ۲۰۱۵، فریرا یک کتاب شعر اصلی را با The Clarel Press منتشر کرد.
در حال حاضر، او در حال کار بر روی یک کتاب کودکان، وبلاگ خود، و یک همکاری سینمایی است.
"من برای افزایش خلاقیت، سرزندگی، بهره وری که برای طراحی و ایجاد یک زندگی احساسی بهتر به آن نیاز داریم، فکر و نفس بدن را به هم متصل می کنم." —AF
نمایش نظرات