آموزش مدیریت زمان بدون زحمت: متمرکز بمانید و بیشتر به دست آورید
دانلود Effortless Time Management: Stay Focused & Achieve More
هر روز مانند یک مسابقه با ساعت است، درست است؟ شما با بهترین نیت ها از خواب بیدار می شوید، فقط متوجه می شوید که در ظهر غرق شده اید - شعبده بازی، مبارزه با عوامل حواس پرتی، و تعجب که ساعت ها کجا رفته اند. مطالعات نشان می دهد که انجام چند کار می تواند بهره وری شما را تا 40 درصد کاهش دهد، با این حال همه ما در دام آن می افتیم. چرا؟ زیرا هیچکس به ما یاد نداد که چگونه زمان خود را به طور موثر مدیریت کنیم.
در این کلاس بالاخره یاد خواهید گرفت که چگونه کنترل روز خود را بدون استفاده از سیستم‌های پیچیده یا فهرست‌های عظیم کارهای انجام دهید. این دوره مملو از استراتژی های عملی است که به همان اندازه که کارآمد هستند اجرا می شوند. چه در حال پیمایش یک برنامه کاری سخت‌گیرانه، اهداف شخصی یا صرفاً تلاش برای ایجاد لحظه‌ای برای خود باشید، این هک‌ها به شما کمک می‌کنند هوشمندتر کار کنید—نه سخت‌تر.
آنچه خواهید آموخت:
- نحوه تمرکز بر آنچه واقعاً مهم است : برای بهره وری لیزری شارپ، از انجام چندوظیفه صرف نظر کنید و در حالت جریان قرار بگیرید.
- علم اولویت بندی : از قانون 80/20 (اصل پارتو) و لیست اولویت های 5 دقیقه ای استفاده کنید تا آشفتگی های ذهنی را پاک کنید.
- به تعویق انداختن، مطابقت خود را ملاقات کنید : محرک ها را درک کنید و روش های اثبات شده ای مانند قانون پارکینسون را برای ادامه مسیر به کار ببرید.
- هک های صرفه جویی در زمان که در واقع از آنها استفاده خواهید کرد : از مبارزه با جریمه تعویض شناختی گرفته تا ساختار روز خود مانند یک حرفه ای، این تکنیک ها نحوه برخورد شما را با زمان تغییر می دهند.
چرا این کلاس برای شما مناسب است:
شما از اینکه احساس می کنید مشغول هستید، اما سازنده نیستید، خسته شده اید. شما ابزارهایی می‌خواهید که ساده، کاربردی و برای زندگی واقعی طراحی شده باشند، نه یک روال ایده‌آل که فقط در کتاب‌های درسی کار می‌کند. این کلاس میانبر شما برای هوشمندتر کار کردن، دستیابی به کارهای بیشتر و در نهایت احساس کنترل بر زمانتان است.
بدون کرک، بدون سیستم بیش از حد پیچیده - فقط هک‌های ساده کار می‌کنند. بیایید شروع کنیم و روز خود را دوباره به دست آوریم!
درس ها Lessons
-
اهمال کاری کشف شده: چه چیزی شما را عقب نگه می دارد (و چگونه آن را برطرف کنید) Procrastination Uncovered: What’s Holding You Back (and How to Fix It)
-
مقدمه ای بر این کلاس مدیریت زمان Introduction to this Time Management class
-
افسانه چندوظیفه ای: چرا انجام بیشتر به معنای انجام کمتر است The Multitasking Myth: Why Doing More Means Getting Less Done
-
قانون 80/20 در عمل: انجام کارهای کمتر برای نتایج بزرگتر The 80/20 Rule in Action: Doing Less for Bigger Results
-
زمان را برای آنچه که با مسدود کردن زمان مهم است تعیین کنید Carve Out Time for What Matters with Time Blocking
-
مهمترین وظایف شما - MIT Your Most Important Tasks - MITs
-
اهداف خود را اهداف هوشمندانه بسازید Make Your Goals SMART Goals
-
فهرست اولویت 5 دقیقه ای: میانبر شما برای سازماندهی ماندن The 5-Minute Priority List: Your Shortcut to Staying Organized
-
به سرعت وظایف را با حداقل MVP محصول قابل اجرا انجام دهید Quickly Deliver Tasks with a Min Viable Product MVP
-
قانون پارکینسون: چرا کار گسترش می یابد و چگونه آن را کوچک کنیم؟ Parkinson’s Law: Why Work Expands and How to Shrink It
-
برنامه ریزی آینده MIT MITs Planning Ahead
-
یافتن جریان: نحوه تمرکز عمیق و دستیابی به حداکثر بهره وری Finding Flow: How to Focus Deeply and Achieve Peak Productivity
-
3 نوع استفاده از زمان: آیا ساعات کاری خود را صرف می کنید یا سرمایه گذاری می کنید؟ 3 Types of Time Use: Are You Spending or Investing Your Hours?
https://donyad.com/d/d600d9
James Mew
به اشتراک گذاری هک های هوش مصنوعی و بهره وری من
سلام! من جیمز هستم و بیش از 20 سال است که در دنیای تجارت الکترونیک و مدیریت کسب و کار غوطه ور هستم. از ساختن یک کسب‌وکار 7 رقمی تا تجارت الکترونیک پیشرو برای یک استارت‌آپ فناوری مواد غذایی اروپایی با مشتریانی مانند Uber Eats و Bolt Food - من همه آنها را دیده‌ام. من چالش‌های تقلب در مسئولیت‌های چندگانه را می‌دانم، و اینجا هستم تا به شما کمک کنم تا آنها را هدایت کنید، چه از طریق تسلط بر بهره‌وری، چه غوطه‌وری در استراتژی‌های تجارت الکترونیک، یا استفاده از هوش مصنوعی و اتوماسیون.
من مشتاق به اشتراک گذاشتن چیزهایی هستم که در طول مسیر در مورد بهینه‌سازی گردش کار، مقیاس‌پذیری کسب‌وکارتان، یا جلوتر ماندن از منحنی‌ها با جدیدترین فناوری، یاد گرفته‌ام. هدف من این است که شما را به ابزارها و بینش هایی که برای تبدیل چالش ها به فرصت ها و رسیدن به اهداف خود نیاز دارید، مجهز کنم. با هم، پتانسیل کامل شما را باز می کنیم و همه چیز را به وقوع می پیوندیم!
نکات برجسته:
- 20 سال در تجارت الکترونیک و مدیریت بازرگانی
- ساخت و فروش تجارت الکترونیک 7 رقمی
- رئیس سابق تجارت الکترونیک یک استارتاپ اروپایی در زمینه فناوری مواد غذایی
- عاشق کمک به دیگران در تسلط بر بهره وری، استراتژی های تجارت الکترونیک، هوش مصنوعی و اتوماسیون هستند
- با برندهای عالی مانند Vodafone، Uber Eats، Bolt Food، LastMinute Travel کار کرد
- اینجا برای کمک به شما در انجام مسئولیت ها و موفقیت در کسب و کارتان
در وب سایت من Selljam بیشتر بیاموزید.
نمایش نظرات