آموزش به SpeedDemon 2 تبدیل شوید. 0: ترفندهای بهره وری و اتوماسیون برای داشتن زمان بیشتر (جدید و بهبود یافته!)
Become a SpeedDemon 2. 0: Productivity & Automation Tricks to Have More Time (New & Improved!)
این دوره به شما پیشرفته ترین نکات و ترفندها را برای بهره وری، اتوماسیون و کارایی آموزش می دهد تا بتوانید کارهای بیشتری را در زمان کمتری انجام دهید و زمان بیشتری برای چیزهایی که در زندگی مهم هستند داشته باشید.
—
بر خلاف تصور رایج، بهره‌وری همیشه به این نیست که کارها را سریعتر انجام دهید.
اگر شما...
وقت کافی ندارید
تلاش کرده‌اید "مولدتر" شوید بدون اینکه موفقیت زیادی داشته باشید
... به احتمال زیاد شما در واقع بیش از حد کار می کنید.
چطور ممکن است باشد؟
ساده است.
به عنوان یک دانش آموز یا حرفه ای که به دنبال بهترین استفاده از زمان خود هستید، می دانید که تفاوت زیادی بین:
انجام کار عمیق بر روی وظایف سطح بالا که به شما در دستیابی به اهدافتان کمک می کند
بیش از 8 ساعت پشت میز خود نشسته و از کاری به کار دیگر می پرید... به جایی نمی رسید
پس...
اگر ساعت‌ها را وقت گذاشته‌اید و نتایج متناسب یا بهتر بگوییم نمایی نمی‌بینید، مشکل بهره‌وری ندارید.
شما یک مشکل "مدیریت توجه" دارید.
اما «مدیریت توجه» چیست؟
و مهمتر از آن، چگونه می توانید کاری کنید که به جای اینکه علیه شما باشد، به نفع شما عمل کند؟
خوشحالم که پرسیدید!
Become a Speed Demon 2.0 دقیقاً به این سؤال پاسخ خواهد داد.
حقیقت غم انگیز این است که بسیاری از ما به سادگی در زندگی روزمره خود زمان کافی برای گذراندن تمام کارهایی که باید انجام دهیم نداریم. خیلی کمتر از کارهایی که می خواهیم انجام دهیم.
در این دوره آموزشی از استاد پرفروش جاناتان لوی، نویسنده دوره پرفروش "SuperLearner شوید"، یاد خواهید گرفت که چگونه زمان کافی برای انجام این کار را بازیابی کنید - و خیلی چیزهای دیگر.
در 10 سال گذشته، مربی شما، جاناتان لوی، مجموعه‌ای از تکنیک‌ها، نکات، ترفندها و استراتژی‌ها را برای غلبه بر حجم کاری تقریباً فوق‌انسانی ایجاد کرده است.
از دستکاری در یک کسب و کار چند میلیون دلاری در حالی که به عنوان یک دانشجوی تمام وقت مشغول به کار هستید، تا اداره چندین شرکت به طور همزمان، تا هدایت یک تقویم مسافرتی، اجتماعی و آموزشی پرجمعیت که باعث می شود سر برخی از افراد به چرخش درآید.
این چگونه ممکن است، و چگونه می توانید یاد بگیرید که به یک شیطان سرعت تبدیل شوید؟
این دوره با پایه‌ای عالی در تئوری شروع می‌شود، و شما را در مورد فلسفه‌های مربوط به کارایی، بهره‌وری و "سرعت بخشیدن" آموزش می‌دهد.
با این تئوری‌ها و استراتژی‌ها، این دوره پس از آن به توصیه‌های اساسی‌تر در مورد چگونگی سرعت بخشیدن به برخی از زمان‌برترین فعالیت‌هایی که هر روز انجام می‌دهیم، می‌پردازد:
کار کردن در رایانه
آشپزی و تناسب اندام
تعامل با دیگران
ناکارآمدی های کلی دیگر
این دوره رویکردی کل‌نگر به بهره‌وری و کارایی دارد، و شما را با این ذهنیت مسلح می‌کند که بتوانید تمام جنبه‌های زندگی سازنده و خلاق خود را تسریع بخشید تا برای چیزهایی که واقعاً مهم هستند وقت بگذارید.
بنابراین اگر شما...
می‌توانید از ۱ تا ۳ ساعت اضافی در روز استفاده کنید
در حال حاضر کمی وقت آزاد خود را صرف نگرانی در مورد انبوه بی پایان کار در انتظار روی میز خود کنید
می‌خواهم زمان بیشتری را با دوستان و خانواده سپری کنم
... این دوره برای شماست.
"S.M.A.R.T" خود را تنظیم کنید. اهداف موفقیت (و سپس گزارش دهید!)
قبل از شروع، باید را دانلود کنید. سخنرانی‌های ویدیویی که در اینجا می‌بینید کمتر از نیمی از درس‌ها هستند. همچنین تعداد زیادی پیوند و منبع به مقالات، ویدیوها و موارد دیگر وجود دارد که برای موفقیت در این دوره باید آنها را بررسی کنید.
وقتی برنامه درسی PDF را دانلود و ذخیره کردید، قبل از انجام هر کار دیگری، از شما می خواهم که پروژه خود را برای این دوره ایجاد کنید. در آن پروژه، می‌خواهم سه تا پنج هدف متفاوتی را که برای این دوره در نظر گرفته‌اید بنویسید. در واقع، علاوه بر اهداف، می‌توانید دلایلی نیز اضافه کنید.
برای خود توضیح دهید که چرا کسب این موضوع برای شما مهم است و چرا باید برای تحقق آن تلاش کنید. بعداً، هنگامی که کمی در مورد الزامات مورد نیاز برای زبان آموزان بزرگسال صحبت می کنیم، متوجه خواهید شد که چرا این کار از قبل بسیار مهم بود.
در اینجا چند راهنمایی در مورد چگونگی ساختار اهداف خوب ارائه شده است. یک هدف خوب باید این باشد:
- خاص: هیچ هدف کلی مانند "سریعتر خواندن" وجود ندارد
- قابل سنجش: در صورت دستیابی به آن چگونه اندازه گیری و کمیت می کنید
- دست یافتنی: این یک چالش است، اما شما می توانید واقع بینانه به این هدف برسید
- مهم: این هدف در زندگی شما معنا دارد و برای شما مهم است
- T ime-based: تا چه زمانی باید به این هدف برسید
- پاداش: چرا می‌خواهید به این چیزها برسید؟
در اینجا چند نمونه عالی از اهدافی که در گذشته شنیده ایم که معیارهای "SMART + چرا" را رعایت کرده اند، آورده شده است:
- تا 31 دسامبر 2021، کمتر از 2 ساعت در روز را در ایمیل صرف خواهم کرد
- تا ۱ اوت ۲۰۲۲، حداقل ۱ ساعت اضافه در روز برای گذراندن با فرزندانم خواهم داشت
- تا 15 ژوئن 2022، حداقل یک ساعت کار "غیرضروری" روی ___________ حذف خواهم کرد
بنابراین، همین الان ادامه دهید و اهداف خود را به عنوان پروژه ارسال کنید. این مرحله را نادیده نگیرید. این واقعاً مهم است.
درس ها Lessons
-
اصل پارتو راز ما برای موثر بودن The Pareto Principle Our Secret To Being Effective
-
اتلاف وقت کمتر برای خواندن و مرتب سازی از طریق ایمیل Wasting Less Time Reading And Sorting Through Email
-
آنچه آموختیم، نتیجه گیری و تبریک What We've Learned, Conclusion, and Congratulations
-
تسریع در تصمیم گیری ها Speeding Up Decisions
-
تسریع در ارتباطات Speeding Up Communication
-
تناسب اندام در ساعات کمتری Getting Fit In Fewer Hours
-
سازماندهی اولویت ها با تمرین ستاره اولویت Organizing Priorities With The Priority Star Exercise
-
استفاده موثر از تکه های کوچک زمان تلف شده Using Small Chunks Of Wasted Time Effectively
-
قدرت آماده سازی The Power Of Preparation
-
داشتن اولویت ها و اهداف روشن - و "هوشمند" کردن آنها Having Clear Priorities & Goals - and Making Them "Smart"
-
صحبت کردن سریعتر از تایپ کردن و کلیک کردن است Speaking Is Faster Than Typing - and Clicking
-
نوع "خوب" چندوظیفه ای و چرخ زندگی The "Good" Kind Of Multitasking & The Wheel Of Life
-
پرتاب کننده ها: بدون انجام عمل کنید Launchers: Act Without Doing
-
درباره ما و این دوره About Us & This Course
-
دسته بندی وظایف مشابه Batching Similar Tasks
-
برنامه ریزی برای دوره های استراحت ساختاریافته Planning For Structured Rest Periods
-
یادداشتی کوتاه در مورد "جریان" و تمرکز A Brief Note On "Flow" and Focus
-
تقسیم زمان به روزهای «سازنده» و «مدیر». Splitting Time Into “Maker” and “Manager” Days
-
بسط متن - تایپ مکرر موارد مشابه را متوقف کنید Text Expansion - Stop Typing The Same Things Over and Over
-
چقدر زمان را در رایانه خود تلف می کنید؟ Just How Much Time Are You Wasting On Your Computer?
-
تماشای سخنرانی‌ها، ویدئوها و پادکست‌ها سریعتر Watching Lectures, Videos, and Podcasts Faster
-
جایی که اکثر مردم وقت خود را در آن سپری می کنند (یا تلف می کنند). Where Most People Spend (Or Waste) Their Time
-
نظارت بر امور مالی به صورت خودکار Monitoring Your Finances Automatically
-
بعضی چیزها فقط ارزش وقت شما را ندارند Some Things Just Aren't Worth Your Time
-
استفاده از حرکات سفارشی برای سرعت بخشیدن به وظایف مشترک Using Custom Gestures To Speed Up Common Tasks
-
نوع "بد" چندوظیفه ای، اجتناب از حواس پرتی، و مدیتیشن The "Bad" Kind Of Multitasking, Avoiding Distractions, and Meditation
-
پرداخت قبوض به صورت خودکار Paying Bills Automatically
-
کمتر بخوابید و احساس بهتری داشته باشید Sleeping Less and Feeling Better
-
چرا کارها را سریعتر انجام دهید Why Do Things Quicker
-
تعیین ضرب الاجل - و واقعی ساختن آنها Setting Deadlines - and Making Them Real
-
خودکارسازی وظایف ساده و تکراری به طور موثر در سراسر وب Automating Simple, Repetitive Tasks Effectively Across The Web
-
زمان کمتری را صرف آشپزی کنید Spend Less Time Cooking
-
خودکار کردن زمان‌بندی جلسات Automating Meeting Scheduling
-
نظرات و نکات در مورد "برون سپاری" Thoughts & Tips On "Outsourcing"
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/71b2dc
آموزش معرفی حروف آبرنگ در Procreate
Intro to Watercolor Lettering in Procreate
"در این دوره مقدماتی برای حروف آبرنگ در Procreate، شما 3 ترکیب مختلف را برای ایجاد حروف آبرنگ زیبا و واقعی مستقیماً در داخل یاد خواهید گرفت."
آموزش چگونه یک ویرایشگر/تصحیح کننده (برای مترجمان) باشیم
How to be an Editor / Proofreader (For Translators)
"این دوره برای مترجمانی است که مایلند بیشتر روی ویرایش، ویرایش و تصحیح تمرکز کنند. ویرایش و تصحیح می‌تواند کار جالبی باشد. .."
آموزش درک تاروت
Understanding the Tarot
کارت‌های تاروت مدت‌هاست که وجود داشته‌اند و حکمت زیادی دارند. "درک تاروت" بسیار ساده و در عین حال روان و لذت بخش خواهد بود. ..
آموزش قطرات آب با آبرنگ
Water Droplets with Watercolors
" در این کلاس به شما نشان خواهم داد که چگونه قطرات آب را با آبرنگ روی سطح سفید و روی سطح رنگی رنگ کنید. پس از این کلاس شما قادر خواهید بود به pa. .."
Jonathan Levi
نویسنده، مربی برتر (بیش از 250 هزار نفر)، سخنران اصلی، و پادکستر
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.